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Si tu souhaites devenir une personne inspirée et inspirante, connectée à son intuition, à l'écoute de ses émotions, pleine de confiance en soi et d'estime pour soi, co-créatrice de sa vie au quotidien, en totale harmonie avec soi-même, les autres et son environnement … et qui ose réaliser ses rêves qui comptent vraiment et d'en faire un levier de croissance pour son entreprise : tu es ici au bon endroit !
Même si j'accompagne majoritairement des entrepreneuses, si tu es un entrepreneur "zébré" et que tu te retrouves dans mes vidéos : welcome !
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Florent Rousset coach professionnel pour entrepreneuses zébrées
Merci, très intéressant. Récemment testé, je ne savais plus comment m'y prendre dans mon job', cela me donne quelques pistes que j'avais envisagé mais que vous confirmer ;-) Restons focus, le plus compliqué à mettre en oeuvre quand la pensée nous pousse à explorer en permanence. A suivre.
Merci Luc pour ton commentaire. En effet, la proposition est d'avoir un temps pour tout. À certains moments, il est nécessaire de canaliser sa pensée pour rester focus et effectuer des tâches de manière efficaces dans un temps maitriser pour être productif. Et à d'autres moments, il est on d'ouvrir les vannes pour créer des liens et laisser sa pensée et sa créativité s'exprimer. Très utile dans les phase d'exploration, d'émergence ou de résolutions de problèmes. La pleine conscience, médiation ou d'autres pratiques, aident dans cette maîtrise de la pensée et de l'énergie créative.
Passer un test n'est utile que si vous ou votre enfant en éprouvez le besoin. Ce n'est bien souvent une étape parfois nécessaire pour une meilleure compréhension ou acceptation de son fonctionnement spécifique. Si pas de besoin à ce niveau-là, le test n'a pas d'utilité à mes yeux.
@@liberetespotentiels2241 je rénove mon mental, son fonctionnement, vous m'inspirer. Les truculents services français ont ralenti mon mental pendant 40 ans. Mais j'avance.
oui mais comment stopper ce vélo surtout s'il nous reveille la nuit et imposssibilité de retrouver le sommeil.?resultat épuisée le matinet mal à sortir du lit.Merci
J’ai beaucoup de mal à passer à l’action lorsqu’après avoir étudié le problème sur chaque angle, je comprends que mes cartes ne sont pas bonnes. Si elle le sont, je fonce. Je peux également ne pas passer à l’action, ou tarder à le faire, lorsqu’un problème doit être réglé mais m’ennuie profondément. Dans ce cas, je traîne jusqu’au dernier moment et l’urgence seule m’oblige à agir. Il m’est déjà arrivé de ne pas agir du tout et d’en accepter les conséquences. Je ne peux vaincre l’ennui que lorsqu’un nouvel intérêt me titille, sinon je déprime. Dur !
Il y a toujo3urs des personnes qui cherchent à dominer les hypersensibles en les harcelant. Ils ne conçoivent pas les relations de travail autrement, dans la collaboration.
Merci Elsa pour ton retour. Et du coup quelle est selon toi la responsabilité d'une personne hypersensible ou pas d'ailleurs par rapport à la situation que tu décris ?
Oui je vais continuer à faire des vidéos ! Je faisais un petit break à cause d'une suractivité, mais je compte bien poursuivre ! Merci des encouragements.
Le mot "Canaliser" est dangereux car il renvoi au fait de contrôler voir réduire considérablement les pensées. Ce n'est pas possible, le meilleur mot serait plutôt de comprendre et accepter car un HP peut penser à pleins de choses tout en effectuant sa tâche et ça se fait naturellement, genre on est pas méga fatigué à la fin de la journée, on est comme ça. Donc canaliser c'est demander à être comme les autres alors que ce n'est pas possible et "l'éteindre" c'est ne plus être nous et donc être moins performant. On ne se disperse pas, on analyse juste les choses plus profondément. Donc l'idée à garder serait de plutôt les accepter, noter vos idées et essayer d'améliorer ces dernières et bien les amener à vos supérieurs/collègues bref aux autres quand elles concernent vos tâches. Je comprends que cette notion effraie les "normopensant" (désolé j'aime pas le mot mais il y a que celui là) et peut penser à de la divergence, de la dispersion et donc une baisse de la rentabilité et bien c'est tout l'inverse. Dommage que ces aspects ne soient pas mieux présenter et que le phénomène ne soit pas plus décortiqué. Je vous invite à vous renseigner d'avantage sur le sujet. J'ai moi même du mal à expliquer la pensée en arborescence mais elle n'est en aucun cas négative. CE qui est négatif c'est comment les idées peuvent être perçue par les autres (refus, jalousie etc.) et la pression et la charge émotionnelle qu'elle peut créer à cause de cette incompréhension. Merci de m'avoir lu, bravo quand même d'avoir évoquer le sujet en vidéo, très peu le font mais il faut bien dire les choses et ces aspects sinon on va nous mettre dans des cases qui nous correspondent pas et qui vont empirer la situation.
