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Le hice la misma pregunta a un entrenador profesional y me recomendó tomarla solamente con agua ya que son demasiadas calorías... Si te la tomas con leche o más cosas te saldría panza
Si, quisiera unas vitaminas las compro, esa, no es una proteína 22granos por scoop?? Trae un scoop de 47 gramos estonces más de la mitad es, puro relleno