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ごぼう先生 おひとりさま健康塾
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気持ちよく歳を重ねる健康塾
👴恋する100歳を増やす👵

大人のための体操のおにいさん
ごぼう先生
株式会社GOBOU 代表取締役 簗瀬 寛(やなせひろし)

地域講演会・研修会 650回の出演回数を突破!
【講演、イベント、研修のご依頼ホームページ】→ gobou-sensei.com
※オリジナル体操の制作、PRについてもホームページ「お問い合わせ」から!

1985年 愛知県岡崎市生まれ
介護の「ご」 予防の「ぼう」で、ごぼう先生と申します。
全て、イスに座ったまま体操します!
介護現場での体操コンテンツ活用、日本一!

祝!DVD 5万枚 販売突破!
キングレコードから2017年メジャーデビュー
合計約 30枚 イス体操DVDをリリース!

著書6冊 出版
あさ出版  ごぼう先生と楽しむ大人の健康体操
講談社   介護界のアイドル ごぼう先生の笑顔をつくる魔法
世界文化者 ごぼう先生の大吉体操
      ごぼう先生×リリムジカ 昭和の演歌で 昼食前の誤嚥予防体操
      ごぼう先生×リリムジカ 昭和のヒット曲で 筋肉つけよう体操
宝島社   ごぼう先生の座ったまま体操

