Ayurvédikus wellness terapeutaként, életmód tanácsadóként, kommunikációs szakértőként és kozmetikusként kedvenc témáim a természetes szépségápolás, az ayurvéda, az egészséges, tudatos életmód és a lelki fejlődés, de a csatornán más inspirációkat is találtok, amelyek segítségével könnyebben eligazodhattok a saját utatokon.
A célom egy olyan interaktív közösség létrehozása itt a csatornán, amelynek tagjai kölcsönösen segítik egymást az életmódváltásban. Ha a fenti témákban segítségre van szükségetek, írjatok bátran a videók alatt kommentben!!!
A blogomon még több érdekességet találhattok: www.greenveda.hu
Ölelés: Kriszta
CSATLAKOZZ TE IS KÖZÖSSÉGÜNKHÖZ! Kövesd az oldalt az INSTAGRAMON is. instagram.com/kriszta.kertesz
BESZÉLJÜNK SZEMÉLYESEN! Ha segítségre van szükséged, keress bátran ls foglalj konzultációs időpontot: www.intro.co/KrisztinaKertesz
Èn egy hete kezdtem el hasznàlni ezt a kèszítmènyt.41 èves vagyok,ès nem volt túl jó a hormonhàztartàsom.Szorongàssal küzdök èvek óta,ès nagyon nehezen aludtam el mindig.Ha elaludtam,akkor is gyakran felriadtam èjjel,ès kiabàltam a rèmàlmoktól.Miközben èn egy elèg nyugodt embernek tûnök.Èjjel jön ki minden nàlam.Amióta elkedtem szedni,ezt a kèszítmènyt,nagyon mèlyen alszom,megszakítàsok nèlkül,a szorongàsom egyre alàbbhagy,ès a vesèm is rendben van tôle.Nem fàj màr egyàltalàn.Èrzem,hogy sokkal több az energiàm.Csak ajánlani tudom mindenkinek.Köszönöm a videót.Mostmàr èrtem a varàzslatot😊.
Kedves Kriszta! Nagyon hasznos a videó! Azt gondolom, hogy mindeféle arcmasszázsnak - ha szakszerűen végzik -. van haszna, értelme. Kérdezném, hogy mi a véleményed a mikrotűs derma rollerekről, ill, fgyelmedbe ajánlom a jégrollert, ami egy kis szilikon felülről tölthető és lezárható tömlő, aminek lehúzható a felső része. Különösen kánikulában csodálatos érzés, de máskor is nagyon jó sztem a bőrnek. enyhe szemgyulladásra való hajlam esetén is hatékony. Azt kevesen tudják, hogy a szemet hűteni kell, pl. így ill szemcsészékkel, és infralámpázás esetén ki kell takarni pl. egy vastag papírral bevont keskeny mélységű szemüvegkerettel. Kamillás gőzölés esetén egy többrétegű kendővel bekötöm a szemem, hogy védjem az intenzív hőhatástól.....
Az Almost 1.618 Sejtmegújító Anti-REDness Vitamin B12 + Ceramide multilayer pink liquid szérum szépen lehúzza a pirossságot, nekem ez volt eddig a legjobb. Nem utolsó sorban egy Prémium minőségű vegán, bőrbarát és hatóanyag-specifikus többszörös díjnyertes magyar kozmetika márka.
Nos… Nagyon körültekintő és mindenre vagy majd mindenre kiterjedő videó! Köszönet! Egy fontos dolgot viszont hiányolok belőle… egy nagyon fontosat… a megoldást! az önismeret hiánya, öntagadás, őszintétlenség ön ÖN ismeretének a részleges vagy teljes hiánya okozza a symptomat. Ennek a kezelése belül zajlik és a nap végén egy ember tudja csak megoldani…egy, aki te vagy! Mindenki tudja legbelül a sajátja miért alakult ki! Dolgozni rajta napról napra ! A hölgyeménynek köszönet a nagyon segítőkész videóért! Keep calm, no panic!
Nekem a Zineryt használt, ha fellángolt. Előtte szivaccsal fürdés közben jó alaposan ledörzsöltem az arcom és miután letöröltem, bekentem Zineryttel. Egy két kenés elég volt, hogy lecsillapítsa és letisztítsa a "ragyát".
nagyon köszönöm a jó tippeket 🥰Ezek szerint még nem szabadultam meg a perfekcionizmustól?Mert valóban azért halogattam legtöbbször a dolgokat, mert arra gondoltam,hogy ha nincs elég idöm rendesen megcsinálni, akkor inkább neki sem fogtam. Pedig azt gondoltam, hogy nem vagyok már perfekcionista, söt átestem a ló túloldalára. 🙃
Nem tudom, én elég halogtó vagyok, de ez nálam abból ered hogy egy eleve lusta ember vagyok. A perfekcionizmust távolról sem ismertem soha. Ami egy részről jó, mert tudom, hogy rengeteg embernek emiatt komoly szorongásai vannak, pedig olyan nincs hogy tökéletes, de ez a túl “ csak ne kelljen semmiért megerőltetni magam” hozzáállás sem jó. Ebben is az arany középút a legjobb. Egyébként azt nem tudom, hogy neveltetés miatt van ez vajon bennem, mert nem követeltek tőlem igazán pl iskolás korban (szüleimtöl túl sokat az ő szüleik, így ők ezt nem akartàk) vagy eleve a személyiségem ilyen.🤷♀️
Kedves Andi, én egy sima ételtároló dobozban tartom, amit korábban nem használtam az eredeti céljára. Ebbe a dobozba belefér még néhány kozmetikum is, amit jobb hűtőben tárolni (pl. fátyolmaszkok).
Igen, egyetértek, abban az esetben, ha nem demodex okozza a problémát. De ahogy a videóban többször is elmondtam, a legjobb, ha mindenkinek bőrgyógyász állapítja meg, mi a rosaceája oka, és ez alapján javasol kezelést.
Szia! Próbáld ki, hogy beszerzel mégegyet, egyiket a hűtőben tartod, másikat nem. A másikat átmelegíted forró folyó víz alatt, először a meleggel maszírozól, azután jöhet ami a hűtőben van.Nagyon jó.
Kedves Dóri, köszönöm az érdeklődésedet! Az elmúlt 1 év során máshova helyeződött a prioritás az életemben, vannak fontos céljaim, amiket szeretnék elérni, és sajnos a RU-vid videókra jelenleg nem jut ezek mellett időm. Egy dolog biztos, nem tűntem el örökre, de még nem tudom, mikor térek vissza a RU-vid-ra...
