Привет. Такая штука. Видать из за этих ботинок потянулись мышцы поясницы. В день виса все было норм, чувсвовалось жжение, а с утра как первый день после спорт зала. С утра еле встал, прям чувствуется растяжение. Это нормально? Есть грыжа поясницы 7 мм.
Слишком много повисал наверно у меня тоже так было. Потом пройдет ,не надо спешить понемногу и потом добавить минуты Когда пройдет месяц организм привыкнет ,у меня шейная грыжа очень сильно болела сейчас почти не хрустит. Боли прошли хорошая вещ
ҚАЙЫРЛЫ ТАҢ АССАЛАУМАҒАЛЕЙКУ БҮГІНГІ ҚАСИЕТТІ ЖҰМА ҚАБЫЛ БОЛСЫН СІЗДЕРГЕ 🤲🏻🤲🏻🤲🏻 БАУЫРЛАР ҚАСИЕТТІ РАМАЗАН АЙЫНДА БЕРГЕН САДАҚАЛАРЫҢЫЗ ҚАБЫЛ БОЛСЫН 🤲🏻🤲🏻🤲🏻ХАЛЫХЫМ НУРСУЛТАН ЖЕТПЕЙ ТҰРҒАНЫ ҚАРАЖАТЫ ҚАЛДЫ 2 МИЛЛИОН АҚША ЛАЙ КӨМЕК ҚАЖЕТ ҚОЛЫМ 🦾 ШЫҒЫП КЕТКЕН ОҒАН ТЕМЫР САЛАДЫ БЕЛІМ ШЫҒЫП КЕТКЕН ОҒАН ТЕМЫР САЛАДЫ ЕКІ ҚУЛАҒЫМ ЕСТЫМИДЫ МУЛДЕМ 👂🏻👂🏻 ҚАТЫ АУРЫП ҚИНАЛЫП ЖАТЫРМЫҢ ҚОЛДАН КЕЛГЕНШЕ КӨМЕКТЕРЫНЫЗДЫ АЯАМАНЫЗ ДАРШЫ МҰҚТАЖАН МЫҢ 🤲🏻🙏🏻😪 ЖАҚЫНДА ОТА ЖАСАТУҒА ҚАРАЖАТ КЕРЕК БОЛЫП ТҰР ӘР БІР БЕРГЕН САДАҚАЛАРЫҢЫЗ ЕКЕСЕЛЕП ҚАЙТСЫН СІЗДЕРГЕ 🤲🏻🙏🏻 АҚЫРЕТІҢІЗ ҮШІН 1000 ТГ САДАҚА БЕРІҢІЗ 15 000 АДАМ 1000тг-ДЕН ЖІБЕРСЕ, КЕРЕКТІ ҚАРАЖАТ ЖИНАЛАДЫ БАРЛЫҒЫМЫЗ БІРЛЕСІП,КӨМЕКЕТЕСІП ЖІБЕРЕЙІК🤲🏻🙏🏻 ӨТЫРЫК ДЕП ӨТЫП КЕТПЕНЫЗ ДЕРШЫ АЛЛА ШИПАСЫН БЕРСЫН ДЕП ЖАЗЫП КЕТЫНЫЗ ДЕРШЫ КӨБЫСЫ СЕНБИТ ВАТСАП +77760711969 ШЫҚСАНЫЗ ДАР БОЛАДЫ КАСПИЙ ГОЛ 💳 Нурсултан И +77760711969 1000₸2000₸3000₸🤲🏻🙏🏻
