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Beckenboden To Go!
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Комментарии
@brigittestepken9631
@brigittestepken9631 Месяц назад
🎉Beckenbodentogo🎉 gefällt mir gut !
@ludmillabaier6983
@ludmillabaier6983 2 месяца назад
Ich hatte das ein paar Tage nach der Geburt hat sich dann aber wieder gelegt. Doch jetzt im Alter hab ich das manchmal gleich morgens sobald ich aufwache. Hab dann so einen starken Drang das von selber was austritt. Meistens habe ich breiigen Stuhl. Wenn er härter ist geschieht das nicht. Was ich aber sehr oft habe ist das mein Darm rechts unten sich so krampfartig herauswölbt. Ist dann wie eine harte Kugel zu sehen und geht dann aber auch gleich wieder zurück. Die Ärztin sagt das sei eine normale Darmtàtigkeit und bei mir nur so sicht und spürbar weil ich so dünn bin. Kann nicht sein deswegen ansonsten hàtten das alle dünnen Menschen. Bin schon ewig sehr schlank und hatte das nicht. Haben sie einen Hinweis was das sein könnte?
@user-qo6ni3mh4t
@user-qo6ni3mh4t 2 месяца назад
Werbung in einer Meditation geht gar nicht! Lautes Gebrüll in der Tiefentspannung…. Nie wieder!!!!!
@beckenbodentogo
@beckenbodentogo 2 месяца назад
Oh je das ist ja wirklich nervig und tut uns sehr leid! Leider haben wir keinen Einfluss darauf wie RU-vid Werbung schaltet, aber es gibt unseren Podcast auch auf anderen Plattformen und da ohne Werbeunterbrechung 😊
@nachospls
@nachospls 2 месяца назад
Danke für den Beitrag ❤️‍🩹
@beckenbodentogo
@beckenbodentogo 2 месяца назад
Sehr gerne!
@SpringUpYoga
@SpringUpYoga 3 месяца назад
Du hast eine total schöne Stimme! Tolle Meditation :)
@beckenbodentogo
@beckenbodentogo 3 месяца назад
Vielen lieben Dank 🌸
@guriekmann
@guriekmann 3 месяца назад
Gerne bis zum nächsten Mal; das sind ja wirklich interessante neue Übungen; Danke dafür
@guriekmann
@guriekmann 3 месяца назад
Super; Dankeschön 🙏
@JackSawyers
@JackSawyers 4 месяца назад
Impressive, at the time I didn't even realize it, but suddenly it hit me… I was actually letting it flow after the movies, my best guess is that when I go'ogled Beck Reznark's guide and read it, something changed inside me. Can’t quite explain it, it’s been months, I can’t believe I even had paruresis to begin with.
@Amata999
@Amata999 5 месяцев назад
Moin aus Hamburg 😊 Sehr informativer und weit aufgestellter Podcast bzgl. persönlicher Betroffenheit und gesellschaftlicher Verantwortung ❤ Freue mich auf eine Fortsetzung 👍
@gudrun1863
@gudrun1863 5 месяцев назад
Danke 🙏 Die Übungen haben meinem Beckenboden sehr wohl getan!
@beckenbodentogo
@beckenbodentogo 5 месяцев назад
Wunderbar, danke für dein Feedback!
@user-ds3yu2jw6q
@user-ds3yu2jw6q 6 месяцев назад
Gott sei Dank ,habe ich Euch gefunden ! Die Vulvodynie ist bei mir bestätigt worden . Begonnen hat alles Ende Oktober 23. 2 Besuche bei meiner Gynkologin , Untersuchung im Krankenhaus ,mit Gewebeprobe der Vulva . Bis jetzt werde ich von meiner Gynekologin zusammen mit dem Gynekologen des Krankenhauses ,mit Kortisonsalben behandelt. Nichts hilft !!!!!!!! Den Weg zum Physiotherapeuten und zum Neurologen ,hab ich mir eigenständig ausgesucht !
@flower5139
@flower5139 6 месяцев назад
Wow das war ein sehr sehr gutes Video. Sehr beruhigende Stimme und ich fühle mich nun Großartig
@familielettner3320
@familielettner3320 6 месяцев назад
vielen Dank für den tollen Podcast Verena
@birtenetzer1875
@birtenetzer1875 8 месяцев назад
Oh wie schön, toll,dass es eine Aufzeichnung gibt 🤩 ich hatte nämlich selbst Kurs und konnte nicht live dabei sein. Morgen Abend hol ich dann das verpasste nach. Liebe Grüße
@xychmella9455
@xychmella9455 8 месяцев назад
Hallo, gibt es die Folge über Elektrotherapie noch irgendwo zu finden? Es sollte Folge 80 sein, die existiert jedoch nicht.. 😢 Dafür steht es bei Folge 81 und 82 dabei, ist aber nichts davon zu hören.
