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Bravo Thanksssssss You are the star 🎉 Solve my long history of doubt with my parents relationship Great to hear your professional knowledge ❤

谢谢分享，我也是结束关系许多年后才明白自己为什么在一段别人看起来还不错的关系中那么难过

冷暴力前提是 当你透明 不说话 不吱声 或者直接无视于你 所以最好的回懟方式就是大可直接无视回去，根本不必要做到自我伤害 自我默默地承受一切没必要的内心创伤。转念 很重要。 没人能影响自己的情绪 ，这世界上还有很多值得被关注 被关心的。 何必在乎那些微不足道的人 事 物。这世上除了生死 ，和自己得父母 教育和养育之恩 之外，其他人 都无关紧要了。 😅

其实冷暴力 这门知识 认知学识 只是取决于 你内心对 对方怎样想 他或她在您的心中有多重要的 位置 倘若 只是无关紧要的 人 事 物 的话 例如同学同事 朋友 知己 都可以不去理会 对方任何不理不睬的情绪 大可以直接无视他们的存在的。不需要搞到自我内耗。只要无视一切 冷暴力不复存在 更别伤害到你了。

老師分析得超好！自己也要戒慎變成這樣受害者心態的人。因為和這樣的人相處超級累！而且你會發現他平時總是很鄉愿想討好所有人，真的發生矛盾時或朋友遇到挫折時，那種冷眼旁觀的樣子真的令人覺得陰險，我更喜歡平時了解自己需求，大方說出需求不壓抑不勒索，懂得負起愛自己的責任，行有餘力還能鼓勵他人做自己的人更加慷慨和有魅力會刺激人樂觀進取，畢竟沒有人比自己更了解自己要什麼，你更需要的是一個好的生活模範而不是依賴誰來呵護、肯定自己。

我已经被冷暴力逼的抑郁了，怎么办呢？ 我也觉得自己很没用， 对方就是不能理解我的情感需要。

我就是.....馬的長這麼大不曾在本壘前被剎車... 這種打擊給我留下不少陰影，害我那陣子都不舉了😢

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謝謝分享

不只另一半 連朋友跟家人也是 別人對我好，我會不自在 別人想靠近我，我也會逃離

我就是，在纠结要不要进入婚姻了。自己也折磨

5:13 親密恐懼者的心理

真的很感謝您用心製作這樣的主題專業的研討內容，深感受到您不是為了賣弄意識形態或專業包裝的理論來吸引聽眾。 因為看到您後面的提醒我感受到您作為心理學家的品德和真心希望大家從這個心理學的工具真正認識自己，而不是用來貼標籤、產生另一種讓自己和他人成長受限的框架和隔閡，越來越茫然。很感謝您，讓近期對於這類關係感到不知所措且沮喪疲憊的我，有了可以提升前進的目標和正面的動力。心情抒發了不少。

2，我就是逃避型，担心的并不是被拒绝和被控制，而是随之而来的麻烦，也怕自己忽然不爱了，无法抽身

冷回去，用无视他给他最狠的回报

从我小学到中学时期，就是因为那些谣言，我就这样被人家用排挤。无论我想跟他们解释，全班同学就一直想躲避我。我被班上其中一个同学诬赖说上色情网站，可是我完全没有上。那些同学就故意站在他那边，一起乱说我上色情网站。隔天，我向班上说出我当天是被冤枉的，然后当场指认是他。可是，那位造谣者还装作是自己是受害者。那些同学就因为这起事件，反而站在造谣者，就这样排挤我。虽然事情已经过了17年，到现在我就想起这个名词，那就是冷暴力。我那时候的心就是严重被他们伤害。

老师，想问您回避依恋型人是不是有啃指甲习惯，手指甲全部啃光，都50多岁的人啦😂

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扯

很漂亮的，可能正在和好幾個大腕金錢交往，普通人當然不想惹麻煩

九死一生

太可怕了

好想聽

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完全講到點上

真的。。特别难。。。

我也觉得他喜欢我 然后他就。。消失了

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本文作者还要学习心理学和大众沟通的技巧。冷暴力这个题目是一个婚姻中常见的问题，有男对女，也有女对男施加的冷暴力。但由于作者考虑得不周到，只讲了男对女的冷暴力，而对女对男的冷暴力忽略了。这便给读者一个印象，即所有的冷暴力都是男对女施行的，这不仅不符合事实，还掀起了一场性别战争。大大降低了作者的公信力。

13:28

我不喜歡被控制

反弹关系 我觉得对新人不公平 如果你为了报复前任那就很不好 但是如果你是被抛弃的 我觉得你情有可原 我失恋做错事情在于我 我觉得对前任尊重一点 我十年都单身

世唯知道當我脆弱的時候根本沒有辦法依靠他 我只能關注我自己的身體狀況 因為他是沒有同理心的他不會去關心任何一個人 他只要求別人要關心他不會知道別人的身體狀況跟精神狀況都是沒有辦法完成的 這樣的關係是支持不下去的所以只能分手

我從小就是從求安慰為的那方變成要去安慰別人的那方,因為這是我跟我父母相處的方式 世界親密關係中我知道我自己也有部分問題 我會焦慮但是我也永遠會改進 樹根一般人相處都沒有問題甚至親密關係也不會有問題 除非對方是嚴重迴避型人格

童年有80%的父母都是這樣的 小孩長大了也了解問題在哪會自我修復 問題是有些人他沒有辦法自我修復他天生就有這樣子的傾向精神問題

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這種人跟他在一起太累了，的確有如飛蛾撲火

我就是，我想改，可是我怕改了，會失去正常該有的原則。

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我從小就非常愛唱歌 可是我只要唱歌，我媽就會開始嫉妒一直找辦法傷害我

沒錯！其實就是不習慣身邊少個人 像吸毒ㄧ樣

含金量好高

我好奇，思思有貓到最後有撞破他的冰山嗎？跟他進展到那一步呢？

！！！完全就是在說我本人，全中！！ 對這種人，要非常有耐性： 對方要和 這種恐懼型迴避戀人 重複進行他抗拒的行為，例如約會，身體接觸，或是談論深入話題-- 是不斷重複，讓他習慣，讓他明白這是很“平常”的事。 如果已重複了，他不肯就範，可以先停停，向他抱怨，或暗示不滿。 第2次再嘗試，還是不就範，別再出聲，別再試了，讓他意識到感受到，連充滿耐心的你都選擇放棄的危機<--要讓他真心感受到，看他要不要做點補償行為。 也可以嚴肅並清楚地告訴他，跟他說這行為很“平常”，跟他說兩性關係是要雙方互相付出才會平衡。說清楚/暗示除非他補償，不然你也不再主動下去了。而你也要在這段關係上恢復到前一階段，讓他難受。 當他有主動的苗頭了，肯主動了，不要說明，立刻給他獎賞。 上文中我提及到要把事情說清楚還是暗示，需要你的智慧和技巧，因為恐懼型迴避戀人不想被控制，不想被你猜透他的想法，不想因為你的“教導”和“引導”而行事。其實他內心也想憑自己的主動和你進一步，以獲得因自己主動而得到的成就感 <-這種成就感是克服他自身恐懼和走向“正常”的唯一辦法。

我感觉你讲的比大部分那些情感导师好太多了。不理解为什么播放量没他们高

直接离开拉黑- 这种人不会带来价值 只会成为风险和拖累。

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