Merci Emma pour cette séance. Grosse tension dans le dos depuis quelques jours, le dernier étirement m'a fait craquer le dos, j'espère que ça ira mieux sinon je referai la séance
Ce sont les mêmes exercices, c'est évident nous avons le même corps à travailler !! Grand merci à toi Mohamed, tu es un grand professionnel que nous apprécions tant!
C’est vraiment de la Zumba ça me broie de rire 😂 me dite pas qu’il a des gens IRL qui s’entraîne premier degré en pensant qu’avec la zumba boxe ils vont mettre quelqu’un au tapis
