Тёмный
Оксана Ткачук
Оксана Ткачук
Оксана Ткачук
Подписаться
Меня зовут Оксана Ткачук, и на своём канале я рассказываю о способах и инструментах, которые позволят вам сделать вашу жизнь более счастливой, комфортной и интересной.

Если вы ищете консультацию психолога в Минске или консультацию психолога онлайн, то я смогу вам помочь - применяя все мои знания, навыки, и большой практический опыт.

Что я делаю на сегодняшний день:
1.\tПровожу консультации онлайн и офлайн:
prof-psycholog.by/shop/konsultacii/individualnaya-konsultaciya

2.\tПровожу тренинговые группы для подростков в Минске:
advance-center.by/shkola-uspexa/

3.\tПровожу курсы развития скорочтения, памяти и внимания для детей 7-12 лет в Минске:
advance-center.by/skorochtenie/


Подписывайтесь на мои соц. сети. Там я делюсь интересными статьями на разные темы:
prof-psycholog.by/shop
facebook.com/oksana.tka4uck/
instagram.com/oksana.tka4uk/

По рекламе обращаться:
ksenia.4@tut.by
Сказка или быль
37:19
5 лет назад
Самооценка
52:28
5 лет назад
Любовь к себе
1:06:17
5 лет назад
Спасательство
33:18
5 лет назад
Слепая зона
22:41
5 лет назад
Психосоматика
28:05
5 лет назад
Как пережить потерю
30:27
5 лет назад
Комментарии
@Razor-uh7ph
@Razor-uh7ph 2 месяца назад
При неврозе не леченном появляются органич.болезни.у меня от постоянно высоко давл.развились в мозге и сердце!
@user-tn5xq3tw9m
@user-tn5xq3tw9m 2 месяца назад
07:00 «Как взрослые относились к моим детским эмоциональным потребностям» - никак, считали что я должна думать об их потребностях, а у меня никаких потребностей не должно было быть.
@user-tn5xq3tw9m
@user-tn5xq3tw9m 2 месяца назад
Шикарная лекция, большое спасибо!!
@user-tn5xq3tw9m
@user-tn5xq3tw9m 2 месяца назад
Я жила в диссоциации всю жизнь. Очень мерзкая штука. Кусками амнезирует память. Детство не помнила. Юность вытеснила и не вспоминала, потому могла пять лет жить одним человеком, пять - другим и не связывать одно с другим. В терапии пришлось это все вспомнить через дикую боль и связать все вместе. Да, возможно в детстве в дисфункциональной семье диссоциация помогает не сойти с ума окончательно, но потом во взрослом возрасте она никуда не девается и делает жизнь невыносимой.
@hannakaraleva9657
@hannakaraleva9657 3 месяца назад
Очень полезно!!! Особенно о том, что не все так опасно) а то, что с этим работать можно, убедилась на себе. Спасибо ❤❤❤❤
@user-td1li9gy3g
@user-td1li9gy3g 6 месяцев назад
Благодарю. Большое спасибо за ваш полезный труд.
@valentina2041969
@valentina2041969 7 месяцев назад
Спасибо огромное! Самое внятное пояснение диагноза ВСД. Жаль,что так давно нет новых видео. 0
@tac5418
@tac5418 9 месяцев назад
Надта замінае песЭнка. Яна добрая , але тут недарэчы.
@ysp1808
@ysp1808 Год назад
самый толковый психолог ❤Три недели атак и всд …только ваши лекции успокаивает нервы и дали понимание что со мной и почему 😢
@ysp1808
@ysp1808 Год назад
странно,что многие живут с всд и нет атак,а у других есть.Видимо накопленность у всех разная тревожности
@goikoivanov-fs3fj
@goikoivanov-fs3fj Год назад
Что значит многочисленные половые связи? Никого нет 7 лет уже, а Вы: "многочисленные". Одночисленную какую-нибудь хотя бы. Что-то там у Вас с прогнозом не так
@user-nm8ng4ff8v
@user-nm8ng4ff8v Год назад
Оксана вы мой кумир! Ещё раз пересмотрела видео, законспектировала его. Это именно то, что я искала долгое время! Вы просто умничка!
