Тёмный
Елена Сироткина
Елена Сироткина
Елена Сироткина
Подписаться
Вся польза , а также рекомендации по продукции компании НЛ. Как жить в любой точке мира, иметь свой бизнес без привязки к месту и зарабатывать удаленно. Все о прелестях реферального бизнеса. Отдых семьей, полезная информация по правовым аспектам.

Регистрация в мою команду :
nlstar.com/ref/reg/PvkUxS/
Инстаграмм: instagram.com/elen.sirotkina_?igshid=NGExMmI2YTkyZg==

WatsApp: +79771119487
Телеграмм: t.me/Nl_poleznyshki
vk.com/id222346222

Если Вам понравилось это видео- поддержите мою деятельность:

-полный просмотр видео
-лайк после просмотра
-комментарий
-отправьте ссылку друзьям!
#Россия #Турция #СироткинаЕВ #Бизнес_сNl #Путькуспеху

Мой День Рождения!
8:50
8 месяцев назад
Вот это преображение!
6:54
8 месяцев назад
Комментарии
@ValentinaViktorovna1978
@ValentinaViktorovna1978 Месяц назад
Здравствуйте. Полезное видео! Я обращалась на прямую в администрацию, там сообщили, что оформление через госуслуги они не видят, оно не отображается, поэтому у многих теряется время. Сложного ничего нет. Вот хотелось бы узнать о разделении долей на детей?! Как через МФЦ это оформить?
@КАКАЯГАДОСТЬ
@КАКАЯГАДОСТЬ 4 месяца назад
А на набережную так и не попала
@ВикторЗайцев-ф3ш
@ВикторЗайцев-ф3ш 5 месяцев назад
Я побывал в Туле три дня и мне очень понравились музеи Оружия самоваров. Посетил Ясную поляну, а также Парк, где был небольшой зоопарк. Понравился город и жители, особенно помог в этом посещении мой друг, местный житель Юрий Ким. Спасибо Юрию. Большое.
@НатальяМишина-м1п
@НатальяМишина-м1п 5 месяцев назад
Я там живу! ❤ свой город!
@ЕвгенийК-ю3е
@ЕвгенийК-ю3е 5 месяцев назад
Мне 33,сыну 14 лет,мы любим город Тулу
@ТатьянаСахарова-х8ц
@ТатьянаСахарова-х8ц 5 месяцев назад
Туляки,а не тульчане
@ЛюбовьХаритонова-ь6й
@ЛюбовьХаритонова-ь6й 5 месяцев назад
Люблю город Тула, моя малая Родина Тульскаяобласть г. Кимовск
@ЕленаЛюбина-у4я
@ЕленаЛюбина-у4я 5 месяцев назад
Одна улица?! Дамочка, вы бы сначала хоть ознакомились с городом, о котором пытаетесь рассказать! Мне, конечно, приятно видеть улицы родного города, но слушать бред-как-то не хочется... Извиняюсь...
@СергейБутенко-и2к
@СергейБутенко-и2к 5 месяцев назад
Служил в городе Тула 78-80годы.
@СергейМаркин-ь1л
@СергейМаркин-ь1л 5 месяцев назад
Заречье ну прям не центр Тулы!!!!!
@valentinstepuchin3206
@valentinstepuchin3206 5 месяцев назад
Нёс службу Тула 1622всо Комбайновый Завод.
@kislyi2310
@kislyi2310 5 месяцев назад
Стройбат? Высокое здание казармы?
@valentinstepuchin3206
@valentinstepuchin3206 5 месяцев назад
@@kislyi2310 привет. Это Факт. Нас отучили, СУТ, Стропольщик, Каменщик, моя профессия, Електромонтёр с правом вождение, Автомобиля категории A B C . В РОТЕ был Плотников. На заводе ещё работали на штанцах, потом Сварщиком обваривали. Жатки для Хлопка, было весело.
@kislyi2310
@kislyi2310 5 месяцев назад
@@valentinstepuchin3206 Там сейчас больничка . Недавно ремонт сделали.
@Айяхдеман
@Айяхдеман 5 месяцев назад
Я планирую жить там, я иностранка и хочу изучать русский язык, как вы думаете оно хорошое место для инструментов или нет ?
@ВасилийАнтипов-ь6г
@ВасилийАнтипов-ь6г 6 месяцев назад
Я тут родился!!!
@Forlife5
@Forlife5 6 месяцев назад
Здорово, гуляния👍👍
@ВалентинаСысоева-ж1л
@ВалентинаСысоева-ж1л 6 месяцев назад
❤❤❤
@Slavna-65
@Slavna-65 6 месяцев назад
Какие молодцы , поддерживают традицию )
@mechtaem-v-meste
@mechtaem-v-meste 6 месяцев назад
Весело 😊
@LiubovOB
@LiubovOB 6 месяцев назад
👍🥰☀️
@udalenka23
@udalenka23 6 месяцев назад
Весело там у вас😊
@alenkalena1
@alenkalena1 6 месяцев назад
Жители Тулы называются туляки!
@Livshiz
@Livshiz 6 месяцев назад
Очень интересно 🤔
@NaDen7783
@NaDen7783 6 месяцев назад
Полезная информация! Спасибо❤
@NaDen7783
@NaDen7783 6 месяцев назад
Всё правильно говорите! Спасибо❤
@mechtaem-v-meste
@mechtaem-v-meste 6 месяцев назад
💯процентов 👍
@Forlife5
@Forlife5 6 месяцев назад
Полностью согласна!!
@Dobsar
@Dobsar 6 месяцев назад
Очень интересно 👍
@TatianaNL
@TatianaNL 6 месяцев назад
Баланс Воды и Еды‼️
@torubarovakolesnikova
@torubarovakolesnikova 6 месяцев назад
В некоторых случаях, это действительно нужно попить воды
