長濱陸【元東洋太平洋王者,ボクシングトレーナー】

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元東洋太平洋ウェルター級王者の長濱陸と申します。
23歳、ダイエットがきっかけでプロデビュー。
28歳で東洋太平洋王座獲得。
目の怪我で引退。

ボクシングの試合やトレーニング方法、メンタルトレーニング、勝負の戦略についての僕の考え方や感じ方を共有します。
僕だけが発信するのではなく、コメント欄で活発な意見交換をして、登録者様と一緒に盛り上げていけるチャンネル作りを心がけます。

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Комментарии

@user-we4hf5ed8v Минуту назад

拳投げたら勝手に腰回るし、足も働く。腰回らない様な子には拳投げたら勝手に腰が回るように撃つ前の姿勢を調整するって聞いた。後者はすごい難しそうだけどほとんどの人は最初から腰も足も連動してるから納得。

@user-pz6yt3ni9f День назад

勢いをつっかえ棒のようにしてブレーキかけた反動で威力出そうとしてるのかも知れないけど膝悪くしそうだなぁ。

@kk827 2 дня назад

筋トレしてるからニーイン見ると怖くなる

@TairikunoOU 2 дня назад

パッキャオがまさにこれよね

@naturetraining6026 3 дня назад

めちゃくちゃ納得！感情を大事にしすぎて、問題の本質や原因を見ずに気持ちだけ(あなたや私は悪くない的な)にフォーカスしてる人間はめちゃくちゃ多い😂！！そして、多分その人たちは自らの力では原因や本質までロジカルに落として(分解して)行けないので、不安や不満な感情を救ってもらいたいとこで止まってしまうんだろうなと感じております！！

@yuyuyu2216 7 дней назад

キックボクシングと比べて、ボクサーは足幅広いイメージありましたが、こういう合理的な理由があったんですね！

@user-no3eg8dj5d 7 дней назад

わかります youtubeの解説って一旦納得するけど後付けじゃないかとも思います。

@AE-uq9kd 7 дней назад

絶対に勝利する！長濱選手の『ｼｬﾄﾞ-』見てから地上最強のﾎﾞｸｻ- は長濱選手。それしかないと思った。ｼﾞｬﾌﾞだけで相手を倒せるそう思わせる破壊力がある

@user-ng6bd2zm6z 8 дней назад

肩甲骨ロックすると何にいいのですか？

@hultra6903 8 дней назад

惚れ惚れしちゃいます。

@user-bt8fi7kn2p 9 дней назад

ほとんどの人が頭も体も前にいっちゃってる…

@user-bt8fi7kn2p 9 дней назад

グローブでか

@user-hx6eu3tu5h 10 дней назад

下からストレート撃つ意識で強く打てるよ

@hinoearamaki1762 11 дней назад

肩の水平さ、という点について、浅学ながら疑問点があるのですが、空手の正拳突きの感覚では、三角筋前部の付け根(腕側の)のあたりが、肩甲骨の中心と肩関節の中心を結ぶラインあたりにくるとき、サンドバッグや巻き藁からの衝撃の返りが当方は良いのですが、ボクシングのストレートではもう少し上めで、より肩口から真水平上を狙っておられるということでしょうか。

@rnboxing 10 дней назад

水平のラインを上へ越えなければ問題はないかと。

@hinoearamaki1762 10 дней назад

@@rnboxing 返信ありがとうございます。中国拳法で言う沈肩墜肘を保っていれば良いということですね。理解しました。

@user-bt8fi7kn2p 11 дней назад

どうやって打つんだ？！

@user-bt8fi7kn2p 11 дней назад

グローブ14オンスか12オンス？？

@user-bb4ex3tb9g 11 дней назад

見えないパンチ見えるパンチなんて存在しないと言っていた長濱さんが凝視とは

@rnboxing 11 дней назад

何をご指摘されているのか不明なので詳しく説明してもらえますか？

@user-bb4ex3tb9g 10 дней назад

@@rnboxing 以前サンドバッ打ち動画に対して見えるパンチだとコメント書いたら、意味わからないと返信が来たので。見えるパンチ見えないパンチの違いを見て判断できないと凝視とか意味がないのではと。長濱さんの提唱する手打ち打法は腕が伸びてくるのが極めて見やすいです。

@rnboxing 10 дней назад

僕と試合しました？それとも想像の話をされていますか？

@user-bb4ex3tb9g 10 дней назад

@@rnboxing 長濱さんがパンチが見える、見えないという概念を理解できないというのはわかりました

@rnboxing 10 дней назад

@@user-bb4ex3tb9g どんな定義の概念ですか？

@user-bt8fi7kn2p 11 дней назад

慣れないうちは手打ちになりがちでござる

@user-tz4zx1dl5j 12 дней назад

褒め上手

@user-ys7ud3hs4g 12 дней назад

おおすごいです👏✨

@Hehjsdt 12 дней назад

やたら深読みしてる考察してる人いるけど俺もないと思う。もちろん頭も使ってるだろうけど計算より感覚だと思う

@jimjarmusch4659 12 дней назад

ゴロフキンみたいな背中の形なってる

@kkk-cn6vx 13 дней назад

前回のアンサー動画ありがとうございます！非常にわかりやすいのと、直感が間違ってなかったことがわかりました！

@AE-uq9kd 13 дней назад

長濱選手の『顔つき』がﾊﾟｯｷｬｫみたいになっている。野生というか

@mantis080 13 дней назад

ガードを上げる際、肘が下から押し上げられる感覚があります。それを上腕骨で無理矢理押し潰しながら動くとなんか良い感じですね。これは大腰筋、小胸筋、前鋸筋が効いてる証拠なんですかね?