@user-nm8ng4ff8v
@user-nm8ng4ff8v Год назад
Как вы все классно описали, прям я узнала себя в этом! Много полезной информации, знаю теперь в каком направлении работать!
@user-ji1te2ir8p
@user-ji1te2ir8p Год назад
Спасибо за обратную связь!
@luisapatric6377
@luisapatric6377 Год назад
❤️❤️❤️❤️❤️
@luisapatric6377
@luisapatric6377 Год назад
Благодарю, очень полезное видео, так подробно, благодарю 🙏🏻
@user-qv4ev9ts2w
@user-qv4ev9ts2w 2 года назад
У меня тревожность на пустом месте...Раньше было чувство тревожности , когда приходила по вызову в налоговую, но это было минутное ,неприятное чувство,которое быстро исчезало...А как климакс наступил , стало постоянным ....Не могу избавиться...
@godor_
@godor_ 2 года назад
второй
@krystynapanova7057
@krystynapanova7057 2 года назад
спасибо Вам большое! пришла к выводу, что невроз, тревожное расстройство и всд сильно переплетены между собой, и растут из одного
@user-ji1te2ir8p
@user-ji1te2ir8p 2 года назад
Рада, что полезно.
@alexbelka7250
@alexbelka7250 2 года назад
Спасибо за эфир, очень интересно.
@user-yn6sx2wk6k
@user-yn6sx2wk6k 2 года назад
Я выросла в таком треугольнике Карпмана... Из него очень сложно выбраться. У меня получилось - не с первого раза.
@user-yn6sx2wk6k
@user-yn6sx2wk6k 2 года назад
Смотрю в записи. Всю жизнь не умела выражать злость - обиды, проблемы с личными границами, непонимание своих чувств. Сейчас учусь всему заново.
@user-ey8xw3it1n
@user-ey8xw3it1n 2 года назад
Благодарю 🙏 Оксана. Очень полезно для меня Я поняла. Запрет на злость. Ничего нихочеться делать, лень.
@user-ji1te2ir8p
@user-ji1te2ir8p 2 года назад
Жанна, найди книгу Рональда Лэйнга «Я и другие», надеюсь. Думаю, она будет полезной.
@user-ey8xw3it1n
@user-ey8xw3it1n 2 года назад
@@user-ji1te2ir8p благодарю 🙏 поищу 👍
@user-dz8il5pq8e
@user-dz8il5pq8e 2 года назад
Оксана, спасибо! Очень полезное видео. Посмотрела в записи.
@VegaBlondie
@VegaBlondie 2 года назад
Спасибо, Оксана! Берегите себя!
@katerinasafronova5207
@katerinasafronova5207 2 года назад
Спасибо. Очень полезная информация и упражнения!
@kot0fei
@kot0fei 2 года назад
понятно и грамотно. логотип классный!
@user-ji1te2ir8p
@user-ji1te2ir8p 2 года назад
спасибо! )
@user-by3qm6gs5z
@user-by3qm6gs5z 2 года назад
Я опоздала?
@user-ji1te2ir8p
@user-ji1te2ir8p 2 года назад
Прямой эфир закончен, но он доступен для вас в записи.
@juliusvarnas7819
@juliusvarnas7819 2 года назад
Отличное видео благодарю 🙏🙏
@user-ji1te2ir8p
@user-ji1te2ir8p 2 года назад
Рада, что полезно.
@olgamatsiushonak5053
@olgamatsiushonak5053 2 года назад
Тема самооценки детей интересна.
@user-ji1te2ir8p
@user-ji1te2ir8p 2 года назад
следующее видео про самооценку
@user-co6mu3gd2c
@user-co6mu3gd2c 2 года назад
Тема самооценки для человека с инвалидностью, это интересно, ты добиваешься в жизни успеха, но как справиться с «сверхкомпенсацией», принять себя и успокоиться?
@user-ji1te2ir8p
@user-ji1te2ir8p 2 года назад
Зачем справляться со сверхкомпенсацией? Ещё Адлер описывал комплекс неполноценности, который является нашим движком - и здоровых, и больных. Главное - не загонять себя, и не грызть, а хвалить за любые шаги вперёд, какими бы они не были. Подбадривать и бережно относиться к себе на этом пути компенсации.
