Sou mentora de mulheres, idealizadora do Programa Resgate, autora do livro Ritual Diário de Positividade, criadora de uma linha de E-Books de Receitas Fitness, palestrante e empreendedora no segmento de produtos saudáveis.
Hoje alio os meus conhecimentos em estilo de vida saudável, com a minha história de ressignificação e a minha trajetória de cura, crescimento e desenvolvimento pessoal.
Sinto que tudo o que eu enfrentei, aprendi, superei e venho superando nos últimos anos, só tem sentido se puder ser útil a outras pessoas.
Por isso, tenho desenvolvido produtos e serviços considerando as necessidades únicas de cada mulher, trabalhando, incansavelmente, para capacitá-las a identificar e alcançar seus objetivos e a viver uma vida mais plena, leve e significativa.
Tenho 39 anos , faço 40 no final desse ano , coloquei piercing com 32 anos , no nariz e no umbigo , então com 39 anos tirei o do nariz pois eu não estava me sentindo bem na minha idade , eu to dizendo eu particularmente não estava me sentindo bem , mas o do umbigo ainda continua , afinal quem vai ver é só o meu marido mesmo , mas isso vai de cada um , só nessa idade tudo o q é exagerado fica feio ou vulgar
O grande ponto aqui não é se deve usar isso ou aquilo. É somente que cada um deve viver segundo as suas próprias escolhas e não pelo julgamento dos outros. Que cada um viva feliz seguindo seus sonhos e seu coração.
Oie!! Tudo bem?? Achei muuuito lindo e parece deveras apetitoso. Você poderia me passar a receita do recheio? Em cima vai queijo ralado parmesão, é isso?
Chuchu Recheado Ingredientes: 3 chuchus com casca cortados ao meio 3 col. sopa de atum em óleo ou água (escorrido) 3 col. sopa de creme de ricota Sal, pimenta do reino e azeite a gosto 2 col. sopa de queijo parmesão Modo de fazer: Cozinhe os chuchus até ficarem macios. Retire a semente e descarte. Retire o miolo dos chuchus e acrescente o atum, o creme de ricota e os temperos. Misture bem e prove o sal. Recheie os chuchus, polvilhe parmesão e leve para assar em forno pré-aquecido até dourar. Rende: 3 pessoas Tempo de preparo: 40 minutos (incluindo tempo de forno) Grau de dificuldade: fácil