Merci Ben pour ce retour riche et détaillé que je vais prendre le temps de relire. Je ferais sans aucun doute d'autres vidéos sur cette thématique pour approfondir le sujet.
Waoo j'ai vraiment beaucoup aimé cette vidéo c'est vraiment inspirant et c'est quelque chose qui me plait :) Apprendre à gérer une entreprise avec son cœur c'est ce qu'il y a de mieux je pense, et ce sont des conseils que j'ai toujours voulus entendre merci pour cette vidéo :)
@@liberetespotentiels2241 Bonjour non je n'ai pas d'activité de mon côté je suis salarié. Donc je fais mon mieux pour d'exercer mon métier avec mon coeur 😊
Salut Florent, très bonne vidéo. Tu as raison de mettre l'accent sur l'idée de valeur, cela constitue les fondations d'une entreprise prospère ! Continue comme ça ✌
Bonjour, très bien que tu sois connecté à ton but ultime ! Rien ne t'empêche maintenant à décliner cette vision en objectifs à moyen et court terme, tout en prenant plaisir chaque jour à prendre part au processus d'accomplissement. On peut échanger sur le sujet si tu le souhaites. Bien à toi.
Bonjour et merci pour le commentaire. Bienvenue à toi. C'est permis de te retrouver dans mes vidéos même si je m'adresse davantage aux femmes entrepreneuses qui est le public qui vient plus naturellement à moi… HPE/HPI n'est pas une question de genre !
Une astuce contre la surcharge mentale: la décharge mentale. Concrètement, il s'agit de prendre un putain de carnet, et un crayon, et d'y inscrire tous les vécus ET ressentis de la journée. Grâce à cela, vraie décharge. Je suis en classe préparatoire, HPE/HPI détecté, et c'est la méthode, couplée à de la méditation, qui me permet de dégager la route est d'avancer à grande vitesse sur la voie de mes études.
Moi lors que je considere un echec arrive par example je n'ai pas les ventes que je esperait sur ma Etsy boutique, je prens de l'antipathie à la boutique et je ne veut faire plus. Et ça dès l'enfance. Si je n'avait pas une 10 de notes sur tous les matières à l'école je deprimait beaucoup.
N'y aurait-il pas une injonction du type "soit parfaire" dans tout ça ou "fais effort" ? Pourrais-tu voir l'échec comme une étape nécessaire et une source d'apprentissage nécessaire au succès ? Qu'en penses-tu ?
Si j'avais de l'argent je déléguerait les tâches routinières à quelq'un d'autre et ainssi je pourrait continuer avec mon apprentisage!!! Notre problème est la marque d'argent
Bonjour, embauché son premier collaborateur.trice c'est une étape dans le développement d'une entreprise ! Avant cela, externaliser à des partenaires de confiance est une solution intermédiaire voire durable selon les activités. En tout cas cela nécessite certes de l'argent, mais surtout une vision et une stratégie globale ! Que souhaiteriez-vous déléguer dans votre activité ? Qu'elle est d'ailleurs cette activité ?
Avec plaisir ! D'ailleurs je me note de faire une vidéo spécifique sur la frustration du HP ou multipotentiel ! Un vrai sujet que je connais bien aussi !
Arrêter ses pensées est bien sûr impossible, mais apprendre à les canaliser, à les laisser passer, à diminuer le flux… oui c'est possible ! La méditation, la pleine conscience, la marche, la connexion à la nature, le sport, les activités manuelles… à chacun de trouver sa solution !
Impossible d'arrêter de penser. C'est difficile pour l'entourage surtout... Il est nécessaire de pratiquer une activité qui accapare tout l'esprit. La pratique de la moto remplie bien ce rôle....
Merci pour cette video et pour donner du courange en disant que c´est possible de vivre de toutes nos activités parce que parfois que me sens demotivée avec entant de choses a faire
Bonjour, ahaha si ton intuition le dis ! J'enseigne l'intuition dans la prise de décisions lors de mes coaching ou de formation en présentiel. Je compte toujours proposé un programme en ligne sur le sujet ! Souhaiterai-tu être prévenu de son lancement ? Ou en savoir davantage sur l'intuition ? (Je suis en train de préparer des outils que je pourraient te transmettre).