@Alexalex-cf1iq
@Alexalex-cf1iq 2 года назад
Спасибо! Очень полезное видео 🙏
@user-np4cs4bd4m
@user-np4cs4bd4m 3 года назад
При всд не бывает так,чтобы был только один симптом и он менялся каждый день.их как минимум 4-5 сразу
@user-or2mo3nv1n
@user-or2mo3nv1n 3 года назад
Спасибо 🙏🏻
@zoiadembitska9788
@zoiadembitska9788 3 года назад
Музыкальное сопровождение очень мешает восприятию
@user-np4cs4bd4m
@user-np4cs4bd4m 3 года назад
Оксана,могут быть все эти симптомы круглосуточно?постоянно плохо,обморочное состояние,нарушение походки,одышка,тошнота и много симптомов,то вместе,то несколько.а при панике нет тахикардии и повышенного давления...раньше было все не постоянно и не так сильно😔😢
@user-uu3eu2xw2l
@user-uu3eu2xw2l 4 года назад
Здравствуйте!не могу понять, почему у меня,взрослой женщины,избегающий тип привязанности в отношении взрослых сыновей?боюсь им звонить, о чём-то просить,так как всегда бываю не вовремя не кстати. Может из-за того. что одинока.
@user-uu3eu2xw2l
@user-uu3eu2xw2l 4 года назад
Думаю,что лекция очень полезна для понимания себя и окружающих.
@user-ji1te2ir8p
@user-ji1te2ir8p 4 года назад
Спасибо, София :)
@user-uu3eu2xw2l
@user-uu3eu2xw2l 4 года назад
1)После ухода отца из семьи,очень трудно поверить ,что меня можно любить как женщину (не хотеть,а именно любить).2)страх ответственности и отсутствие активности в деятельности из-за этого.Все люди как люди, а я как они не могу,не умею.
@user-ji1te2ir8p
@user-ji1te2ir8p 4 года назад
Видео на эту тему: ВСД - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-5WsxuV0h65Y.html Панические атаки - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-pBJAwWSLZfg.html Тревожное расстройство - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jIoBpCZZCac.html Невроз - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_6kXexyJTRE.html 👉 Желаю вам увлекательного просмотра! Ставьте лайк 👍 и подписывайтесь на мой канал 🔔. А если видео покажется вам полезным - делитесь им в соц. сетях. -------------------------------------------------------------------------------------------------- Запись на онлайн-консультацию: prof-psycholog.by/shop/konsultacii/individualnaya-konsultaciya Предварительная запись по тел.: + 375 (29) 391-51-50 (+Viber, Telegram, WhatsApp) + 375 (33) 340-55-61 Формы - очно (г. Минск), Online (скайп: ksenia.4_2013). Другие услуги: prof-psycholog.by/shop -------------------------------------------------------------------------------------------------- Мои статьи на эту и другие темы: prof-psycholog.by/moi-stati
@user-ji1te2ir8p
@user-ji1te2ir8p 4 года назад
Видео на эту тему: Панические атаки - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-pBJAwWSLZfg.html Тревожное расстройство - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jIoBpCZZCac.html Невроз - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_6kXexyJTRE.html 👉 Желаю вам увлекательного просмотра! Ставьте лайк 👍 и подписывайтесь на мой канал 🔔. А если видео покажется вам полезным - делитесь им в соц. сетях. -------------------------------------------------------------------------------------------------- Запись на онлайн-консультацию: prof-psycholog.by/shop/konsultacii/individualnaya-konsultaciya Предварительная запись по тел.: + 375 (29) 391-51-50 (+Viber, Telegram, WhatsApp) + 375 (33) 340-55-61 Формы - очно (г. Минск), Online (скайп: ksenia.4_2013). Другие услуги: prof-psycholog.by/shop -------------------------------------------------------------------------------------------------- Мои статьи на эту и другие темы: prof-psycholog.by/moi-stati
@user-ji1te2ir8p
@user-ji1te2ir8p 4 года назад
