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Veganamente
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Hola, soy Raquel Suárez, siempre me ha preocupado mucho por cómo los humanos tratamos este planeta y cómo las consecuencias de todos nuestros actos le afectan. Una de las principales causas de la destrucción del planeta es nuestra alimentación, una alimentación que deja mucho que desear ya que cada vez es más artificial e insana. Una vez que eres consciente de esto, como yo lo soy, por nutrición y por ecología, no te queda más alternativa que el veganismo como forma de vida. Me alegra ver que cada vez más gente piensa como yo, este canal es mi granito de arena para ayudar a esas personas que han decidido dar ese paso y para que aquellos que aún no lo han dado, vean que hay alternativas muy ricas, saludables y fáciles.
Me gustan las cosas sencillas y claras, por ello mis videos son un reflejo de ello, concisos y sin rodeos pues todos tenemos miles de cosas que hacer.
"Que tu alimentación sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento"
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Комментарии
@lidianinantay5756
@lidianinantay5756 22 часа назад
Gracias por todo es muy rica desde cusco huasao
@henryduran4896
@henryduran4896 3 дня назад
La harina de garbanzo debe fermentar es peligroso comerla así y menos con tan poco tiempo de cocción... Mala receta
@Veganamente
@Veganamente 2 дня назад
Pues ya sabes, no la hagas. 😉
@claudiaromoberrios8074
@claudiaromoberrios8074 4 дня назад
Gracias por el vídeo! Está buenísimo, saludos desde Chile
@Veganamente
@Veganamente 2 дня назад
Un abrazo desde Asturias (Norte de España)
@diegovalera5377
@diegovalera5377 6 дней назад
Gracias por tu receta. ¿No es necesario poner las lentejas en remojo unas horas?
@esval3054
@esval3054 7 дней назад
Mañana la voy a hacer, se antoja para un dia lluvioso
@Veganamente
@Veganamente 2 дня назад
Ya me dirás qué te ha parecido. 😉
@mariaruiz2616
@mariaruiz2616 8 дней назад
Muy buena enseñanza
@Veganamente
@Veganamente 8 дней назад
😉👍
@silviaHeberle
@silviaHeberle 12 дней назад
Qué rico!
@aiguesmarines5984
@aiguesmarines5984 13 дней назад
Los esparragos van crudos al horno?
@Veganamente
@Veganamente 12 дней назад
Sí, ya se hacen en el horno. 😉
@aiguesmarines5984
@aiguesmarines5984 12 дней назад
@@Veganamente pues allá que van!
@lidiacalderon5535
@lidiacalderon5535 14 дней назад
Hola,no recordaba muy bien cómo se hacía y le puse muy poca sal, también no espere el tiempo de 1hora lo embase, largó muchísimo líquido y encima no lo dejé en un lugar cálido, lo puse en la heladera y a los pocos días estaba fermentado. Lo repetiré, gracias por tan lindo video. Saludos
@Veganamente
@Veganamente 14 дней назад
A tí por comentar
@estefanyanayuscangasalomon6524
@estefanyanayuscangasalomon6524 17 дней назад
😊
@juancarlosbetancourt1148
@juancarlosbetancourt1148 19 дней назад
Salidos desde Argentina. Pizza con mate 🤤🤤
@carolinavera302
@carolinavera302 21 день назад
Gracias ,se puede hacer con café
@Veganamente
@Veganamente 21 день назад
El café aportaría un ambiente muy ácido... No sé si sería muy apropiado... 🤔🤔
@virginiareyes3004
@virginiareyes3004 24 дня назад
Me encantó excelente ... y no se necesita leche condensada demasiada azúcar....
@Veganamente
@Veganamente 22 дня назад
Pues no, sólo hay que variar los ingredientes, probar y probar hasta que sale bien. 💪
@AinhoaGaraizarSole
@AinhoaGaraizarSole 24 дня назад
Me encanta el veganismo,ahi estoy❤
@Veganamente
@Veganamente 22 дня назад
Mucho ánimo para superar este duro camino! 💪💪
@NancyMugaIbarra
@NancyMugaIbarra 25 дней назад
Bellísimo vídeo. Gracias por compartir ❤
@semillas_de_la_luz144
@semillas_de_la_luz144 28 дней назад
Y puede usarse solo agua?
@Veganamente
@Veganamente 28 дней назад
Bueno, como poder, se puede, otra cosa es que quedaría un sabor muy fuerte. El azúcar es incondicional, hay que echarlo sí, o sí, ya que es de lo que se alimenta.
