Io sono Margherita e da anni aiuto le persone a sviluppare un migliore rapporto con il cibo e a raggiungere i loro obiettivi grazie all’alimentazione, creando la loro migliore versione di sé.
Sia che tu voglia creare un nuovo stile alimentare e trasformare il tuo corpo con la dieta chetogenica, realizzare un detox davvero efficace per il tuo organismo, oppure migliorare il tuo rapporto con il cibo grazie al mindful eating…
…stai per trovare la soluzione che desideri e gli strumenti di cui hai bisogno, senza dover cercare altrove!
Colon irritabile? E' forma di alterazione batterica fermentativa come la mia gestita con antibiotici di sintesi e naturali oppure putrefattiva dove l alimentazione conta poco o niente!
Buonasera, vorrei chiedere un tuo parere sul consumo di soia.. può essere consumata sotto forma di tofu o tempeh? Non posso mangiare latticini e vorrei un' alternativa a carne e pesce
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Infatti scambiano sempre la cheto per iperproteica, invece è iperlipidica. E sono le stesse persone che dicono faccia male, non sapendo neanche cosa sia.
@@melinabomentre5235 No, assolutamente no. Intendo una chetogenica seguita con un metodo e secondo un calcolo di macronutrienti adatto alle proprie esigenze! Quello che hai scaricato è solo un menù di esempio non personalizzato ☺️
Buongiorno è anni che al mattino bevo anche limone. Da qualche settimana sto facendo una dieta ketonica abbinata a un digiuno intermittente (6/18), ma ho notato che la mia glicemia è di 99 mentre prima era di 80. Cortesemente può spiegarmi perché eliminando tutti gli zuccheri dalla mia dieta la mia glicemia è salita? Grazie.
@@WellDelight quindi scegliere di nutrirsi con la keto significa rinunciare a una birra? Troppo triste. Posso comunque mangiare come in ketogenica e bere la birra credo si dimagrisca comunque?
Grazie è una ricetta fantastica. Fatta con sola farina di mandorle, mandorle e cocco, nocciole e mandorle e anche cocco mandorle , e gocce di cioccolato, ecc Sempre eccezionale
Margherita grazie per l'informazione, non ne ero a conoscenza non sapevo neanche esistesse, lo cercherò e lo consumerò giornalmente. Ho messo il like e mi sono iscritto. Grazie 😘
Grazie mille ho finito da poco di ascoltare una tua collega che al contrario incentivava gli ascoltatori a non credere che gli integratori di collagene portino benefici alla pelle ne dovremmo prendere a chili mahh chissa' un po' di confusione e pareri contrastanti