Видео на эту тему: ВСД - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-5WsxuV0h65Y.html Панические атаки - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-pBJAwWSLZfg.html Невроз - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_6kXexyJTRE.html 👉 Желаю вам увлекательного просмотра! Ставьте лайк 👍 и подписывайтесь на мой канал 🔔. А если видео покажется вам полезным - делитесь им в соц. сетях. -------------------------------------------------------------------------------------------------- Запись на онлайн-консультацию: prof-psycholog.by/shop/konsultacii/individualnaya-konsultaciya Предварительная запись по тел.: + 375 (29) 391-51-50 (+Viber, Telegram, WhatsApp) + 375 (33) 340-55-61 Формы - очно (г. Минск), Online (скайп: ksenia.4_2013). Другие услуги: prof-psycholog.by/shop -------------------------------------------------------------------------------------------------- Мои статьи на эту и другие темы: prof-psycholog.by/moi-stati
@user-ji1te2ir8p
@user-ji1te2ir8p 4 года назад
Видео на эту тему: ВСД - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-5WsxuV0h65Y.html Тревожное расстройство - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jIoBpCZZCac.html Невроз - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_6kXexyJTRE.html 👉 Желаю вам увлекательного просмотра! Ставьте лайк 👍 и подписывайтесь на мой канал 🔔. А если видео покажется вам полезным - делитесь им в соц. сетях. -------------------------------------------------------------------------------------------------- Запись на онлайн-консультацию: prof-psycholog.by/shop/konsultacii/individualnaya-konsultaciya Предварительная запись по тел.: + 375 (29) 391-51-50 (+Viber, Telegram, WhatsApp) + 375 (33) 340-55-61 Формы - очно (г. Минск), Online (скайп: ksenia.4_2013). Другие услуги: prof-psycholog.by/shop -------------------------------------------------------------------------------------------------- Мои статьи на эту и другие темы: prof-psycholog.by/moi-stati
@user-ji1te2ir8p
@user-ji1te2ir8p 4 года назад
Видео на эту тему: ВСД - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-5WsxuV0h65Y.html Панические атаки - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-pBJAwWSLZfg.html Тревожное расстройство - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jIoBpCZZCac.html 👉 Желаю вам увлекательного просмотра! Ставьте лайк 👍 и подписывайтесь на мой канал 🔔. А если видео покажется вам полезным - делитесь им в соц. сетях. -------------------------------------------------------------------------------------------------- Запись на онлайн-консультацию: prof-psycholog.by/shop/konsultacii/individualnaya-konsultaciya Предварительная запись по тел.: + 375 (29) 391-51-50 (+Viber, Telegram, WhatsApp) + 375 (33) 340-55-61 Формы - очно (г. Минск), Online (скайп: ksenia.4_2013). Другие услуги: prof-psycholog.by/shop -------------------------------------------------------------------------------------------------- Мои статьи на эту и другие темы: prof-psycholog.by/moi-stati
@user-ji1te2ir8p
@user-ji1te2ir8p 4 года назад
Видео на эту тему: ВСД - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-5WsxuV0h65Y.html Панические атаки - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-pBJAwWSLZfg.html Тревожное расстройство - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jIoBpCZZCac.html Невроз - ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_6kXexyJTRE.html 👉 Желаю вам увлекательного просмотра! Ставьте лайк 👍 и подписывайтесь на мой канал 🔔. А если видео покажется вам полезным - делитесь им в соц. сетях. -------------------------------------------------------------------------------------------------- Запись на онлайн-консультацию: prof-psycholog.by/shop/konsult... Предварительная запись по тел.: + 375 (29) 391-51-50 (+Viber, Telegram, WhatsApp) + 375 (33) 340-55-61 Формы - очно (г. Минск), Online (скайп: ksenia.4_2013). Другие услуги: prof-psycholog.by/shop -------------------------------------------------------------------------------------------------- Мои статьи на эту и другие темы: prof-psycholog.by/moi-stati