Twitter twitter.com/GobouZnk
Instagram @gobo_sen
TikTok gobou.sensei

どうか、チャンネル登録、よろしくお願いいたします!!
Комментарии
@間瀬恵-q4h
@間瀬恵-q4h 53 минуты назад
最後だけ両手揃う脳トレは笑顔になりやすい気がします。 失敗を気にする方もいますので 「大丈夫。1〜9まではみんな自分の事で精一杯でお隣見てないから」 「『終わり良ければ全て良し』って昔の人も言ってるから、最後だけはよろしくね★」 で盛り上がります
@右耳の2ミリ右にミニ右耳-t4g
福祉職あるあるやなぁ
@はる-v5h1x
@はる-v5h1x 8 часов назад
職場のレクで使わせて頂いてます😊いつもありがとうございます!
@ビックバンかめはめ波元三原そうあ
美人と言うのが正しいですか?
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 8 часов назад
本心ならね👵🏻無理に言う必要ないわよ👵🏻
@freedom628874
@freedom628874 10 часов назад
めんこい😢
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 8 часов назад
👵🏻✌️
@かこ-u1n
@かこ-u1n 11 часов назад
福祉は大変なことも多いと思いますが、志を曲げることなく、精力的に活動されておられる所、心洗われました。一生懸命されてる時のにじむキラキラした汗、どんな俳優さん よりも素敵です😍人身事故で右手を難しい骨折ししばらく介護できなくなりましたが、ごぼう先生いつも応援しています❤
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 11 часов назад
励みになります!!!!!
@うさ-f6i
@うさ-f6i 13 часов назад
簡単そうで結構頭使う⤴️⤴️ 遊び感覚で利用者様とやっていきます🤗
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 11 часов назад
嬉しい!!実践あるのみ!!
@RUN-0120
@RUN-0120 21 час назад
私も帰らせてあげたいけど、帰りたい場所は実はもう無い事が多いから辛い。
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 13 часов назад
そーなのよね👵🏻🥲
@まり-r3j
@まり-r3j 21 час назад
私の母にも褒めてるつもりで「かわいい」と言うと 怪訝な顔をします。私の母の場合バカにされてる、と思うらしいです。
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 13 часов назад
ちいかわ的に受け止めたのかしら👵🏻
@杉藤志おり
@杉藤志おり 23 часа назад
秋ですね➰☺️利用者達の笑顔が見えそうです😌💓楽しいですね。
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 21 час назад
ありがとうございます😊ぜひ、ご活用ください✨
@maayankeion19
@maayankeion19 День назад
これ総支給?手取り?って思ったけど総支給なら安すぎるからさすが手取りか、、(介護職)
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 21 час назад
総支給だったと思うよ✌️
@月宮きなり
@月宮きなり День назад
身体の体操だけでなく、便秘に良い体操を利用者みんなさんで行うのも良いですよね👍意識付にもなって一石二鳥😊
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU День назад
@@月宮きなり 嬉しいコメント☺️ありがとうございます❗️目的がハッキリした方が、気持ちも入ると思います😆
@デッカー-x8e
@デッカー-x8e День назад
認知バイアスのわかりやすい事例ですね。
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 21 час назад
ご理解、嬉しい☺️
@うさ-f6i
@うさ-f6i День назад
悪気は無く可愛い💞使ってました😅 気を付けないと🤔
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 13 часов назад
悪気がないこともわかるわよ👵🏻
@mafuyuwitch
@mafuyuwitch День назад
これ、額面だからね‼️ 手取りだと15万円前後だから‼️ ゴボウさんはRU-vidrだから わからないかもだけど 一部の認識でさも、全体像だと 発表されると大変困ります。 あのニチイ学館なんて、介護の会社で 唯一全国の企業ワーストセブンにランクイン 同じ職場で介護と看護の金銭的に 格差があるのも不満があります。
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 11 часов назад
えーーと。新聞の記事をそのまま読んでますよ。俺の意見はゼロぉ。
@Rollingningen
@Rollingningen День назад
名言
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU День назад
嬉しいわ👵🏻
@うさ-f6i
@うさ-f6i День назад
ゆっくりしたら運動なので〰️ 利用者様と一緒に💨💨 結構腹式呼吸って難しいかも😂
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU День назад
@@うさ-f6i 腹式呼吸、難しいですよね🤣極めたら、それだけで痩せるかも✨
@かとさん-d5k
@かとさん-d5k День назад
そこどこ?うちの施設昼しか吸えないしかも昼しか休憩ない
@やまのちあき-p8m
@やまのちあき-p8m День назад
夕方、勤務終了後の会話↓ 利『あら?あなた、帰るの?』 私『今からちょっと(家に)用事で出かけて、明日の朝に(施設に)帰ってくるので、◯◯さん待っててくださいますか?』 利『あら、そう?気を付けて行ってきてね』 利用者様、優しいです✨ 職員が帰るというと、『一緒につれてって』と言われてしまうので…
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU День назад
おぉプロですね!!
@mocco9454
@mocco9454 День назад
すごい‼️自然に血圧計る準備してる😂
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU День назад
細かいところに気づいていただけて嬉しい!!
@ねぎとろまみれ
@ねぎとろまみれ 3 дня назад
パッドの交換してあげてー😂
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 2 дня назад
お茶の後に👵🏻✨
@sakakiclea
@sakakiclea 3 дня назад
「私も帰りたーい!一緒に帰ろ!まだ仕事あるから、ちょっとお茶飲んで待ってて!」って、恙無く水分補給させ、「帰る準備できたけど、今日のレク、お菓子釣りだって!これだけやらない?楽しそう!」「今日お昼ハンバーグだって!ここのハンバーグ美味しいですよね!今日はデザートもあるみたいだし、せっかくだからご飯食べてからにしません?」で乗り切ったことある。
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 2 дня назад
帰りたい共感👵🏻✨ステキ‼️
@ksrg215
@ksrg215 3 дня назад
前働いてた施設で、 刺青がある人ほど すごい優しかったの覚えてます。 叫ばれることもあったけど、「おっ!いい気合ですねーっ!」って言って介助してました(*´艸`*) 気の強い方は、こちらも気を強く持って接すると意外とすんなりいってましたねぇ〜…懐かしい😊
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 3 дня назад
刺青も減っていくでしょうね☺️
@うさ-f6i
@うさ-f6i 3 дня назад
バイト中にしまさん✨と遭遇😅 てか〰️しまさん✨心臓強いのね😄⤴️ しま子さん💓の扱いが🤣🤣
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 3 дня назад
まさかのね👴🏻👵🏻✨
@まり-r3j
@まり-r3j 3 дня назад
さとるちゃんを大事そうに始終撫でている姿が ほほえましいです。
@うさ-f6i
@うさ-f6i 4 дня назад
ほりさん✨もボクシング🥊やってたのかな😅 キラ介君✨の交わしサイコ〜⤴️⤴️ しま子さん💓ますますキラ介君にラブだね🥰
