Chào mừng bạn đến với Nam Luong Yoga! Mình là Nam, huấn luyện viên Yoga.
Mình có cơ hội tập Yoga từ năm 2015, và đến 2018 mình chính thức giảng dạy Yoga.
Nam mong được khơi lên niềm yêu thích Yoga nơi các bạn thông qua những Video luyện tập Yoga chất lượng nhất.
Ở đây mình gửi đến bạn những video Yoga giúp bạn hiểu cách chuyển động và các tư thế Yoga an toàn để bạn tự luyện tập tại nhà.
Nam rất hạnh phúc khi đồng hành cùng bạn trên chặng đường chuyển hóa cơ thể và tâm trí thông qua Yoga
Chúc bạn luôn Bình An trong cơ thể và Tĩnh Lặng trong tâm hồn cùng chúng mình nhé.
Namaste!.