Yo tuve una lesion en la muñeca derecha, desde entonces me truena la muñeca y carezco de fuerza😢

Jajaj viendo estos videos porque hace unos días fui a buscar trabajo y me dijieron que necesito más fuerza en mis muñecas

Realmente lo necesito Gracias

Me prorcina porfavor domiclio y cost

Sencillo y claro. Gracias

Se puede hacer todos los días?

faltó lo más importante, cuántas repeticiones de cada ejercicio hacer?

Muy util, muchas gracias

👏👏👏

Donde se ubican

Yo en mi caso padezco de muñeca a causa del pádel, tengo que estar siempre tirando de palas muy ligeras para no resentirme. En el momento en el que vuelvo a tocar una pala algo más pesada/dura acabo resentido sí o sí ese día. Esto me hace tener que parar varios días y volver siempre al tiempo a mi pala blanda y ligera. Quizá podría solucionar esto recuperándome bien y fortaleciendo más la muñeca, ¿no? ¿O renuncio finalmente a las palas más duras? ¿Cuántas veces al día y cuántas series debería realizar de estos ejercicios que recomiendas?

No tengo fuerza en el dedo pulgar que debo de aser

Muy útiles y claros tus videos. Saludos desde Uruguay.

Buenaaaa

Puras maricadas para ancianos

El vídeo es antiguo, aún así muchas gracias. Tengo dolor frecuente en la muñeca y estos ejercicios me lo aliviaron.

Muy buen vídeo muchas gracias. Tenía molestias en la muñeca, practico Padel y creo que estos ejercicios me ayudarán a fortalecer. Gracias de antemano.

Este vendría a ser que tipo de estiramiento, estático, dinamico o activo?

Yolaquiero hacer ,pero todavía nime animo

Graciasporelvideo

Hola amigo, soy parapléjico, tienes alguna idea de cómo estirar el cuadrado lumbar en mis circunstancias? Te lo agradecería. Gracias!!!

Como se llaman las bases esas rosas q usan para hacer ejercicio o donde las consigo?

Es recomendable haser estos ejercisios con los electrodos puestos?

Algún vídeo para un infante de entre 9-10 qños com escoliosis, por favor No tiene tono muscular en sus piernas. Saludos.

⁰y

rapido y directo al grano. me gusta

Tengo trepitaciones articulares

Estoy acá porque empecé boxeo y le di a la bolsa mucho tirmpo con guantes pero sin vendas y en un momento ya dolía, sé que debo usar vendas pero fortalecer las muñecas no viene mal jajaja

Me truena la muñeca al girarla desde que estoy en secundaria, acabo de entrar a muay thai hace 3 semanas y al apoyar la mano derecha (la misma que truena) me duele el codo

Bien personalizada la hidroterapia de este vídeo. Yo soy nadadora permanente invierno y verano en agua fría. Solo quiero decir que el agua tiene vida y memoria en nuestro cuerpo. No hay impacto alguno y no hay ninguna terapia física y mental que supere todo lo que hagas en el agua. Gracias

Sos mostroo flacoo

Muy bien explicado y lo de la respiración

Muchas gracias por sus videos para la salud,ya que me han servido mucho.Podria ser posible el estiramiento epicotroclear,porque solamente esta el epicondilio.Gracias y feliz Año Nuevo

Gracias mil!

Buenos días. Cuántas repeticiones se deben hacer por ejercicio?

Excelente gracias por compartir tus conocimientos.

Yo tengo brazos normales pero mi muñeca es un caso especial es muy delgada

Sirve para la tendinitis?

Hola esta terapia sirve para una artritis de cadera?

Tube una cirugia de tibia proximal , me refierieron a terapia fisica para la mobilidad de la rodilla , la acuatica me sirve ?

💗😄👏 +!

mejor si quitas la voz que te dice el brazo en mitad del video. Gracias

Buenos ejercicios pero un poco más de ánimo para la presentación 😉

Quisiera saber si tienen convenio con el soat ya que necesito tratamiento de hidroterapias pprfavor me pueden informar gracias

Hola si tenemos mareos inestabilidad lo mismo lo hacemos

Se puede anchar la muñeca así sea un poco o solo volverla más fuerte nadie me contestó

Puede alguien responderme porfavor si se puede anchar la muñeca aunque sea un poquito o esto es solo para fortalecerla mi muñeca es muy delgada y me da asco solo verla

Esta bueno pero duele un chingo

Es una pena el eco de la voz. Molesta para escuchar bien.

Si