@teresacamacho129
@teresacamacho129 29 дней назад
Y luego como utilizas ese tomate, solo para cocinar o se puede tomar en crudo?
@Veganamente
@Veganamente 29 дней назад
Sí, es cuestión de aprovechar el exceso de producción en temporada, para tener tomates fuera de ella. 😉
@solsanchez5647
@solsanchez5647 Месяц назад
Gracias ❤😇 mi madre los cultivaba con frutaas baanaano o manzana panela agua gracias 😇❤️ bendiciones
@Veganamente
@Veganamente Месяц назад
A tí por comentar 😉 💚💚💚
@oliviaguadalupeserranogalaviz
@oliviaguadalupeserranogalaviz Месяц назад
Como se llama la maquina o el vaso, en la que trituraste la quinoa
@Veganamente
@Veganamente Месяц назад
Vegan Milker o Chufamix o filtrador de leche vegetal
@oliviaguadalupeserranogalaviz
@oliviaguadalupeserranogalaviz Месяц назад
Gracias por responder. Voy a comprarme uni.
@Veganamente
@Veganamente Месяц назад
Hay muchas opciones en la web, no merece la pena gastarte un dineral. 😉
@MichaelChuqui92
@MichaelChuqui92 Месяц назад
Dónde puedo comprar o hscer kefir como sea hsce los nodulos eso me falta
@Veganamente
@Veganamente Месяц назад
Lo primero es intentar conseguirlos gratis, prueba a ver si en tu zona hay alguien que te los dé, mira en Facebook que hay grupos que comparten esto. De hecho, ya hay comentarios aquí donde hay gente que los ofrece. Echa un vistazo. Si te es imposible, en la web de Kefiralia los puedes comprar. Tienes un descuento del 20% entrando a través de este enlace: www.kefiralia.es/?promo=veganamente20 Al final del proceso de compra debes poner el siguiente código : VEGANAMENTE20 Yo creo que no está nada mal y así es un poco más asequible el conseguir tus primeros nódulos de Kéfir y empezar a disfrutar de ellos. 😉😉
@GladisGarza-f7l
@GladisGarza-f7l Месяц назад
cuanta podemos tomar al dia
@Veganamente
@Veganamente Месяц назад
Como máximo dos vasos al día 😉
@yolandaperez7671
@yolandaperez7671 Месяц назад
Yo enjuagó con agua caliente y después la pongo a hervir 5 minutos en agua con un cubo de verduras,,,,escurro bien y preparo ,amburguesa o pastel ( con una fritura incluida ) muy rica!!
@miguelangelcangiano8577
@miguelangelcangiano8577 Месяц назад
Estás poniendo la mano con un anillo de metal
@Veganamente
@Veganamente Месяц назад
Para su información, el anillo es oro, un metal noble. Los metales nobles son aquellos metales muy resistentes a las reacciones químicas y por ello muy resistentes a la oxidación y a la corrosión, o sea, no desprenden iones. Es de entender que cuando se dice que no se usen metales, cualquier persona entendería que se refiere a los metales habituales en la cocina, no creo que usted use metales nobles para cocinar como son: Rutenio (Ru) Rodio (Rh) Paladio (Pd) Plata (Ag) Osmio (Os) Iridio (Ir) Platino (Pt) Oro (Au).
@Juan-eg4nq
@Juan-eg4nq Месяц назад
Puedo cocinar bastante soja solo agua ? Y después guardarla en la heladera 3 ir sacando cuanto tiempo se puede guardar? Ya cocida
@Veganamente
@Veganamente Месяц назад
A ver, aguanta bastante, pero el tiempo que aguanta sin ponerse mala es complicado de saber, ya que son muchas las circunstancias que van a favorecerlo como, por ejemplo, el tipo y potencia del frigorífico. 🤷🏻
@noribeatriz7306
@noribeatriz7306 2 месяца назад
Hola, los animales son mis amigos, gracias por la receta!!!
