日々の暮らしに自然音などの癒しの音を。
忙しい日々の中に少しでも癒しの時間をお届け出来ましたら。
作業用、勉強用、睡眠用BGMなどにお使いください。

睡眠の時に聴くとよく寝れるかもしれないです。
疲労回復や自律神経を整えたり
疲れた体や心を癒してくれます。
睡眠導入として寝る時に聴くと寝落ちするかもしれません。
瞑想やヨガの時に使うのもいいと思います。
寝れない時に聴いたらリラックスして落ち着いて寝れるかもしれないです。
短い睡眠でも熟睡出来るような癒しを。
睡眠負債、睡眠不足を少しでも減らせれたら。

勉強の時に聴くと集中出来るかもしれません。
受験勉強や資格取得の勉強、課題や宿題、毎日のルーティンのお供に。

精神的や身体的に辛くなった時
休める為に聴いてみてください。
学校に行きたくない時、仕事に行きたくない時などにも。
人生ゆっくりでいいんです。
少し休みましょう。

自然音を聞く事でα波が出ます。
α波が出る事でリラックスし、集中する事が出来ます。
また、自然音から出る1/fゆらぎはとても心地よくリラックスして落ち着く事が出来ます。

毎日の生活の中にほんの少しでも安らげる時間がありますように。
夜寝る時に聴いたり、疲れた時に聴いたり
勉強や仕事、家事や掃除、育児する時に聴いたり
あなたの暮らしに癒しの音を。