Тёмный
Napfényes Gyógyközpont
Napfényes Gyógyközpont
Napfényes Gyógyközpont
Подписаться
Üdvözlünk a Napfényes Gyógyközpont RU-vid csatornáján, ahol egészséges életmóddal, természetgyógyász praktikákkal és önismerettel kapcsolatos videókat osztunk meg.

Ingyenesen letölthető tartalmakért látogass el honlapunkra!
napfenyesgyogykozpont.hu

A Napfényes Gyógyközpont egy különleges, sokszínű hely Budapest szívében, ahol orvosok, természetgyógyászok és terapeuták működnek együtt azért, hogy közelebb vigyék a hozzánk fordulókat az EGÉSZ-séghez. Gyógyközpontunk megálmodója és életre hívója Váradi Tibor, akinek könyveiből és előadásaiból mind a mai napig sokat tanulunk, merítünk a munkánkhoz.

Itt a helyed, ha
· egészségesebb életmódra szeretnél váltani, de nem tudod, hogyan vágj bele;
· érdekelnek a holisztikus, természetes gyógymódok;
· elégedettebb, kiegyensúlyozottabb életet szeretnél élni;
· harmonikusabb emberi kapcsolatokra vágysz.

Rövid, ám inspiráló videóink kulcsokat adnak a változáshoz! Iratkozz fel, hogy együtt indulhassunk el ezen az úton!
A színtanácsadás alapjai
4:46
21 день назад
Célok elérésének művészete 1. rész
5:20
2 месяца назад
Kertünk gyógynövényei: A rozmaring
6:42
2 месяца назад
Napfényes Fesztivál 2024 hangulafilm
2:27
3 месяца назад
A fejmasszázs hatása
5:58
5 месяцев назад
Mit üzen az autód meghibásodása?
6:14
5 месяцев назад
Miért ajánlja Bernadett a tábort?
1:25
5 месяцев назад
Reni véleménye az önismereti táborról
1:20
5 месяцев назад
5 tipp a tudatos konfliktuskezeléshez
7:54
6 месяцев назад
A gyógyteák helyes elkészítése
7:26
7 месяцев назад
Párkapcsolati veszteségek feldolgozása
11:17
7 месяцев назад
Újévi fogadalmak
15:00
8 месяцев назад
7 perc jókedv - bakiparádé
7:44
8 месяцев назад
Mi is a kineziológia?
7:31
9 месяцев назад
Légzéskönnyítő kenőcs készítés házilag
6:37
10 месяцев назад
Köhögés elleni szirup készítése
6:24
10 месяцев назад
Комментарии
@marynotar9839
@marynotar9839 6 дней назад
Koszonom szépen ez❤❤hajolni nem birtam, . és most elso gyakorlat menet utan megy a hajlás köszönöm ❤🙏🙏
@katalinbanfalvi2039
@katalinbanfalvi2039 6 дней назад
Köszi Zitus! Nagyon jó volt, mint mindig 😇
@ildyszi2196
@ildyszi2196 7 дней назад
Csodálatos ! Köszönjük !
@jujtube1
@jujtube1 11 дней назад
Egy vagonra való könyvem van, az életem részei. Én a könnyedebb olvasmányokat szeretem mint George Orwell: 1984 vagy OSHO: Bátorság című könyve. Nagyon tetszik az ötlet, a cím meg kifejezetten! 😊
@zsuradha
@zsuradha 11 дней назад
Brené Brown: Élj szívvel-lélekkel nagy kedvenc!
@gyorgyneseregi2720
@gyorgyneseregi2720 17 дней назад
Köszönöm szépen @
@gaborhilzinger2921
@gaborhilzinger2921 19 дней назад
Pont, hogy nem jó szájon át kilélegezni.
19 дней назад
Kedves Gábor! Mi miatt nem jó szájon át kilélegezni egy légzőgyakorlat esetében?
