Hallo und Herzlich Willkommen auf meinem RU-vid Kanal "katestedlife"
Ich möchte euch in meinen VLOGS gerne mitnehmen auf meine Reisen & Events. Aber es wird auch jede Menge Soulfood, Follow me arounds, Rezepte oder Filme aus meinem Fitness-Alltag geben.
Vor etwas über einem Jahr (Mitte 2015) habe ich angefangen mein Leben zu ändern. Gesunde Ernährung und regelmäßiger Sport wurden ein fester Bestandteil meines Alltages. Dadurch habe ich es geschafft 20 kg abzunehmen. Keine Shakes, keine Crash-Diäten keine teuren Sportprogramme, nur eine Änderung der eigenen Lebenseinstellung. Die ganze Story könnt ihr auf meinem Blog unter www.katestedlife.de lesen!
Ich hoffe, dass euch meine Videos gefallen und ihr mir weiterhin auf meinen "healthy-footsteps" folgen werdet.
Ich freue mich über jeden Like oder jedes Abo!!
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Vielen lieben Dank!! Freue mich sehr über dein Feedback 😊 Die Jeans habe ich im Sommer bei H&M gekauft. Soweit ich weiß gibt es die jedes Jahr 😋 Lieben Gruß
Der Wahnsinn!! :-) Super lecker, schmeckt wie Fruchteis und macht super satt, und schnell gehts auch noch. Den gibts bei mir jetzt auch zum Frühstück, da pimpe ich ihn einfach mit je einem EL Chiasamen, Haferflocken und Leinensamen - und fertig ist ein leckeres und gesundes Frühstück.
Sehr tolle Rezepte und super Video. Mach weiter so :) Der Raffaeloshake klingt echt lecker, obwohl ich vermutlich den mit Snickers <3 als erstes probieren würde. Ich bin mehr son kleiner Schokojunkie. :D Mein Freund würde wohl eher den Raffaelo bevorzugen :D aber müsste man auf jeden Fall alle mal probieren :) tolles Video und gerne werfe ich mich mit in den Lostopf! Viel Glück auch an alle anderen :*
Hallo, magst du mir eine E-Mail an info@katestedlife.de senden? Du hast gewonnen und ich brauche bitte deine Kontaktdaten/Adresse 😊 Danke für deine Teilnahme! Lieben Gruß Kate
Ohja Raffaello-Shake klingt immer gut😁 💕 Finde das Video bzw. das Setting aber etwas kühl und gestellt, vielleicht wär es authentischer und einladender in deiner Küche oder so😊 aber ist auch nur so mein Empfinden grad😊
gute energie in dem video spürbar =) finds cool das du nicht zwanghaft immer alles bio kaufst und dir auch was konventionelles ohne schlechtes gewissen gönnst. klar ist bio besser aber wenn man zwanghaft nur bio kaufen will schränkt man sich halt sehr ein und erzeugt so auch wiederum stress und negative gedanken, bis man dann gar nicht mehr woanders essen will, was natürlich schwachsinn ist denn ein gesunder geist und körper kann den schund den sie da reinhaun ohne probs abwehren, also sich nicht verrückt machen (lassen) !
Wirklich toll dass du glücklich bist und den richtigen Job gefunden hast 😊 ich bin schon sehr gespannt was noch kommt. Und vielleicht sehen wir uns ja in einem Workshop 😊
Hey habe dich gerade entdeckt und finde du machst das toll! Über mehr Hamburg Tipps und weitere Fooddiaries würde ich mich sehr freuen! Liebe Grüße aus Wedel 😊⚓
Hey meine Liebe, danke für dein schönes Feedback! Ich gebe mir viel Mühe, dass möglichst bald noch viele viele weitere Videos online kommen! Danke und Lieben Gruß aus Hamburg 😊
Hey, das ist ja klasse - umso besser 😍 ich habe allerdings auch für 2 Personen eingekauft, dann gleicht es sich ja wieder aus! Schönen Sonntag wünsche ich dir! Lieben Gruß
Ohhh ich hab dich bei Insta entdeckt und dadurch auf deinen RU-vid Kanal gestoßen!!! Wahnsinn wie toll du das machst und was für eine gute Video Qualität!!! Weiter so... das Thema interessiert mich echt gesundes Essen. Würde mich aber auch mal bei dir über ein Fashion Haul oder OOTD Videos freuen!!! Ich hab dich direkt abonniert..... schönes We LG Annika
Annika V.L. Hallo Annika! Danke für dein super liebes Feedback!! ♥️ Deine Ideen habe ich aufgenommen und schaue mal, was ich daraus machen kann! Danke und Lieben Gruß Kate
Habe deinen Kanal erst jetzt entdeckt und muss sagen,dass ich echt begeistert bin. Super Video Kontext und auch gut umgesetzt. Weiter so!💓 Einen neuen Abonnenten hast du aufjedenfall.
ich finds schade, dass man nicht jedes gericht fertig zubereitet sieht. also man muss nicht 2x hintereinander den smoothie zum frühstück zeigen, aber zb das letzte gericht oder das omlett. davon sah man nur die zutaten.
Granatapfeltipp #2 halbiere ihn leg eine Hälfte mit Schnittstelle nach unten in ein Sieb/Durchschlag und gib ein paar Schläge mit nem Holzlöffel drauf. Erspart dir das herumplanschen 😋👍
