😂 é uma urna eletrônica

Salve Eu tenho uma dúvida nesse exercício,será que pela plataforma onde se coloca o pé está declinada ao invés de reta não faz o exercício perder eficiência não ? Eu faço esse exercício tbm pq na minha academia não tem máquina de treinar panturrilha em pé,e o Smith vive disputado

isso é aqueles vídeos de como não fazer né?

que agachamento feio do taiaio bicho, como colocam uma demonstração dessa na page de uma academia?

wtf?

_Is that the one-arm cross-body cable triceps extension?_ I guess he's a freakin' newbie..

Biometria pessima dessa maquina

Quero vê entra assim com ela zerada kkkk

Pode estender o joelho todo ou nao?

E como trava?

Isso não faz o maior sentido.

👍

Seu tronco amigo, está errado. E eu posso afirmar com toda certeza, pois eu já treino a 3 meses.

Essa execução é pra ombro ou costas? Ombro, certo?

👄💔💋

Oikkk

Cariani pira vendo isso

Amo treinar com vcs !!! Melhor academia q já treinei 👏🏼🤩

Amooo treinar com vcs 🥰melhor academia q já conheci e já treinei .Estão de parabéns 👏🏼🤩