Что означает "ангиопатия сосудов сетчатки". Была операция 2г.назад. Врачи разные пичкают каплями одинаковыми (тауфон,альфаган) от них толку нет. Не использую. Что посоветуете? Этиупраж.делать мне можно?
Начинаю 12.05.2024. Зрение -6. Хожу в линзах. Делать буду 3 раза в день. Во время упражнений линзы снимаю. Каждый день буду стараться дольше смотреть вдаль и меньше вблизи. Через месяц отпишусь. Если улучшения будут, продолжу отпись.
Лет 10 назад знакомый дал диск с лекцией и этими простыми упражнениями. Сделала три раза (всего лишь) и зрение улучшилось. Сейчас появилась необходимость в этой зарядке. Спасибо КПП аналу за видео. И конечно же профессору Жданову огромная благодарность!
Начинаю 1.05.24. Зрение на глазах разное: на одном примерно -1.75,на другом -1.50. Ношу очки около 5 лет. Хочу вернуть полностью зрение,и верю в то,что это получится😊 На протяжении восстановления зрения очки не буду носить. О результатах буду писать каждую неделю. 12.05.2024. Упражнения первое время делала по три раза в день, 4 повторения. Далее стала по чуть-чуть увеличивать повторения. Сейчас делаю три раза в день 8 повторений.+ пальминг. Единственное,с непривычки могла не всегда сделать упражнения. Поэтому результата сильного не ощущаю,но глазам стало намного легче,и как-то "живее" они стали,что-ли. На улице также стала частенько делать упражнение(не помню точное название): сначала смотрю на предмет,потом на какую-то его деталь. Например, человек-его лицо-глаза. Из результатов: раньше,сидя за столом,я не видела букв на корешках книг,стоящих в двух метрах от меня. Сейчас средние буковки читаю. Очки также совсем не надеваю. Сначала голова очень болела,как и от того,что без очков хожу,так и от упражнений,к которым не привыкла. Ну ничего. Конечно,срок прошел небольшой,но не сдаёмся... постараюсь делать почаще упражнения,позже напишу о дальнейших результатах.
Эта методика описана у Мерзакарима Норбекова в книжке "Опыт дурака или ключ к прозрению", первое издание было ещё в 2000 году! 😅 Все эти упражнения там описаны. Так что, друзья, обращайтесь к первоисточнику!
Оооочень сложные упражнения) Просто люди при концентрации при чтении, работе с компьютером просмотре фильмов,, езде на машине и тд редко моргаютт. Чаще моргайте господа.
Я правильно поняла, что каждое упражнение делается по 4 раза? Но доктор конкретно не говорит сколько раз делать каждое упражнение, а только ведет счёт. Почему не сказать конкретно, что каждое упражнение надо повторять четыре раза?? В других роликах( не его), там говорится, что каждое упражнение нужно повторять 10-15 раз. От четырех раз какой толк?
Конечно любую мушцы нужно тренировать , но вот если выключить свет в коснате я нисего не вижу . Но потом спустя некоторое время я без пальминга начинаю лучше видеть .
Я верю что зрение можно улучшить с помощью упражнений, но многие врачи говорят обратное, мол «как они укоротят глаз?» Сейчас решила проверить. Буду заниматься каждый день по несколько раз и буду отписываться Сейчас зрение -6 на оба глаза День 1: 1 раз
Я так поняла что делать каждый день нужно только Упражнения три раза в день и Пальминг когда глаза устали? Там не сказали когда делать упражнения со свечой и другие. Жду ответа)