@AE-uq9kd 13 дней назад

これやった事あります！すげえｷﾂぃ |||

@user-eg7nn5ii9j 13 дней назад

肩甲骨をロックとは胸を張って張って肩甲骨を締めると言う意味でしょうか

@user-sd6my1jb7j 13 дней назад

結構ありそうですね。仕事で〇〇が大変と言ってる人に対して、こうすればいいんじゃないかと伝えても反応が薄く何もしない。共感したいだけの場面は度々感じます。

@user-mh2mo3up8g 14 дней назад

石田さん？

@nezimaki20020920 14 дней назад

空手の三戦立ちが骨盤の前傾、股関節ロック、肩甲骨ロックが自然と出来るような気がしますが、どう思われますか？

@user-qe1ii3yf8w 14 дней назад

ご質問させてください。肩甲骨ロックの感覚は、肩や腕が前鋸筋に乗っかっているといった形でしょうか？感覚かつ文面ですが、ご教授頂ければと思います。

@user-cp7gs3xw8u 15 дней назад

これボディどうするんですか？

@user-jr6vn6ww7x 16 дней назад

僕は韓国、メキシコ、日本のクォーターで主に日本と韓国の血が強いんで見た目は日本人なんですけど、小さな頃から骨盤は前傾してました。たまに反り腰はダメだよとか言われるのですけど、反り腰と骨盤前傾はちょっと違うよと話すんですが分からない方が結構多いような気がしました💦僕は骨格で立ってるだけなのですけど😅

@shotako00 17 дней назад

いつも動画を拝見させて頂いております。もし可能でございましたら、肩甲骨ロックの感覚やイメージについてのみ詳しく解説の動画を出して頂けますと幸いです。肩甲骨がロックされる感覚がイマイチ掴めないです、、、、

@kkk-cn6vx 17 дней назад

野球のスナップスローに近いイメージですかね？プロの内野手がよくやるやつです

@kkk-cn6vx 17 дней назад

ストレートはだいぶ感覚がつかめたんですが左フックで肩甲骨ロックして手先で加速させる感覚がまだ掴めません。手を下げて肩甲骨が下がった状態だとまだやりやすのですが、これは左脇腹の潰しが関係してるのでしょうか？

@aa-rx7pr 18 дней назад

武術的に言うと、虚実だな。いくら速くても実の動きは読まれやすい。虚は読まれにくいけど威力は出ない。虚の動きで近づいて実で打つ理にかなった動き。

@user-ls6gx4gv5s 18 дней назад

怖いくらい才能あると思って見てたらトッププロだった笑

@AE-uq9kd 18 дней назад

ﾃﾞ-ﾋﾞｽ…！

@user-kg1qs9ps7d 20 дней назад

流れる水は腐らない

@ihngnfgkan 20 дней назад

日本の組織は9割がたこれだよ。閉鎖的で排他的、変化を好まない、不誠実で不平等な運営。

@user-wq9zo1ly5e 20 дней назад

スピリチュアル界隈の方のお言葉を借りると「風の時代」ってやつですかね

@user-ow3cd3fw9r 20 дней назад

両足をぺたぺたさせる練習をやればいいですか？？

@user-xi9gh2tp6p 20 дней назад

三戦の形は股関節もそうですが、腕も分かりやすく肩甲骨を意識しやすいかたちになってますよね。今となっては空手の形は発案者の意図がはっきりとせず、ただ動きだけが伝えられていて、「おそらくこういう意味だっただろう」と空手家の先生方が研究・解釈されている状態だと思います。かつて非合理的なダンスのようだと思われていたものの研究が進んで、解剖学的に見て合理的な練習方法だと判明すれば、まさに格闘技のオーパーツになりえますね。

@user-lc6ps9qp7z 23 дня назад

こんなのと戦えっていうんですか…！！無茶言わんでくださ((殴ッ

@user-lc6ps9qp7z 23 дня назад

早すぎて怖い😮 さばきようないから怖い

@underbb9855 26 дней назад

納得の動画です

@user-cw9vn4jh1e 27 дней назад

いま。カバーの手の位置に行き詰まってました…参考にさせていただきます😊

@mantis080 28 дней назад

鼠径部が盛り上がってくるのは良い兆候だと思いますか?

@user-cw9vn4jh1e 29 дней назад

自分も２軸にしてから絶好調です。国内で２軸スタイル増えてますが…日本の「基本」は１軸ベーズですね。どちらも強みあると思いますが…２軸は「対」１軸でものすごい相性よく思います。