Santykių , gyvenimo tikslo, laimės ir pasitikėjimo savimi mokymas. "Padedu įskaudintoms/ emocinį smurtą patiriančioms moterims atgauti drąsą ir pasitikėjimą savimi, nejaučiant dėl to kaltės jausmo ir to pasekoje, mėgautis tikrąja laime, atradus savo unikalų gyvenimo pašaukimą " Kristina Jay
Apgailestauju, kad tiek daug metų esate nesveikame santykyje💔 Nepraraskite vilties, galite žengti žingsnius į pabudimą ir išsilaisvinimą iš toksiškos aplinkos. Neprivalote pasmerkti savęs pasilikti emociniam ir psichiniam skausme likusį gyvenimą!
Labai priklauso nuo partnerio. Dažnai, kuomet vyrai jaučia, kad gali prarasti moterį, prižada keistis, lankytis pas psichologą ir kai kurie tai daro iš širdies, stengiasi, bando išgelbėti santykį, tobulėti. Tačiau NARCISISTINĖS asmenybės sutrikimą turintys asmenys/ emociniai smurtautojai, psichologo konsultacijas naudoja tik kaip manipuliacinę taktiką ir tai jokio pikyčio į jų gyvenimą neatneša. Jei vyras ryžtąsi lankytis pas psichologą, reikia jam tiesiog duoti laiko tai daryti ir stebėti nuo šalies, nesikišti į procesą, tegul tai būna jo asmeninė tobulėjimo kelionė ir jai jis nuoširdus- pokytis įmanomas, jei ne- tai tik eilinė manipuliacija💔
Suprantu jūsų skausmą💔Raskite vidinės stiprybės ir drąsos atsitraukti kuriam laikui, arba visam laikui. Investuokite į save, atstatykite savo vertę, išmokite brėžti sveikas ribas ir teikite pirmenybę sau. Esate verta sveikos meilės ir pagarbos Moteris❤️
Netyčia, bet laiku ir vietoje atradau šiandien jūsų video 🙏 pirma perklausiau apie toksiškus santykius-tiesiai į dešimtuką, tada video apie santykius su narcizu - taiklu ir vėl ! Einant į pabaigą šio video aš tiesiog pravirkau....ko nedariau labai ilgą laiką... Greičiausiai esu gedulo etape... Be galo aciū už jusų kuriamą turinį kuriame viskas taip lengvai ir aiškiai, bet tuo paciu ir konkrečiai išdėstyta 🙏🙏🙏♥️ labai tikiuosi jog pasieksite daugiau ir daugiau moterų🙏 o aš pasidalinsiu su tomis kurioms to reikia🙏 lai lydi jus Dievas ❤
@@ikiieva7990 Nuoširdžiai jums dėkoju už paliktą komentarą🙏❤️Tai mane įkvepia ir toliau kurti turinį santykių tema, bei tęsti darbą su moterimis, esančiomis skaudžiuose santykiuose. Esu laiminga, kad mano kuriamos video paskaitos rezonuoja su jumis ir yra vertingos:)
Nė vienas narcizas negyvens be savo ,,haremo,, dar kitaip vadinamo ,,garazo,, kurį sudaro jo buvusios ir esamos jo sulauzytos aukos.Kuo ,,hareme,, daugiau moteriškos lyties vienetų,tuo labiau kyla narcizo,,ligotas ego,,.Tuo labiau jis jauciasi gyvu,grandioziniu ir viską kontroliuojančiu.Jis juk neturi savasties,neturi asmenybės-ten viduje tik tustuma,tik bedugnė juodoji skylė,kurioje-nieko nėra.
Ačiū už tiek daug informacijos. Tiesiog baugu suvokti kaip ilgai gyvenau tame ir net tikėjau, kad vis tik gal aš esu ta bjaurioji santykiuose :( dar baisiau yra, kai moteris turi visa tai įrodyti, kitaip tiesiog ir toliau vyksta smurtas ir pagalba net neįmanoma
100% taip! Toksiškumas, polinkis į emocinį smurtą, narcisizmą gali pasireikšti tiek vyruose, tiek moteryse. Savo video paskaitose daug kalbu apie Narcizus ir Toksiškus vyrus, nes esu saviugdos ir santykių mentorė moterims, tačiau emocinį, psichologinį ir Narcisistinį smurtą patiria ir vyrai iš moterų pusės. Tam faktui užsimerkti negalima.
