Je rêvais de faire des vidéos : mon rêve est accompli !
Je partage ici mes vidéos (une par semaine en général) sur différents thèmes de développement personnel et de mieux être. Des messages "clés" en fonction de mes expériences de vie que j'applique dans mon quotidien, je les transmets ici avec bienveillance, simplicité et en toute humilité.
Mes mantras qui me font avancer : - A cœur vaillant rien d'impossible ! - La vie est une belle Aventure.
C'est en évoluant, en changeant, en se transformant que l'on apprend. Sur le chemin du changement intérieur et vers plus de bonheur.
Avec tout mon amour. Fanette. Alias Fanet Fitness (une sportive en moi) Que vous pouvez retrouver sur instagram de temps en temps : @fanetfitness
Salut , moi c'est de faire un peu de marche tout les jours pour mon bien etre ,je me suis remis au thé et j'aime découvrir des nouvelles saveurs atypique je te conseille poire gingembre ,ou mon préféré c'est les "rives de saint laurent" de Christhine Dafner un thé blanc grenade cranberry j'en boirais des litres lol ..pour m'évader de ce monde de fou mon échappatoire c'est la musique étant collectionneur de vynil depuis tout jeune.. J'aime aussi les films fantastique comme les seigneurs des anneaux ,malgré que j'ai prime je ne trouve pas le temps de me regarder cette nouvelle série ,c'est fou le temps passe trop vite de nos jours ,mon kiff c'est surtout les films sur le dépassement de soi type survivaliste et histoires vrai ..
@@FanetFitness Bonne dégustation alors 😇,tu verras c'est un mélange harmonieux acidulé et un festival de notes fruité ,une évasion au rives de saint laurent 😀😀
Tout est vibration , information et energie .Comme disait Nikola Tesla "Si vous voulez trouver les secrets de l'univers pensez en termes d'énergie, de fréquence, d'information et de vibration." nos élites le savent ,on nous conditionne et oriente nos pensées pour créer des égrégores negatifs à nous tirer vers le bas et à toujours etre dans les basses vibrations .Malheureusement on est une minorité à en prendre concience ...il faut vivre l'instant présent comme tu l'as si bien dit apprendre à apprecier ce que l'on a et les petites chose simple .Notre monde change quand nous changeons et comme je dis toujours "la beauté sauvera le monde"🤘
c'est juste une évolution des choses de la vie ,n'aie pas de de regret pour ton fitness et les réseaux ,fallait que tu passe par là pour avancer et prendre concience de ce monde de plus en plus déconnecté de la réalité , ou chacun est dans sa bulle dans la culture du narcissisme et de l'égo complètement zombifié ne se posant pas de questions ...au passage tu m'as bien fait rire quand t'eclate de rire par moment en racontant ton ressenti sur les personnes sous pression .😂😂
@@hakimben5749 merci c'est tellement vrai pour les réseaux 👌✨je crois que je me suis réveillée en prenant du recul ca ma fait du bien et ça me fait du bien de lacher! Oui je le ressens comme ça 🤣merci beaucoup pour ton retour 🙏✨😊
Salut ,une vidéo qui me parle , c'est ce que je suis en train de vivre depuis 1 ans depuis mon burn out , je marche tout les jours minimum 10000 pas ,nature foret ,changement d'alimentation ,plus de reseaux sociaux ,désintoxe des médias ,tout le systeme est fait pour nous éloigner de notre vrai nature ,depuis que je me réaligne avec la nature je me sens mieux . Sotir de sa zone de confort c'est un peu sortir de la matrice . Aurrais tu un lien du reportage dont tu parle ,ca donne envie de le voir :)
Merci pour ton retour, ça me fait tellement plaisir 🙏 je suis d'accord avec toi, c'est super ce que tu fais, j'essaye moi-même d'être plus alignée avec mon bien être et d'aller vers plus d'essentiel ✨ Voilà le lien du reportage d'Inoxtag alias Inès : ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-wrFsapf0Enk.htmlsi=YPaikr1n5nOCXR8S (Je le mets en barre d'information sous ma vidéo). Merci encore pour ton retour ça me touche beaucoup 🫶✨
