Thanks for sharing this simple recipe. Tried halving the amount of condensed milk and it worked out perfectly for me (as I am trying to cut back on sweets).
nag jujump rope ako ng 500skips sa umaga ( wala pang kain ) tapos 500 uli sa hapon:) nag lose talaga ako ng weight wala pang 1week, nag start nadin ako kumain ng gulay halos araw araw. kaso last week nag switch ako sa exercise nalang, di na ako nag lolose. susubukan ko uli yung jump rope to see if mag lolose pa ako:) goodluck guysss try niyo na!!
@@cryzielljoygonzaga8319 ginagawa ko ay nag sstretch po muna ako bago po mag jump rope, try mo po muna 200 jump rope tapos dagdagan nalang po pag kaya na. baka po nabigla kaya sumakit pero ganyan rin po naranasan ko, tinuloy tuloy ko lang po araw araw kahit masakit. soon po mawawala din po yan