Physio-Health отваря врати през 2013 г. в град Варна. Основатели са Димитър Димитров и Теодора Димитрова. В началото на 2019 Physio-Health отваря клон и в София. Към Димитър и Теодора се включва като съосновател рехабилитатор и кинезитерапевт в София Свилен Лунгов.
Работим със системите: Макензи (McKenzie) най-добрата система в света за лечение на дискогенни проблеми като дископатия, дискова херния, дискова протрузия, дисков бълджинг, спинална стеноза и др. Бобат и ПНМУ- проприоцептивно мускулно улесняване (Bobath Concept, PNF) тези концепции са световно признати, като най-добрите за диагнози като Паркинсон, МС, инсулт, както и други проблеми свързани с централната нервна система. ПНМУ (PNF) е световно призната концепция изключително ефективна както при периферни увреди така и при централни, но също така известна и ефективна в ревматологията и ортопедия
София: Тел. 0883384683 или на място в кабинета на адрес Варна : Тел. 0899957845 или на място в кабинета на адрес
Масаж в апартамент...без обстановка.. без музика...на светло. Говори с пациента както в такси. Масаж на гръб? Гърба не започва от кръста...а от опашката.
Здравейте,по примерите,които са показани би трябвало са имам възпален нерв,но и упражнения не помагат.Имала съм и преди възпален нерв и болката беше съвсем различна.Пих и мазах какво ли не, масажи и т.н. и нищо.Никакви външни белези,нищо на напипване...а болката не спира.Ако...някакви идеи... бих била благодарна. И ще добавя,че тук където живея,трябва да си умрял или да умираш,за да ти обърне лекар внимание.😢
В случай, че имате болки зад плешките вие закачате ластика на ниво рамене, малко по ниско или високо и с две изправени ръце в лактите започвате едновременно с около 30-40% амплитуда и сила изтегляне назад, което активира скрити мускули на гърба и болките спират. По този начин с краката е трудно, защото при ляв или десен във въздуха безопорно кръста изпуква и болката се влошава. Болките в кръста са нещо сериозно, там , ставни кръстни връзки, сухожилия, транспортни тъкани, мускули, бъбреците са наблизо и евентуалното лечение да ви изпуква чекръкчия също не е най-доброто според последните изследвания, защото би могло с тези резки движения да разкъсат важни мускулни или транспортни тъкани, които болката временно спира, но в последствие понякога се връща по силна. Понякога довежда нежелана подмяна на стави. Точно, заради тови ви разписвам това революцинно упражнение, което би ви спестило много ходене по мъките. По подобна логика усилията с ластика, мускулите които активирате зад плешките по подобен начин, трябва да отидете стълбите на входа където има и стеничка отстрани и парапет, изпълнява се без ластик, но с подобна техника. Заставате близко до стената, стъпвате с ляв изправен крак, а десния изправен го поставяте на второ стъпало и започвате с външната странична страна на десен прасец и глезена нали да бутате стената странично и енергично.Ръцете служат за равновесие. Второ стъпало ви е много важно защото дава добра опора на задната част на калканеуса/задна пета/ , която опора липсва ли болките горе се връщат, заради едно нежелано изпукване. Трябва и малко протеин нали за Сила и вече тези мускули на Долен Гръб от латински Lower Back, които ги активирате болката в Кръста спира напълно. Прави се и с десен крак долу, левия избутва стената. 4-5 серии по 20 повторения с разходка между сериите. Аз лично бях в състояние с много мъки, болки въобще ставах от фотьойла от болки не можех да тръгна за работа. Тогава изгледах всички видеа свързани с този вид болки, болката отшумяваше за малко, после ставаше много по лоша. Само с това по хибридно упражнение, болката отшумя напълно. Сигурно има колеги чекръкчии, които биха ми се разсърдили, но по принцип по последни данни те по скоро са масажисти, които нали след масаж се подобряват транспортните функции на тялото и се засилват регенеративните процеси, а не да теглят, да изпукват, там какви медицински наименования са тези връзки на ставите, то нали има и такава медицински обоснована диагноза разкъсани или разтеглени връзки. Живи и Здрави ! Успех Занапред !
Здравей. шофиор съм когато карам камиона ми изтръпват рацете и краката има и мого силна болка в вратъ имам шипове в вратъ.как да се отърва от това това е всеки ден.
Много полезно видео .страхотни болки имам в дясното коляно .Особено при легнало положение ,изп ънато коляно силна,непоносима режеща болка от вътрешната страна.Трябва определено да се извия наляво за да отзвучи.След прегледа ,моля за адрес на посещение.❤Благэдаря Ви.
В Германия съм и ми омръзна от ренген и скенер. Аз страдам от 1 г. Изписаха ми орт.стелки. Болката не минава. Сега и др .пета почна да боли. Жалко че не съм в Бг Благодаря за истинската информация!
Може ли да ми кажете имате ли хотелска част към клиниката за настаняване на граждани който не са от варна и са с придружител благодаря ви за интересните и полезни беседи живи и здрави нъдете❤
Моля искаме да дойде ми при вас но чакам да ми пишете името си ще ви бъда благодарна и към отделението ви има ли хотелска част чче не сме от Варна благодарим ви❤