Leggdays 🎸🤟🔥 Cardio 30min Leggpress 3x12 100kg, 10x120, 10x80, 15x60 Squats : 12x50kg, 10x40, 10x40 Fentes Bulgares (12x40kg, 10x30,8x20)x2 Squats 15x20 kg Hip Trust 3x10rep x20kg Les jambes qui tremblent, envie de vomir tête qui tourne.. Mais pourquoi, pourquoi .. tu fais tout ça ? Puis j'ai craqué une allumette.. J'en ai craqué une autre ..rien tjr rien J'en ai pris une autre ..tjr rien .. Puis une autre .. Pk tu fais tout ça .. ? Pourquoi ? Puis .. L'étincelle.. L'étincelle en Moi .. J'ai allumé une flamme ..un Feu en moi.. Comme cette musique incandescente Qui a enflammé mon âme : Thunder ! Lueur d'espoir Feu sacré qui ne s'éteindra.. jamais Mon âme en a besoin ! J'en ai BESOIN Voilà mon Pourquoi J'aime ça ! Je kiff ça ! Ça ne s'explique pas .. Ça fait partie de moi ! 🔥🎸🏋️🤟🔥❤️🔥 #gymislife #fitnesspark #gymgirls #gogym #goals #mindset #passion #gymrat #gymmotivation #gymbro #strongisfemity #motivation #gym #wegojim #gomuscu #musculation #muscufrance #gymlovers #fitnessreels #gymreels #acdc #workout #heath #healthgoals #healthyroutines #legday #nothingimpossible #nopainogain #passion #strongisfemity #strongwomen #fanetfitness
Hello la team 🫶 nouvelle video sur ma chaîne !! Je ne vous oublie pas, on se retrouve la semaine prochaine donc stay connectés !! (..Ou pas : les notifs c fais pour ca alors on s'abonne pour ne rien louper ..😍😌 (bisouu !)
✨ Whaou! Coucou 👋 j’ai raté un truc là… Comme ils sont longs tes cheveux !? 👍 On lâche rien, mais trop de taf, pas de vacances en juillet août, jamais dodo 🤣 ça fait plaisir de te revoir… Je vais me regarder toutes les vidéos que j’ai ratées et tout Liker 🫶 235 abonnés c’est bien, mais pas assez!!! Bonnes vacances et bon courage ✨💪✨🦍💖✨ profites-en bien!!!
J’ai commencé à fumer des cigarette quand j’étais en dépression je cherchais à m’autodectruire à 17ans je consommer alcool joint et cigarette et sexe à risque j’arreter pendant mon internement en psychiatrie en 2015 2 mois ma mère m’en avait proposé et tenter et j’ai replongé aujourd’hui ça fait 11 ans que je fumes j’ai fais 42 tentatives mais j’abandonne pas les tentatives j’avais réussi grâce aux sport et je vais reprendre ayant un passif de sportif.
Merci pour ton témoignage Jason, je te souhaite plein de courage et de force dans ton combat, j'espère de tout coeur que tu y arriveras et tu sais quoi .. tu vas y arriver 🔥💪Force a toi 💪! (🫶)
Il faut être prêt. Avoir envie d'arrêter. La cigarette electronique est un très bon soutien, la chute est beaucoup moins violente. Beaucoup arrêt la CE apres 1 an ou 2 est sont donc totalement détachées de toutes addictions. L'application Kwit est pas mal je trouve pour avoir un oeil sur l'évolution. Casser les habitudes aussi (café clope) prenez un thé le temps du sevrage. En tant que femme c'est tellement désagréable de puer le tabac froid, l'haleine surtout quand on parle au gens, une peau et cheveux dégueulasse malgré les produits cosmétiques. Le souffle coupé, les dents jaunes, on fini par ressembler à une junkie qui camoufler la mort par le maquillage. Regarder les vidéos de témoignage et reportage sur RU-vid ça aide énormément et te conforte dans ton idée d'arrêter et que que le choix que tu as fait il y a 1 ou 2 jours est le bon. Il y a une émission radio qui a invité une ancienne salarié de l'industrie du Tabac ! Affolant ! ! En 1 semaine on retrouve petit à petit le goût des aliments. Les 3 premières journées sont les plus durs après on est convaincu que c'est ok. Beaucoup arrête net au bout de 40 ans. Et puis payer 80% de taxe sur 12€ dans les poches de l'État sait chaud aussi heinnn. Courage a tout ceux qui veulent arrêter et qui viennent d'arrêter 💛💛💛💛💛