@evanemethne7794
@evanemethne7794 21 день назад
Nem beszéltél a mariatövismagról. Bagyon fontos majtisztító ,ledaralva reggel és este üres gyomorral 2x 1 mokkaskanállal bérelni és jó pohár vízzel meginni. A nehézfemeket segít kitakarítani és segíti a tisztítás is.
@mariannahorvath276
@mariannahorvath276 21 день назад
Köszönöm.❤ Nekem sokat segített. Enyhült a derékfájdalmam már az első gyakorlat után. (Igaz, közben potyogtak a könnyeim.)
@judittabi8833
@judittabi8833 24 дня назад
Köszönjük a jó tanácsot! A gyógyszerek, amit muszáj szedni, mennyire ártanak a májnak!???
@czunyajanos442
@czunyajanos442 Месяц назад
Vajon a fermentáció segít csökkenteni a káposzta magas fodmap tulajdonságát? Köszönöm,
Месяц назад
Kedves @czunyajanos442! Valamelyest igen, de ha nagy mennyiséget eszünk belőle, azért az is okozhat puffadást. De pl lehet használni emésztés könnyítőnek, ha főétkezésekhez 1 evőkanál savanyú káposzta levet eszünk. Segíti a bélbaktériumok szaporodását. jó egészséget kívánunk!
@katalinmariahorvath1483
@katalinmariahorvath1483 Месяц назад
Még kis észrevétel: ahogy a só nem lehet jódos , úgy a víz nem lehet klóros. Az ok ugyanaz. Köszönet az infók megosztásáért.❤
Месяц назад
Kedves Katalin! Teljesen igaza van, tisztított vagy forrásvízzel érdemes csinálni. köszönjük az észrevételt, minden jót kívánunk!
@katalinmariahorvath1483
@katalinmariahorvath1483 28 дней назад
Köszönöm, én is minden jót kívánok.
@barnabarabas7624
@barnabarabas7624 Месяц назад
A dinnyét magjával eszem, és soha nem volt problémám.
Месяц назад
Kedves Barna! Nagyon helyes, esetleg próbáld meg, hogy szétrágod, hogy a magban lévő értékes hatóanyagokhoz is hozzájussál. minden jót kívánunk!
@mana3882
@mana3882 Месяц назад
Köszönöm❣️! Annyira pozitív a kisugárzásod, hogy a gyakorlatok hatékonyságát biztosan pozitívan befolyásolja!
Месяц назад
Kedves @mana3882! Köszönjük a hozzászólásodat, továbbítjuk Kattkának! 🙂
@JaneDoe-Jane
@JaneDoe-Jane Месяц назад
Évekkel ezelőtt több orvos, élükön dr Zacher kategorikusan elmondta, nem létezik lúgosítás, méregtelenítés!
Месяц назад
Kedves @JaneDoe-Jane! Számtalan megközelítésben különbözik a természetgyógyászati és a hagyományos orvosi szemlélet. Ez is egy a sok közül. Mi igyekszünk mindkét nézetet figyelembe venni és ötvözni a két megközelítést, hiszen ezek kiegészítik egymást, nem pedig vagy-vagy alapon működnek. Érdemes saját tapasztalatot szerezni ezen a téren is. A helyesen összeállított méregtelenítésnek számtalan pozitív hatása van az egészségre. Minden jót kívánunk!
@csapotunde9843
@csapotunde9843 Месяц назад
Az embernek sem a fogazata sem a bélrendszere nem erre lett kitalálva😅😅😅😅
Месяц назад
Kedves Tünde! Bár a fogazatunk elnevezése mindenevő , de ez nem jelent mindenevést. Ilyen fogazata van a gorilláknak és a csimpánzoknak is, - akik biológialag legközelebb állnak az emberhez - akik növényevők (a csimpánzok alapvetően növényevők, csak amiatt vadásznak alkalmanként, mert az ember kiszorította őket a természetes élőhelyükről.) A bélrendszerünk is a hosszúsága miatt, sokkal inkább a növényevők bélrendszeréhez hasonlít, a húsevők bélrendszere rövid, hogy minél gyorsabban át tudjon haladni a hús. Az ember bélrendszerében a hús könnyen rothadásnak indul, ami hosszútávon ártalmas az egészségre. A nyálunk és a gyomrunk savassága is 5x gyengébb, mint a húsevő állatoké. Bár képesek vagyunk a hús fogyasztására, a biológiai felépítésunk ezt inkább tolerálja, mintsem jó hatással lenne az egészségünkre. Ez egy nagyon gyakori érv szokott lenni a növényi táplálkozás ellen, de ha mélyebben érdekli a téma, több tudományos cikket és kutatást is tudunk javasolni ebben a témában. Jó egészséget kívánunk!
