Bienvenue sur la chaine d'informations santé, nutrition et bien-être Pharmaquiz, par NouraMarash, docteur en pharmacie, youtubeuse, vulgarisation scientifique et CEO de Pharmaquiz, l'IA qui répond à vos questions santé, nutrition.
Cette chaine est consacrée à des informations simples et compréhensibles sur la santé, la nutrition et le bien-être. Vous y trouvez des conseils qui vous servent au quotidien ainsi que des explications simples sur les maladies, leurs traitements, les médicaments, les vitamines, les oligo-éléments, les compléments alimentaires, les plantes médicinales, les bienfaits des fruits, des légumes, ...,
Testez vos connaissances et posez vos questions à notre IA : play.google.com/store/apps/details?id=com.pharmaquiz&fbclid=IwAR1VlqEeyp4_sNvoKNdT7jDPjmlRr8ZS5Z8yq5OfGcIFSGs0tz2B2YmmTtg
Bonjour, la pression artérielle se mesure avec un tensiomètre, toutes les infos par ici : pharmaquiz.fr/collections/frontpage/products/ce-quil-faut-savoir-sur-lhypertension-arterielle-explique-simplement-pharmaquiz?variant=39490998042684 Si vous avez d'autres questions, vous pouvez les poser directement dans notre application :) play.google.com/store/apps/details?id=com.pharmaquiz&hl=fr&gl=US
coucou ma petite sœur nora comment va tu j espère que tu va bien et j espère que tu a passé un excellent week-end ?? moi ça fait 3 ans que je mange une banane tout les jours
Avec plaisir, :) oui, il faudrait être informé dès le plus jeune âge, voici la vidéo complète ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-BXhbVk2jURU.html
Je veux savoir si ça peut marcher pour l’apnée du sommeil et j’ai problèmes de concentration et mémoire attention autonomie depuis 2 mois et mentalement à un moment donné j’aimerais retrouvé une solution qui me permettent de vraiment aller mieux
Oui, c'est possible, avec des pauses de 3 minutes en cas de fatigue, .. voici une vidéo sur l'apnée qui pourraît vous aider ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-DzJO401hVmE.html Pour la memoire et l'attention, les vitamines du groupe B jouent un grand rôle, voici les vidéo à ces sujets Vitamine B9, B6, B12 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-WbJrUQfGGLA.html Vitamùine B1 et B3 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-gE7e5GswjG8.html Courage à vous, ça va s'améliorer, 🙂💝🙏
Bonsoir Docteure. J'ai un taux de cholestérol de 2,4 depuis toujours. C'est le taux que je partage avec ma ' famille. Je n'ai aucune des maladies énumérées. Pas de charcuterie, etc. Un petit fromage par mois, par contre des graines tous les jours: pistache, noix du Brésil, de pécan, etc. Cela peut-il venir des noix ? Merci Docteur.
Bonjour, oui, en effet les oléagineux (noix, graines, pistaches, noix du brésil, cajoux, cacahuètes, ....) sont très très riches en lipides, il est bien d'en consommer du fait de leurs nombreux bienfaits, mais il ne faut pas en abuser ;) de petites quantités (4 pistaches, 8 amandes, 3 noix, ...) en variant les plaisirs (pas tous les jours les mêmes choses) suffisent pour bénéficier des bienfaits, Voici la vidéo complète sur le cholestérol ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-42JcQo0JaY8.html Voici la vidéo sur les Noix ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-hk_4aMAnY4c.html Voici la vidéo sur les amandes ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-SZ_faSyn4TI.html Voici la vidéo sur les graines de sésame ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-57XFUFuXQHc.html Voici la vidéo sur ls graines de courge ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-JZ_rOHgh9dc.html Si vous avez d'autres questions,vous pouvez les poser directement à notre IA :) play.google.com/store/apps/details?id=com.pharmaquiz&hl=fr&gl=US
@@PharmaQuiz Merci beaucoup Docteure pour votre réponse. Effectivement je consomme beaucoup trop d'oléagineux, et ... tous les jours. Je vais arrêter complètement car dès que je commence cela devient une addiction ! 😳 Merci Docteure. Bonne journée et bonne continuation. 😍💞
coucou ma petite sœur nora comment va tu j espère que tu va bien et j espère que tu a passé une excellente journée ?? est ce que l activité physique régulière et bon pour le cholestérol ??
Bonjou, oui, c'est excellent 👍👍🙂💝voici la vidéo complète ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-42JcQo0JaY8.html Si vous avez d'autres questions, vous pouvez les poser directement à , notre IA :) ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-42JcQo0JaY8.html
C'est peut-être du à autre chose, il faudrait faire un bilan sanguin complet (fer, ferritine, glycémie à jeun, NFS, ...), certains symptômes peuvent être liés à d'autres carences ou maladies, par exemple l'anxiété peut aussi entraîner des palpitations, ... voici une vidéo à ce sujet ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Qf6ItC8I8B0.html
Bonjour, avec plaisir :) voici la vidéo complète sur l'acide urique et la crise de goutte :ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-r0pSuUxcWu8.html , si jamais vous avez des questions, n'hésitez pas à les poser à notre IA ;) play.google.com/store/apps/details?id=com.pharmaquiz&hl=fr&gl=US
Avec plaisir :) voici la vidéo complète sur l'acide urique et la crise de goutte :ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-r0pSuUxcWu8.html , si jamais vous avez des questions, n'hésitez pas à les poser à notre IA ;) play.google.com/store/apps/details?id=com.pharmaquiz&hl=fr&gl=US
Avec plaisir :), merci beaucoup 🙂🙏💝voici la vidéo complète sur l'acide urique et la crise de goutte :ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-r0pSuUxcWu8.html , si jamais vous avez des questions, n'hésitez pas à les poser à notre IA ;) play.google.com/store/apps/details?id=com.pharmaquiz&hl=fr&gl=US
coucou ma petite sœur nora comment va tu j espère que tu va bien et j espère que tu a passé une excellente journée ?? moi je connaissais une personne qui a attraper la goutte a cause de la charcuteries.
Bonjour, oui, voici la vidéo complète sur l'acide urique et la crise de goutte 🙂💝🙏:ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-r0pSuUxcWu8.html , si jamais vous avez des questions, n'hésitez pas à les poser à notre IA ;) play.google.com/store/apps/details?id=com.pharmaquiz&hl=fr&gl=US
Avec plaisir, n'hésitez pas à l'installer et à me donner votre avis, ça compte beaucoup pour moi 🙂💝🙏 play.google.com/store/apps/details?id=com.pharmaquiz&hl=fr&gl=US
@@etoile521 je sais pas s'il faut arrêter toutes graisse en cas de mauvais cholestérol, normalement le corps a toujours besoin de gras utile au fonctionnement, arrêter plutôt le sucre et malbouffe, mais les bons gras sont l'avocat, coco, huile d'olive par exemple. Pour vous débarrasser du cholestérol faîtes de la course à pied ou a défaut, de la marche, au moins 5 6 km dans un parc 3x par semaine et des jus de citron ou jus minceur façon Thierry casasnovas, mais il faut pas s'affamer à côté, il s'agit plutôt de muter vers une série d'habitude plus saine, et normalement vous en verrez les changements au fil des semaines / mois, bonne chance.
Avec plaisir, très heureuse de voir que ça vous plaît :) dans ce cas, 3 par semaine, voici la vidéo complète ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-xARUCeFxbO0.html
