그쵸,,ㅠㅠ 맞아요 힘들어요ㅠㅠ 다 는 아니더라도 한가지 양 늘려서 2~3일치 라도 해놓으면 너무 좋을것같아요~~요즘은 배달도 너무 잘되니까요 😊 그리고 다리 너무 아프시다면 햄스트링 스트레칭 완전 추천드려요~~!! 저도 아이들이 어릴땐 집에 있어도 하루종일 서있는 느낌이라 다리가 너무 아팠었거든요~ 집에 그거 들이고 수시로 올라가 서있으면서 많은 도움 받았어요~~~ 그리고 그것만으론 안되고 센시아 같은거 꼭 드세요😭😭
@@velinlin3473 I'm trying to add subtitles, but it's not easy to do it while taking care of the kids. 🥹 Sorry for the inconvenience~ I'll add subtitles soon🫶🏼