@juliapongracz9599
@juliapongracz9599 Месяц назад
A vasat mivel pótolod? Köszi ha válaszolsz!
Месяц назад
Kedves Júlia! Lehet természetes ételekkel, pl nyers cékla, piros gyümölcsök, csalán tea, de ha már elemi vas pótlásra van szükség, akkor mindenképpen szerves kötésű vasat válassz, plusz a Schüssler sókból a Nr 3.ast, a Ferrum Phosphoricumot, ami segíti a vas felszívódását és hasznosulását. A vasraktár feltöléséhez érdemes 3 hónapig jól felszívódó vasat szedni, plusz az említett ételeket is a mindennapi étkezésbe bevenni. Jó egészséget kívánunk!
@elizberhenyedy3808
@elizberhenyedy3808 Месяц назад
Remek recept, főleg ha 3 műszakban dolgozik valaki,,,,,
Месяц назад
Kedves @elizberhenyedy3808! Lehet igazítani az éppen aktuális bioritmushoz, vagy csak iszogatni citrom levet, annak a hatása is támogató a szervezet számára! Estelgeg ébredés után 1 pohár citromos víz ivását be lehet építeni a mindennapokban, bárhogyan is dolgozik az ember. Minden jót kívánunk!
@timeanarancsik525
@timeanarancsik525 Месяц назад
De kár, hogy nem válaszoltok….😢
@petibatyo
@petibatyo Месяц назад
Az agávészirupban sok fruktóz van, amely - főleg ha fruktóz malabszorpció is van - a máj nagy ellensége. A szódabikarbóna tönkreteszi a bélflórát. Innentől ez az egész videó hiteltelen.
Месяц назад
Kedves @petibatyo! Ez igaz, hogy az iparilag előállított agavéban sok a fruktóz és mint minden cukor félének, ennek sem javasolt a nagy mértékű fogyasztása. Az egyik előnye azonban az, hogy 15x édesebb, mint a cukor, tehát kevesebb mennyiséget kell belőle használni, így a finomított cukor helyettesítésére, illetve annak mennyiségi fogyasztásának csökkentésére kitűnően alkalmas. A másik előnye, ha amennyiben természetes és nem iparilag előállított agavét használunk, az az, hogy természetes, tehát természetes formában tartalmaz vitaminokat. A mérték minden esetben nagyon fontos. A szódabikarbóna kis mértékű illetve kúra szerű alkalmazása nem károsítja a bélflórát. jó egészséget kívánunk!
@petibatyo
@petibatyo Месяц назад
A lényeget nem mondja, hogy milyen töménységű a sós felöntőlé.
Месяц назад
Kedves Péter! A videóban elhangzik és feliratozva is van, hogy 1 liter vízhez 1 evőkanál sót kell tenni. Jó fermentálást és jóétvágyat!
@petibatyo
@petibatyo Месяц назад
Köszönöm, nem voltam akkor figyelmes.
@dianacsc
@dianacsc Месяц назад
Engem visszatérő motor hibák érdekelnének.
Месяц назад
Kedves Diana! Köszönjük a visszajelzést, csinálunk arról is videót! Addig is balsetmentes közlekedést kívánunk!
@kulcsarferenc9053
@kulcsarferenc9053 2 месяца назад
Az orrbefogós légzőgyakorlat a paranajama? Vagy az másmilyen? Köszönöm a videokat!