@Veganamente
@Veganamente 2 месяца назад
A tí por comentar! 😉
@rilccimontebruno7068
@rilccimontebruno7068 2 месяца назад
Lcdwfmplxtroon g
@germanabarreiro9527
@germanabarreiro9527 2 месяца назад
No tengo nódulos, tibicos
@Veganamente
@Veganamente 2 месяца назад
Lo primero es intentar conseguirlos gratis, prueba a ver si en tu zona hay alguien que te los dé, mira en Facebook que hay grupos que comparten esto. De hecho, ya hay comentarios aquí donde hay gente que los ofrece. Echa un vistazo. Si te es imposible, en la web de Kefiralia los puedes comprar. Tienes un descuento del 20% entrando a través de este enlace: www.kefiralia.es/?promo=veganamente20 Al final del proceso de compra debes poner el siguiente código : VEGANAMENTE20 Yo creo que no está nada mal y así es un poco más asequible el conseguir tus primeros nódulos de Kéfir y empezar a disfrutar de ellos. 😉😉
@marialuisamartinez1564
@marialuisamartinez1564 2 месяца назад
Muchas gracias, buenisim la receta la voy a preparar mañana, tengo todo gracias!!!
@Veganamente
@Veganamente 2 месяца назад
Espero que os guste y la disfruteis! 😉👍
@mcarmensierraalvarez8156
@mcarmensierraalvarez8156 2 месяца назад
Los panecillos para la hamburguesa tienen la receta gracias me gustan tus recetas
@Veganamente
@Veganamente 2 месяца назад
No, esa no🤷🏻
@mcarmensierraalvarez8156
@mcarmensierraalvarez8156 2 месяца назад
Gracias por contestar
@Veganamente
@Veganamente 2 месяца назад
@mcarmensierraalvarez8156 😉👍
@AnaMaria-ey6mm
@AnaMaria-ey6mm 2 месяца назад
Disculpe donde consigo las bacterias de kefir
@Veganamente
@Veganamente 2 месяца назад
Lo primero es intentar conseguirlos gratis, prueba a ver si en tu zona hay alguien que te los dé, mira en Facebook que hay grupos que comparten esto. De hecho, ya hay comentarios aquí donde hay gente que los ofrece. Echa un vistazo. Si te es imposible, en la web de Kefiralia los puedes comprar. Tienes un descuento del 20% entrando a través de este enlace: www.kefiralia.es/?promo=veganamente20 Al final del proceso de compra debes poner el siguiente código : VEGANAMENTE20 Yo creo que no está nada mal y así es un poco más asequible el conseguir tus primeros nódulos de Kéfir y empezar a disfrutar de ellos. 😉😉
@RosarioMartinez-p7c
@RosarioMartinez-p7c 2 месяца назад
Deliciosa leche
@noeliasanchezhernandez6481
@noeliasanchezhernandez6481 2 месяца назад
Y como haces el lino de huevo
@Veganamente
@Veganamente 2 месяца назад
Despliega la descripción del vídeo, ahí explico cantidades y cómo hacer el falso huevo. 😉
@criscam1780
@criscam1780 2 месяца назад
hola, yo soy una persona con gastritis y colon irritbable me han recetado tomar kombucha pero para mi es muy acida la kombucha no aguanto la acides , queria preguntarte si el kefir tambien es asi de acida
@Veganamente
@Veganamente 2 месяца назад
No sabría decirte, para mi no lo es tanto como la kombucha y si haces la segunda fermentación añadiendo fruta para saborizarla, quitas aún más la acidez que tiene.
@michaelrosas1164
@michaelrosas1164 2 месяца назад
Puedo tomarlo con hielos?
@Veganamente
@Veganamente 2 месяца назад
Si, no hay problema.
@petkageorgieva3984
@petkageorgieva3984 3 месяца назад
Hola parese que esta bien la receta ,un favor qual con cantidades del productos ,Gracias ❤
@Veganamente
@Veganamente 3 месяца назад
En la cajita de descripción, si la despliegas, tienes todos los ingredientes y sus medidas. 😉
@petkageorgieva3984
@petkageorgieva3984 3 месяца назад
@@Veganamente Gracias
@fuentesdes
@fuentesdes 3 месяца назад
levadura con sal.......?
@Veganamente
@Veganamente 3 месяца назад
No entiendo tu pregunta... 🤔
@fuentesdes
@fuentesdes 2 месяца назад
@@Veganamente ..l levadura no levanta con sal...es agua tibia con poco azúcar...
@Veganamente
@Veganamente 2 месяца назад
La receta es tal cual lo explico 😉
@vivianasanguinetti7891
@vivianasanguinetti7891 3 месяца назад
Hola, se puede hacer con almendras o semillas de girasol?
