pero q hay d e militar aqui? resistance? general or specific? go jogging for 10 miles or skiing and then call it militar. y lo sorprendiente la gente tonta se lo cree que es militar
Mi esposo es militar y nunca vi un entrenamiento así. Vi la gimnasia básica sin armas. Muy buena la rutina super los circuitos, pero de entrenamiento limitar cero.
¡Grande video! Voy a tomar algunas ideas para mis alumnos del gimnasio, sigan así tienen un gran futuro y son geniales sus ideas de entrenamientos para todo el cuerpo 👏🙊🤩