TAL CUAL JULI! es lo que le recomiendo a todas mis alumnas, este video es una parodia porque justamente lo que hago es dar clases de yoga para personas que están así :)
Practico varias pero armonizar mi energía, hacer ejercicio y planificar son las q más me cuestan pero voy a empezar por alguna . Gracias por compartir tus estrategias ❤
Bien Tati! Lo importante es hacernos conscientes que necesitamos equilibrar cuerpo, mente, emociones y energía. Cuando nos sentimos desequilibradas es clave hacer esta reflexión que hiciste vos! De a poco irás aplicando eso que falta ! éxitos!