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 4 дня назад
ほりさんは、路上ファイトかな☺️✨
@進藤育代
@進藤育代 5 дней назад
ごぼう先生、いい俳優ですね。😊
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 5 дней назад
おお✌️褒め言葉☺️✌️
@由香-n6q
@由香-n6q 5 дней назад
おもろ過ぎて草はえそう
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 5 дней назад
ありがとう😊
@うさ-f6i
@うさ-f6i 5 дней назад
モンブラン大好きです😋😋 コロナ感染しちゃいました😨
@cielo4580
@cielo4580 6 дней назад
デイサービス介護職(相談員業務を兼務)ですが、手取り17万円くらいです。
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 5 дней назад
税金もしっかり引かれてる🥲
@야스코-p3d
@야스코-p3d 6 дней назад
すくなあ〜
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 6 дней назад
🥲🙏
@荻田真弓
@荻田真弓 6 дней назад
介護士の正社員でも月に夜勤を6回~7回やって22万位なので体力、精神的にもしんどくなって来てる😅ボーナスも0.5だし
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 6 дней назад
ありゃまー🥲🥲🥲
@獅音-d4v
@獅音-d4v 6 дней назад
パートだからかそんなにもらえない😅
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 6 дней назад
パートはね🤣
@shu5451
@shu5451 6 дней назад
ナイスアシスト、しまこさん
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 6 дней назад
👵🏻✌️
@月宮きなり
@月宮きなり 6 дней назад
もう少し多く貰ってもバチは当たらないんじゃないかな〜と思いながら働き続けて早何十年過ぎたのか・・・
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 6 дней назад
なかなかの時間🥲
@さいつー-j7i
@さいつー-j7i 6 дней назад
電話するフリするw
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 6 дней назад
おぉぉーテクニック✨
@banbotobimaru
@banbotobimaru 7 дней назад
以前働いていた施設、なぜか、男性、女性利用者さんともに、刺青が入っている方が多かったです。 皆さん、認知症で、大変愛想が良く可愛らしい方でしたね。
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 7 дней назад
おおぉぉ👴🏻👵🏻
@美和西尾
@美和西尾 7 дней назад
デイはもっと発想を変えないと❗いつも楽しみにしています😁
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 7 дней назад
励みになるぅー☺️✨嬉しい‼️
@ちゃんねる月齢3.06
@ちゃんねる月齢3.06 8 дней назад
ネタがキレッキレですねw ヤバい斉藤さんがたて続いたから笑いました、しま子さんがお2人を思い出した瞬間に何かが起きる気がします
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 7 дней назад
続編をお楽しみに☺️✨
@うさ-f6i
@うさ-f6i 8 дней назад
しま子さん💓思い出したとき何方が好きだったのかな😍 たっくん💓であって欲しいけど⤴️⤴️
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 7 дней назад
恋愛関係なのか。それとも☺️✨
@普通のアイル
@普通のアイル 8 дней назад
某芸人の方のさいとうと勘違いした😅
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 8 дней назад
調子が悪くて👵🏻
@普通のアイル
@普通のアイル 8 дней назад
意外とそういう事あるからなー😂
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 8 дней назад
地域あるある👵🏻👴🏻✨
@黄色いラメ
@黄色いラメ 8 дней назад
しま子さん、認知ないよね😅 からの、😂
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 8 дней назад
からのぉー🕺✨
@as-st4ss
@as-st4ss 8 дней назад
しま子さんにとって、2人がどんな印象だったのか気になりますね😊 2人が喧嘩し始めたら思い出すのかなぁ🤣
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 8 дней назад
喧嘩からの記憶の復活😆面白いですね‼️
@デッカー-x8e
@デッカー-x8e 8 дней назад
今私は施設のユニットリーダーに所属しています。 ごぼう先生が紹介したバームクーヘン型の図からもあるようにチームワークとは皆さんの提案の共感できるところを見つけていき最終的に一つの答えまで作ることですね。 今リーダーをやっててなかなか提案をまとめれなかったりして何度も苦しいですがこれを思い出したながらラポール(信頼関係)を築いていきたい。
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 8 дней назад
参考になれば、とっても嬉しいです☺️✨
@ちっさいあーちゃん
@ちっさいあーちゃん 8 дней назад
電話かけるフリは、保育園でも使います
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 8 дней назад
なんと‼️😆
@虎色の脳細胞
@虎色の脳細胞 8 дней назад
嘘と言えばフェイクのバス停。 バスの来ない偽物のバス停がホームの前に設置されてて、帰りたいと外に出たがる利用者さんを「バス停で待とうか」と連れていく。ベンチに座って世間話してるうちに帰ることを忘れ、ホームへ連れ帰る。 嘘も偽物も使いよう。
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 8 дней назад
知ってます☺️✨ネタにしてみようかな✌️
@月子-z2m
@月子-z2m 8 дней назад
シマ子さんにもお給料発生するレベルのお仕事っぷり😂
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 8 дней назад
確かに!!笑
@728saaaaachiiiii
@728saaaaachiiiii 8 дней назад
デイサービスでも、こんな人いるんだ? それなら、初めから来なきゃいいのにね。 私、入院してた時に、毎晩、帰りたい帰りたいと、看護師さんに、迷惑かけてるおばぁさんいた。家に、電話してって言うけど、電話番号は、わからないって。携帯電話は、娘が持ってかえっちゃった。って、何度も電話するから、娘さんも迷惑だから、携帯とりあげたんだろうねとみんな言ってた。ナースステーションで、毎晩騒いでて、うるさくて仕方なかった。
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 8 дней назад
介護が必要だから通える場所ですよ🤣
@かこ-u1n
@かこ-u1n 8 дней назад
役作りと外見もまるで別人でビックリ、ストーリー性演技入りが凄い!とても福祉の方とは思えない笑ごぼう先生実は俳優さん目指してたのかという感じ?😅笑 現場にいたら全員タイプですね❤❤❤4人とも本当現場にいるタイプで爆笑😂続きみたい〜😁
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 8 дней назад
まったく🤣俳優なんぞ。笑
@oniyama4853
@oniyama4853 9 дней назад
わかりました。ご自宅に電話かけてきますんで少しお待ちくださいね。その間このお菓子とお茶でもどうぞ。 あー美味しかったですか?一緒に歌でも歌いますか?(以下略)
@HiroshiYanaseYOBOU
@HiroshiYanaseYOBOU 8 дней назад
上級者😆