The Healthy Talk is a Bangla Channel focusing integration of Health, Fitness, Lifestyle, Healthy Habits and share continuous flow of information relating Body, Beauty, Mind and Soul. Mail us at : info@thehealthytalk.com For more information log on to www.thehealthytalk.com Our facebook page - facebook.com/thehealthytalk/ For Any queries please mail us to thehealthytalk@gmail.com or inbox to our Facebook Page facebook.com/thehealthytalk/
Amr 9 mash hoyese baby howar koyta din dore guponanger kata jaagay akta furar moto anubob kori haat diye chaap dile aktu jole r kuno somossa hoyna ata ki somossa aktu bolben plz amr onek tension a aasi
Hlw sir আমার বয়স 21 ছোট বেলা থেকেই দেখে আসছি আমার ব্রেস্ট একটা ছোট আর একটা বড়ো অনেক আর ব্রেস্ট টের যেমন সাইজ ঠিক ততটাই বড়ো বড়ো চাকা আছে আছে দুটো ব্রেস্ট এ এটা কি ব্রেস্ট ক্যান্সার 😢😢 কোন doctor dekha te hobe please reply 🙏🙏🙏🙏 khub Tension a achi 🙏🙏🙏
P short treatment ছাড়া পেনিসের দুর্বলতা সারানো সম্ভব নয়, দিল্লি তে, বাংলাদেশে এই treatment হয়, কোলকাতার কোনো ডাক্তার এটা করতে পারে না, সকলের কাছে অনুরাধা এইসব বেকার ডাক্তার দের থেকে দুরে থাকুন বিশ্বাস না হলে ঠকে দেখুন
স্যার আমাকে রমজান মাসে কুকুর সাথে জোরে ধ্যাকা লাগে আমার পায়ের সাথে কেরাচ হয় তার বিশদিন পরে তিনটা বেকছিন নিয়েছ কিন্ত পানি খাওয়ার সময় কুকুরের কথা আমার মোনে পরে জায় চার পাচ মাস ধরে এই সমস্যা এখন কি করবো
আমার প্রায় তের বছর ধরে মুখের ঘা হয়,, ওষুধ আর জেল ব্যবহার করলেও না করলেও ঘা গুলো ১৫/১৭ দিন থাকে,,, অনেক কষ্ট হয় ঐদিন গুলো কাটাতে খাবার তো দূরের কথা পানি খেলেও জ্বলে,,, দয়া করে ভালো একটা পরামর্শ দেন প্লিজ
আমার ২০/৩০ মিনিট পর পর হিসু আসে, সাথে সাথে হিসু না করলে, খুব চাপ হয়, ব্যাথা করে। এটা কি মেজর সমস্যা?? নাকি নরমাল সমস্যা??? কয়েকদিন ধরে ১ মাসের কম সময়। সমাধান কিভাবে হবে???
মনের প্রবাহ দেখা খুব শক্ত কাজ। কোনো একটা বিষয়কে নিয়ে বসা, তারপর মন কিভাবে এক বিষয় থেকে অন্য বিষয়ে shift করছে সেটা দেখা, এবং মূল বিষয়ে ফিরে আসছে কি না হারিয়ে যাচ্ছে সেটা বোঝা বেশ শক্ত কাজ। এই প্রক্রিয়াকে drift watching বলে। কিন্তু এই প্রক্রিয়াকে আয়ত্তে আনতে গেলে এই প্রক্রিয়ার সঙ্গে সঙ্গে breathing system এর ওপর কাজ করলে ভালো ফল পাওয়া সম্ভব বলে আমার ধারণা। মানুষ ধ্যান করে বিভিন্ন পদ্ধতিতে। কিন্তু ধ্যানের জন্য আমাদের মন তৈরি থাকে না সেইজন্যই ধ্যান করতে বসে এদিক ওদিক মন ছুটে পালায়। শেষে বিরক্ত হয়ে যায়। মনকে drift watching এর মাধ্যমে আয়ত্তে এনে তারপর ধ্যানের প্রশ্ন। যম, নিয়ম, আসন, প্রানায়ম, প্রত্যাহার, ধারনা, ধ্যান, সমাধি এই আটটি পর্যায়। কিন্তু সব পর্যায় টপকে গিয়ে ধ্যান করতে বসার অর্থ ১ম শ্রেণী, ২য় শ্রেণী না পড়ে সরাসরি মাধ্যমিক দেওয়ার সমান। ফলাফল যা হবার তাই হয়।
I shall strictly follow at the moment ..I want to stay 24 hours alone at this moment then I will go to focus.. I have no someone..I think any friends even my parents ..I am very sad for my duty missing my parents and any entertainment .i don't hope any result but my life should have changed through any events....only wisdom