@xychmella9455
@xychmella9455 9 месяцев назад
Sehr spannend! Die im Titel erwähnte Elektrotherapie kommt darin aber nicht vor. Gibt es dazu eine andere Folge? Vielen Dank für Deine Arbeit!
@beckenbodentogo
@beckenbodentogo 9 месяцев назад
Danke für das Feedback! Elektrotherapie ist Folge 80 👍🏼
@xychmella9455
@xychmella9455 9 месяцев назад
Folge 80 gibt es nicht 😅
@juni664
@juni664 10 месяцев назад
Hula Hoop möglich bei Vulvodynie oder eher kontraproduktiv?
@sonjaschosser-wurzer1185
@sonjaschosser-wurzer1185 Год назад
Danke für unser wunderschönes Gespräch liebe Ann-Kathrin🙏🏻❤️
@yvonneduesenberg
@yvonneduesenberg Год назад
Hi! Vielen Dank! Schon lange weiß ich, dass ich etwas "tun müsste". Heute Morgen hab ich mich aufgerafft. Es hat mir gut getan! 🥳🥳🥳
@beckenbodentogo
@beckenbodentogo Год назад
Wunderbar, das freut mich! Liebe Grüße und einen schönen Sonntag!
@harveywilleford1217
@harveywilleford1217 Год назад
❤️ Promo sm
@deinemarilyn1824
@deinemarilyn1824 Год назад
Habt ihr gute Übungen für den Beckenboden ? Danke für das tolle Video!
@beckenbodentogo
@beckenbodentogo Год назад
Die Übungen folgen im April! Danke für dein Feedback!
@lisia1981
@lisia1981 Год назад
Ich glaube die Engel haben euch geschickt🙏 man fühlt sich so alleine gelassen mit diesen Beschwerden und zweifelt langsam an eigenem Verstand wenn die Ärzte nichts finden man aber Vulvodynie hat
@lisia1981
@lisia1981 Год назад
Ihr seid so sympatisch Mädels 🥰 danke für die Folge. Liebe Grüße aus Hamburg Monika
@beckenbodentogo
@beckenbodentogo Год назад
Danke Monika :) Liebe Grüße aus Norderstedt!
@dprbrr1189
@dprbrr1189 Год назад
Hi 😊 bin 11 und war letztes Jahr mal zuverlässig für 2 Monate am Stück trocken ,danach plötzlich wieder 3 mal in folge im nassen Bett aufgewacht und Abends darauf hat Mama mich unerwartet wieder in die Pampers gesteckt😒 woran könnte das Bettnässen nur liegen, haben schon alles ausprobiert
@janejurlab2835
@janejurlab2835 Год назад
Die Folge hat mir so einen heftigen Mehrwert gegeben. 1000 Dank. Es war wahnsinnig interessant.
@janejurlab2835
@janejurlab2835 Год назад
Hier hat mir eine Aussage bzw. Metapher nicht so gefallen, weil ich sie für missverständlich halte. Es geht dabei um das Bild mit dem Gartenschlauch und dem Trampolin. Bei einem hypertonen Beckenboden sagt man nämlich gegenteilig zu der Aussage im Podcast immer, dass der Beckenboden, wenn ein Stoß von oben kommt, auch schwingen muss und ein zu fester Beckenboden zum Urinabgang führen kann.
@janejurlab2835
@janejurlab2835 Год назад
Ich habe hierzu eine Frage. In dem Podcast wird gesagt, dass das Pessar beim Beckenbodentraining unterstützt. Ich hatte bisher immer die Sorge, dass es eher kontraproduktiv ist, weil es einem Arbeit abnimmt (zb. Belastungsinkontinenz) und man dann, wenn man mal ohne unterwegs ist, nicht mehr so effektiv reagieren kann. Wie kommt es, dass es sogar beim Training hilft?
@beckenbodentogo
@beckenbodentogo Год назад
Hi Jane, danke für deine Frage und auch deine Nachrichten zu den anderen Folgen! Eine Organsenkung ist ja nicht nur von deiner Beckenbodenmuskulatur abhängig, sondern von allen Bandstrukturen, die die Organe halten. Wenn deine Vaginalwand zB im vorderen Abschnitt nachgibt und deine Blase sinkt, kann der Beckenboden immer nur einen Teil der Arbeit leisten… ein Pessar unterstützt nicht deinen Beckenboden sondern alle Strukturen, die wir nicht so trainieren können wie Muskulatur… es nimmt deiner Beckenbodenmuskulatur also keine Arbeit weg.
@bunthinterdenohren
@bunthinterdenohren 2 года назад
Für jemanden, der ohnehin schon kraftlos ist, hier zuzuhören ist wirklich anstrengend. Die App ist also nur für Frauen, die die Diagnose gesichert haben, hab ich das richtig verstanden?
@beckenbodentogo
@beckenbodentogo Год назад
Wir wünschen Dir Gute Besserung! Die App ist für Frauen mit gesicherter Diagnose, die ja jetzt ohne OP über den Speicheltest festzustellen ist!