@Veganamente
@Veganamente 3 месяца назад
Todo es posible, lo bueno es probar, mal no tiene que saber! 😉
@vivianasanguinetti7891
@vivianasanguinetti7891 3 месяца назад
@@Veganamente OK, voy a probar, muchísimas gracias 🙏😊
@carmendazatabarez5274
@carmendazatabarez5274 3 месяца назад
Donde conseguir los nódulos de kefir
@Veganamente
@Veganamente 3 месяца назад
Lo primero es intentar conseguirlos gratis, prueba a ver si en tu zona hay alguien que te los dé, mira en Facebook que hay grupos que comparten esto. De hecho, ya hay comentarios aquí donde hay gente que los ofrece. Echa un vistazo. Si te es imposible, en la web de Kefiralia los puedes comprar. Tienes un descuento del 20% entrando a través de este enlace: www.kefiralia.es/?promo=veganamente20 Al final del proceso de compra debes poner el siguiente código : VEGANAMENTE20 Yo creo que no está nada mal y así es un poco más asequible el conseguir tus primeros nódulos de Kéfir y empezar a disfrutar de ellos. 😉😉
@eoixel123hj
@eoixel123hj 3 месяца назад
Falta los tibicos
@Veganamente
@Veganamente 3 месяца назад
Lo primero es intentar conseguirlos gratis, prueba a ver si en tu zona hay alguien que te los dé, mira en Facebook que hay grupos que comparten esto. De hecho, ya hay comentarios aquí donde hay gente que los ofrece. Echa un vistazo. Si te es imposible, en la web de Kefiralia los puedes comprar. Tienes un descuento del 20% entrando a través de este enlace: www.kefiralia.es/?promo=veganamente20 Al final del proceso de compra debes poner el siguiente código : VEGANAMENTE20 Yo creo que no está nada mal y así es un poco más asequible el conseguir tus primeros nódulos de Kéfir y empezar a disfrutar de ellos. 😉😉
@abuelalucero7396
@abuelalucero7396 3 месяца назад
Pero peso 100 gramos de sal meperdi😅😅
@Veganamente
@Veganamente 3 месяца назад
Son 20 grs. de sal por 1 kg. de zanahoria.
@LuisBripac399
@LuisBripac399 3 месяца назад
Shalom, Tofuture te ayudará.
@LuisBripac399
@LuisBripac399 3 месяца назад
Shalom. Tofuture, te ayudará.
@alemarquez4088
@alemarquez4088 3 месяца назад
Yo lo hice y no me gustó para nada, prefiero tomarlo directo porque ya se cuánto piloncillo y me encanta el sabor
@susanabionde1659
@susanabionde1659 3 месяца назад
Hay que ponerlos en la heladera¿
@Veganamente
@Veganamente 3 месяца назад
No, pueden estar en una despensa o en un lugar similar, seco, a temperatura ambiente y que no le de el sol
@marlendelgado8106
@marlendelgado8106 3 месяца назад
El tofu debe estar prensado?
@Veganamente
@Veganamente 3 месяца назад
Sigue la receta tal cual, ahí lo explico bien. 😉
@fernandacordoba3623
@fernandacordoba3623 3 месяца назад
13 de junio 2024...saludos
@Veganamente
@Veganamente 3 месяца назад
Igualmente, un abrazo! 🤗🤗
@porteghislaine2940
@porteghislaine2940 3 месяца назад
Merci j adore ce plat que je fais chaque année. Je le fais un peu differemment. . Les aubergines je les fait cuire avec l oignon et le celeri car ainsi c est moins gras , et je met des tomates concassées en boite ensuite. Puis les autres ingredients . A la fin je met des cacahuètes concassees car les pignons de pin sont hors de prix . Merci pour votre bonne recette.
@Veganamente
@Veganamente 3 месяца назад
Je suis très contente que ce plat vous ait plu. Merci beaucoup pour votre commentaire! ☺️
@kira-sn5iu
@kira-sn5iu 3 месяца назад
👏👏👏 Muchas gracias, está buenísima. La he hecho varias veces y es éxito asegurado ❤
@Veganamente
@Veganamente 3 месяца назад
Me alegro que os hayan gustado!!! 🤗🤗
@norafernandez3180
@norafernandez3180 3 месяца назад
Bon dia y como se hacen las hamburguesas ? GrAcias
@Veganamente
@Veganamente 3 месяца назад
En mi canal tienes una lista de reproducción con varios tipos de hamburguesas veganas 😉
@norafernandez3180
@norafernandez3180 3 месяца назад
@@Veganamente gracias
@Veganamente
@Veganamente 3 месяца назад
@norafernandez3180 😉👍