Yo se que es por que entrenas muy duro Yorel, pero personalmente y sin animo de ofender, gritar me parece un poco desagradable, simplemente no me termino de sentir agusto en tus videos por ese detalle, pero bueno... buen video igualmente!
Es correcto sí, aunque tiene pinta que esa va a ser mi posición inicial porque no me siento cómodo metiendo más flexión de rodilla. Mis palancas son las que son. No sé a qué te refieres con 1-2
@@Yorelsito al uno dos me refiero al movimiento de primero bloqueas las rodillas y despues extendes la cadera, como si fuera un SLDL. Te aconsejo desde mi humilde opinion obvio jaja que alejes un poco mas la barra de tus tibias en tu posicion inicial y flexiones mas los tobillos, osea la barra tiene que quedar maso menos encima del medio de tu pie
@@elmaszangalero9520 Sí sí entiendo lo que dices, el problema es que llevo unas cuantas sesiones ya buscando la posición inicial ideal para mi y no soy capaz de aplicar fuerza flexionando más las rodillas y tobillo y bajando la cadera, soy ineficiente así simplemente. No todo el mundo puede tener un dl vertical y no es malo tampoco
@@Yorelsito claro, yo opino que es cosa de examinar eso, te lo comento por que soy estudiante de fisioterapia y me llamo la atencion, pero nada, sos una maquina igual, saludos desde argentina