@emesekis
@emesekis 2 месяца назад
A gyömbér én kanállal hámozom, próbálja ki, gyors éskönnyű
Месяц назад
Kedves Emese! Köszönjük a szuper ötletet, mindenképp kipróbáljuk! Minden jót kívánunk!
@timeanarancsik525
@timeanarancsik525 2 месяца назад
A tinktúrába pucolatlanul, egyben kell beletenni a fokhagymát?🤫
Месяц назад
Kedves Tímea! Elnézésedet kérjük a kései válaszért! Megpucolva tedd bele a fokhagymákat. Jó egészséget kívánunk!
@buzaialbertne6172
@buzaialbertne6172 2 месяца назад
Köszönöm szépen
@ildikokallai4638
@ildikokallai4638 2 месяца назад
Szeretnék egészségesen étkezni allergiás vagyok a fűszerekre,gabonákra,néhány zöldségre.Allergiatesztre szeretnék majd elmenni és dietikushoz..Fontos lenne számomra az egészséges táplálkozás..Tetszet a videó, köszönöm a tanácsokat..
@krisztinabartha5568
@krisztinabartha5568 2 месяца назад
Én a magam készítette szappanjaimba szoktam használni, a kertemből való szárított rozmaringot,és az illóolaját. Nagyon szeretem.
@ilonamariaszabo8256
@ilonamariaszabo8256 2 месяца назад
A keksz receptjét nem találom! A Honlapra kattintva Workshop lehetöségeket ad! Köszónóm!🌷
2 месяца назад
Kedves Ilona! Rozmaringos keksz hozzávalók: 17,5 dkg margarin 7,5 dkg porcukor 17,5 dkg liszt 7,5 dkg kukorica liszt kevés citromlé vágott rozmaring Elkészítése: Gyúrjuk össze a hozzávalókat, hagyjuk fél órát pihenni a tésztát, majd szaggasuk ki a tésztát kedvünk szerinti formára. 180 C-os sütőben süssük aranybarnára.
@tunderfatyolt.6923
@tunderfatyolt.6923 2 месяца назад
Most akkor mi legyen? A fejbőrömre, puffadásra valami más esetleg? Magas a vèrnyomásom, vyógyszert szedek rá. Köszönöm szépen a választ! 🙂
@erikalevai9193
@erikalevai9193 2 месяца назад
Kérem szépen a keksz receptet! 😄
2 месяца назад
Kedves Erika! Rozmaringos keksz hozzávalók: 17,5 dkg margarin 7,5 dkg porcukor 17,5 dkg liszt 7,5 dkg kukorica liszt kevés citromlé vágott rozmaring Elkészítése: Gyúrjuk össze a hozzávalókat, hagyjuk fél órát pihenni a tésztát, majd szaggasuk ki a tésztát kedvünk szerinti formára. 180 C-os sütőben süssük aranybarnára.
@katifejti7199
@katifejti7199 2 месяца назад
Köszönöm szépen!
@attilahujak8265
@attilahujak8265 2 месяца назад
A bemutatott kúrák keverhetők, kombinálhatók?
@monikah286
@monikah286 2 месяца назад
Nekem most éppen ajtó-problémám van, és igaz, amit Zsuzsi mond nyitás-zárás témában. Köszönöm!
@samson4443
@samson4443 2 месяца назад
Köszönöm szépen nagyon kedves videó volt ! <3 Ebben a világban nagyon érdekes és jó, mikor rádöbbennek egy módszer kapcsán, hogy a szeretet mégis csak megkerülhetetlen... Hhh vajon nekem mi okozza a kimerültségemet asztmámat és tesztoszteron hiányomat.... Én már korábban kineziológushoz akartam fordulni de a család nem akarta...
@istvanbekesi4383
@istvanbekesi4383 3 месяца назад
Ha a párod nem szereti a fokhagyma szagodat reggelire fokhagymás pirítost adj neki, vagy....