@Slavna-65
@Slavna-65 6 месяцев назад
Очень согласна , надо начать с воды 👍🏻
@LiubovOB
@LiubovOB 6 месяцев назад
Интересно ваше мнение👌
@NadyaDerzhavina
@NadyaDerzhavina 6 месяцев назад
Спасибо за информацию
@Livshiz
@Livshiz 6 месяцев назад
Очень актуальная тема🤔
@Slavna-65
@Slavna-65 6 месяцев назад
А у меня трое детей и ни одного капитала 🤷‍♀️ обидненько немного тем кто успел раньше обзавестись детками 🤔
@Forlife5
@Forlife5 6 месяцев назад
Нет, не знали...
@NaDen7783
@NaDen7783 6 месяцев назад
Спасибо! Очень полезная информация❤
@LiubovOB
@LiubovOB 6 месяцев назад
Да ,знала,интересная тема!
@Selfie454
@Selfie454 6 месяцев назад
Протеин тоже хочу с бананом попробовать. Пила с черникой 👌
@Livshiz
@Livshiz 6 месяцев назад
Очень интересно. Молодец Елена👍
@АлексейКолесников-д3м
@АлексейКолесников-д3м 6 месяцев назад
Девушка,какие тульчане,какой автотранспортный завод,вы о чем,после тульчан дальше не смог смотреть
@SEV.biz.15
@SEV.biz.15 6 месяцев назад
Добрый день, что не понравилось, чего не хватило в видео? Так как я начинающий блогер не судите строго, все приходит с опытом.
@valentinstepuchin3206
@valentinstepuchin3206 5 месяцев назад
Не Обежайся НЕ стоит 🎉
@ТатьянаХуторная-х8д
@ТатьянаХуторная-х8д 4 месяца назад
Туляки, туляки, а не тульчане 🤨
@Dobsar
@Dobsar 6 месяцев назад
Спасибо за очень развернутый рассказ о питании 👍
@Slavna-65
@Slavna-65 6 месяцев назад
За бонус с рецептами отдельное большое спасибо ❤
@SEV.biz.15
@SEV.biz.15 6 месяцев назад
Ну и как обещала бонусом немного о системе питания и режиме дня! Программа по набору ВЕСА🍕🍔🍟🍖🍛🍡🍦🍥🍤🍞🍝🍗🍘🍚🍜Energy Diet ежедневно, в дополнение к обычному питанию (не заменяя коктейлем приемов пищи!). 2. При этом Energy Diet употребляется непосредственно после приема обычной пищи. 3. Разводить коктейль можно стаканом цельного молока, добавляя туда один банан или другие богатые калориями фрукты, можно сливки или мороженое. 4. При выполнении этих условий одна порция Energy Diet будет содержать около 450 ккал. Действуя по этой программе, вы нормализуете обмен веществ и получаете прибавку от 900 до 1500 ккал к ежедневному рациону. Такое сочетание позволяет постепенно набирать недостающий вес. Для наращивания мышечной массы в этот период рекомендуется одновременная физическая нагрузка. И важно помнить о водном режиме: минимум 2 литра воды в день. ⠀ 📝Высококалорийный рецепт коктейля: -Молоко 🥛⠀ -Energy Diet (или Energy Pro)🍥 -Мюсли 🌾 -Банан🍌 -Арахисовая паста🥜 (по желанию ещё можно творог🍚 и мёд🍯) Все в блендер - готово! ⠀ Для качественной мышечной массы конечно должен быть спорт. Программа по набору ВЕСА🍕🍔🍟🍖🍛🍡🍦🍥🍤🍞🍝🍗🍘🍚🍜Energy Diet ежедневно, в дополнение к обычному питанию (не заменяя коктейлем приемов пищи!). 2. При этом Energy Diet употребляется непосредственно после приема обычной пищи. 3. Разводить коктейль можно стаканом цельного молока, добавляя туда один банан или другие богатые калориями фрукты, можно сливки или мороженое. 4. При выполнении этих условий одна порция Energy Diet будет содержать около 450 ккал. Действуя по этой программе, вы нормализуете обмен веществ и получаете прибавку от 900 до 1500 ккал к ежедневному рациону. Такое сочетание позволяет постепенно набирать недостающий вес. Для наращивания мышечной массы в этот период рекомендуется одновременная физическая нагрузка. И важно помнить о водном режиме: минимум 2 литра воды в день. ⠀ 📝Высококалорийный рецепт коктейля: -Молоко 🥛⠀ -Energy Diet (или Energy Pro)🍥 -Мюсли 🌾 -Банан🍌 -Арахисовая паста🥜 (по желанию ещё можно творог🍚 и мёд🍯) Все в блендер - готово! ⠀ Для качественной мышечной массы конечно должен быть спорт.
@LiubovOB
@LiubovOB 6 месяцев назад
Главное сбалансированное питание!
@TatianaNL
@TatianaNL 6 месяцев назад
❤❤❤
@NataliaNL79
@NataliaNL79 6 месяцев назад
Спасибо🙏💕
@tina-vlog.
@tina-vlog. 6 месяцев назад
Супер 👍
@torubarovakolesnikova
@torubarovakolesnikova 6 месяцев назад
Коктейли супер вкусные
@Dobsar
@Dobsar 6 месяцев назад
Отлично👍
@Livshiz
@Livshiz 6 месяцев назад
Лена молодец. Круто👍👍👍👍
@Swetljachok-sk2fq5gl6i
@Swetljachok-sk2fq5gl6i 6 месяцев назад
А главное это вкусно и полезно ☘️❤ Спасибо компании