@user-ji1te2ir8p
@user-ji1te2ir8p 4 года назад
Статьи на тему: prof-psycholog.by/2384-2 prof-psycholog.by/2404-2 prof-psycholog.by/2409-2 👉 Желаю вам увлекательного просмотра! Ставьте лайк 👍 и подписывайтесь на мой канал 🔔. А если видео покажется вам полезным - делитесь им в соц. сетях. -------------------------------------------------------------------------------------------------- Запись на онлайн-консультацию: prof-psycholog.by/shop/konsultacii/individualnaya-konsultaciya Предварительная запись по тел.: + 375 (29) 391-51-50 (+Viber, Telegram, WhatsApp) + 375 (33) 340-55-61 Формы - очно (г. Минск), Online (скайп: ksenia.4_2013). Другие услуги: prof-psycholog.by/shop -------------------------------------------------------------------------------------------------- Мои статьи на эту и другие темы: prof-psycholog.by/moi-stati
@user-ji1te2ir8p
@user-ji1te2ir8p 4 года назад
Статьи на тему: prof-psycholog.by/2384-2 prof-psycholog.by/2404-2 prof-psycholog.by/2409-2 👉 Желаю вам увлекательного просмотра! Ставьте лайк 👍 и подписывайтесь на мой канал 🔔. А если видео покажется вам полезным - делитесь им в соц. сетях. -------------------------------------------------------------------------------------------------- Запись на онлайн-консультацию: prof-psycholog.by/shop/konsult... Предварительная запись по тел.: + 375 (29) 391-51-50 (+Viber, Telegram, WhatsApp) + 375 (33) 340-55-61 Формы - очно (г. Минск), Online (скайп: ksenia.4_2013). Другие услуги: prof-psycholog.by/shop -------------------------------------------------------------------------------------------------- Мои статьи на эту и другие темы: prof-psycholog.by/moi-stati
@user-ji1te2ir8p
@user-ji1te2ir8p 4 года назад
Статьи на эту тему: prof-psycholog.by/menya-vse-ravno-k-nemu-tyanet-kak-i-dlya-chego-zavershat-otnosheniya prof-psycholog.by/profilaktika-rasstavanij-ili-kak-izlechit-vnutrennego-rebyonka Мой сайт - prof-psycholog.by/ Мой Фэйсбук: facebook.com/oksana.tka4uck Мой Вконтакт: vk.com/oksana.tka4uk Мой Инстаграм: instagram.com/oksana.tka4uk 👉 Желаю вам увлекательного просмотра! Ставьте лайк 👍 и подписывайтесь на мой канал 🔔. А если видео покажется вам полезным - делитесь им в соц. сетях. -------------------------------------------------------------------------------------------------- Запись на онлайн-консультацию: prof-psycholog.by/shop/konsultacii/individualnaya-konsultaciya Предварительная запись по тел.: + 375 (29) 391-51-50 (+Viber, Telegram, WhatsApp) + 375 (33) 340-55-61 Формы - очно (г. Минск), Online (скайп: ksenia.4_2013). Другие услуги: prof-psycholog.by/shop -------------------------------------------------------------------------------------------------- Мои статьи на эту и другие темы: prof-psycholog.by/moi-stati
@user-ji1te2ir8p
@user-ji1te2ir8p 4 года назад
Статьи на тему: prof-psycholog.by/2384-2 prof-psycholog.by/2409-2 Мой сайт - prof-psycholog.by/ Мой Фэйсбук: facebook.com/oksana.tka4uck Мой Вконтакт: vk.com/oksana.tka4uk Мой Инстаграм: instagram.com/oksana.tka4uk 👉 Желаю вам увлекательного просмотра! Ставьте лайк 👍 и подписывайтесь на мой канал 🔔. А если видео покажется вам полезным - делитесь им в соц. сетях. Запись на онлайн-консультацию: prof-psycholog.by/shop/konsultacii/individualnaya-konsultaciya Предварительная запись по тел.: + 375 (29) 391-51-50 (+Viber, Telegram, WhatsApp) + 375 (33) 340-55-61 Формы - очно (г. Минск), Online (скайп: ksenia.4_2013). Другие услуги: prof-psycholog.by/shop -------------------------------------------------------------------------------------------------- Мои статьи на эту и другие темы: prof-psycholog.by/moi-stati