Месяц назад
Kedves István! Igen, megoldás, ha mindkét fél eszik fokhagymás dolgokat :-) Minden jót kívánunk!
@evabalogh7717
@evabalogh7717 3 месяца назад
Nagyon tetszett mindkettő videó. Korábbi meghibásodásokat próbáltam az elmondottak alapján értelmezni, mindegyik passzol… november óta nem használom az autót, állítólag a benzin pumpa ment tönkre, és az utolsó szerelő azt mondta nem tudja megjavítani, nem volt jó bele az alkatrész amit rendelt, és szabaduljak meg az autótól… na azóta nem vittem máshoz, de nem is használom, már az akksi is lemerült. Bár vannak most már sejtéseim, de esetleg kaphatok erre útmutatót?
Месяц назад
Köszönjük a kommentet. A benzinpumpa "étellel és itallal" látja el a motort. Személyes kérdés a probléma kapcsán: Hol akad el a táplálásod? Annyira elakadt, hogy már mostanra le is merültél, el se tudsz indulni.
@nodumaa
@nodumaa 3 месяца назад
Ezt a butaságot is el lehetet hitetni az emberekkel? Ezért fizetnek emberek?
Месяц назад
Kedves @nodumaa! Mi hiszünk abban, hogy az analitikus gondolkodás által könnyebben megérthetjük a minket ért eseményeket, tanulhatunk belőlük és változtathatunk az életünkön. A videó megtekintése pedig ingyenes, nem kell érte fizetni ;-) Minden jót kívánunk!
@nodumaa
@nodumaa Месяц назад
Szerintem szégyelnie kellne magát, aki azt próbálja elhitetni, hogy a kocsijuk hibái a a lelkük problémájára utal.Látom hogy az analítukus gondolkozásotok erre nem jött rá.
@user-zo1ze7ly6j
@user-zo1ze7ly6j 3 месяца назад
Nagyon szépen köszönöm
@peterkorondi9573
@peterkorondi9573 3 месяца назад
A csalan nem gyogynöveny ! Erteke a magas rostartalma.
Месяц назад
Kedves Péter! Mire gondol, hogy a csalán nem gyógynövény? Számtalan gyógyhatása van és hivatalosan is a gyógynövények közé van sorolva... Minden jót kívánunk!
@mariapor8613
@mariapor8613 3 месяца назад
Köszönöm szépen. ❤
@Erika-gk3th
@Erika-gk3th 3 месяца назад
Szuper, köszönjük.Baleseteket hogyan értelmezhetjük, ha nem mi vagyunk a hibásak? Nagyon érdekelne egy részletes elemzés a lakásunkkal kapcsolatban is😊Mit jelentenek ,jeleznek itt a hibák?
Месяц назад
Kedves Erika! Minden ami ér minket, amivel találkozunk az életben, az egy-egy kérdés, ami elhangzik felénk. A legjobb tudásunk szerint válaszolunk az élet kérédeire. Tehát minen, ami történik velem, nekem szól.Ha nem is szándékosan okoztam, tudatalatt valahogy hozzájárultam. Szóval érdemes úgy kezelni, mintha az egyik részem csinálta volna a másikkal. A lakásssal kapcsolatos ötlete pedig köszönjük, csinálunk belőle videót! Minden jót kivánunk!
@juditbedo1814
@juditbedo1814 3 месяца назад
Ha hidagen áztassuk a csalánt bennemarad a C vitamin félórát kell áztatni !
3 месяца назад
Kedves Judit! A c-vitamin miatt valóban hideg áztatással kell készíteni a hőre érzékeny hatóanyag tartalmú gyógyteákat, de a csalánnak nem a c-vitamin a fő hatóanyaga, így abból a hagyományos forrázattal készítjük el a teát. Ha nem szeretnénk hőkezelni, akkor a friss csalán levét kinyerhetjük gyümölcscentrifugával, így a c-vitamin tartalma se fog sérülni. Jó egészséget kívánunk!
@ichimrozalia1998
@ichimrozalia1998 3 месяца назад
Nagyon finom a főzelék, kis sűrű tessék majd kevés tejföllel, nagyon izletes
3 месяца назад
Kedves Rozália! Köszönjük a receptet, ki fogjuk próbálni! További jó egészséget kívánunk!
@mariatischler3476
@mariatischler3476 3 месяца назад
Oreganorol kérünk ilyen oktató filmet Előre is köszönjük.😊❤
2 месяца назад
Köszönjük az ötletet, igyekszünk megvalósítani! :)
@evaenikobodor736
@evaenikobodor736 3 месяца назад
Száritás előtt meg kell mosni? Köszönöm szépen
Месяц назад
Kedves Éva! Én nem szoktam megmosni, mert akkor könnyed megrohad. Csak jól lerázom ( az fontos, hogy olyan helyről gyűjtsük, ahol nem éri pl benzingőz) és felakasztom, vagy a leveleket leszedve kiterítve megszárítom. Jó egészséget kívánunk!
@boglarkakabai702
@boglarkakabai702 3 месяца назад
Szuper videó lett!!
@anitafoldvarszki3631
@anitafoldvarszki3631 3 месяца назад
Izuleti, reumas problémákra hogy használjam fel?😊
@penzesletti
@penzesletti 3 месяца назад
Nagyanyám lement a tópartra, és szedett egy csokor térdig érő csalánt, amivel ott helyben és azonnal végigcsapkodta a testét. A lemeztelenített hátát és lábait. A fájós területeket.
3 месяца назад
Kedves Anita! A 6 hetes csalántea kúra nagyon sokat segít a hugysav kristályok kiürülésében és nagyon jó vértisztító hatása miatt a slakatalanításban is. Napi 1 litert kell meginni belőle, 4 részre szétosztva. Érdemes mellette még a lúgosításra odafigyelni és sok olyan ételt enni, ami elősegíti a savbázis egyensúlyt. Sok zöldség, gyümölcs és gabonák. Kerülni a savasító ételeket pl kávé, cukor, magas fehérjetartalmú ételek. ?ielőbbi gyógyulást kívánunk!
3 месяца назад
Kedves@@penzesletti ! Igem ez is jó módszer, arra kell figyelni, hogy nehogy túl csapkodjuk magunkat, túl nagy testfelületen, mert akkor allergiás sokkot kaphatunk. Szóval inkább kisebb felületet kezeljünk ezen a módon! Minden jót kivánunk!
@LaszloGal-eu5de
@LaszloGal-eu5de 3 месяца назад
Sok a sav ígyis gyomorfekélyt csinálna
Месяц назад
Kedves László! A citrom leve, amennyiben önmagában fogyasztjuk, akkor nem savasít, hanem lúgosít. Ha érzékenyebb a gyomor, akkor kicsi vízzel lehet higítani. Jó egészséget kívánunk!
@andreakatona9715
@andreakatona9715 3 месяца назад
Isteni finom a krémleves és a főzelék is friss csalánhajtásból. Ezen kívül a népi gyógyászat használja a csalánmagot potencia növelő tea vagy porként ételre szórva. Vigyázni kell a teával, mivel gyorsan csökkenti a vérnyomást, főleg melegen. Ez erős szédülést is okozhat. Tehát csak egy pohár naponta és csak langyosan igyad. Alacsony vérnyomásúak csak más gyógyfűvel fél adag csalánt használjon. De étkezésnél ezt a kellemetlen hatást sem a magas vagy alacsonyvérnyomásúak nem érzik meg.
@andreakatona9715
@andreakatona9715 3 месяца назад
Ananász menta, krémfehér foltos, gyenge ananászos illatú és ízű. Érzékenyebb , mint a borsmenta.
Месяц назад
Kedves Andrea! Köszönjük a válaszát, hol lehet ananász mentát kapni? Nagyon izgalmasan hangzik! Minden jót kívánunk!