Mano darbas/tarnystė yra skirta Moterims, kurios yra skaudžiuose/toksiškuose/Narcisistiniuose santykiuose, todėl mano video paskaitose būtent ir kalbu apie tai, kaip moterims išsilaisvinti iš toksiškumo, kaip sugyti santykiui pasibaigus, kaip pasitikėti vyrais/ir apskritai žmonėmis po išdavystės, ar patirto smurto. Jokiais būdais nebandau sumenkinti fakto, kad vyrai taip pat patiria emocinį/psichologinį, ar kt tipo smurtą. Nebandau užmerkti akis tam, kad moterys taip pat turi Narcisistinį asmenybės charakterio sutrikimą, ar santykyje gali būti neištikimos/toksiškos, tačiau kol kas apie tai savo paskaitos nesidalinu. (Vis tik, manau ateityje būtų naudinga paliesti ir šias temas)
Emociniai smurtautojai/ narcizai dažnai baudžia savo antrąją puse psichologiniu teroru, nebendravimu, ignoravimu, nekalbadieniais ir tai yra smurto forma. Jeigu Narcisistinio smurto auka įžengia į pabudimo laikotarpį ir supranta, kad yra nesveikame santykyje ir nori atnešti permainas į savo gyvenimą, palengva išsilaisvinti iš toksiško santykio- ji gali išbandyti sąmoningą “PILKOJO AKMENS” metodą, kad apsaugoti savo emocinę ir psichologinę gerovę. Tai nėra partnerio baudimas, tai nėra psichologinis teroras, tai yra apsauginis mechanizmas. Nerekomenduotina taikyti šį metodą, galvojant, kad tai išgelbės santykį, ar santuoką, kad tai padės Narcizui prisiimti atsakomybę už savo toksišką elgesį… tai yra tiesiog būdas išlikti ramia, pagarbia ir sukaupti jėgas tolimesniam etapui- žengimui link atsiskyrimo. Nebūtų sveika metų metais taikyti “PILKOJO AKMENS” metodą, taip kaip ir nesveika, pasilikti toksiškame santykyje, nieko apie tai nekeičiant💔
Ponia Kristina, Jūs labai puikiai viską išdėstote gražia lietuviška kalba. Manau, jaunoms moterims tai yra neįkainojama. Paskui, su amžiumi, ta išmintis ateina savaime, bet, gali būti jau vėloka. Ačiū Jums!🙂
Ačiū už paliktą komentarą❤️Džiaugiuosi, kad mano kuriamos video paskaitos apie santykius yra vertingos. Pačios patirtas emociškai destruktyvaus santykio skausmas būtent ir įkvėpė apie tai atvirai kalbėti ir dalintis tuo, ką teko išgyventi, išmokti ir rasti kelią į laisvę iš toksiškumo kalėjimo….
Ačiū už paliktą komentarą. Tiesa, tobulų santykių, taip kaip ir tobulų žmonių nėra… Vis tik tai tiesa yra ta, kad santykiai gali būti sveiki, bet gali būti ir Toksiški. Yra būtina išmokti pastebėti ženklus/ raudonas vėliavas dar santykio pradžioje ir įvertinti, ar su tokio tipo žmogumi yra verta susieti savo gyvenimą. Santykis visumoje gali būti sveikas ir mylintis, tačiau jame be abejo, gali iškilti konfliktų ir nesutarimų, bet pora yra pasiryžusi juos išspręsti. Tačiau jeigu santykis yea emociškai destruktyvus/toksiškas/narcisistinis, tokiame santykyje, pasiliekanti asmenybė su kiekviena diena nyksta, praranda savo vertę, gyvenimo džiaugsmą ir net prasmę…. Todėl, būnant tokiame patyrime, yra būtina žengti tam tikrus žingsnius, kad apsaugoti savo emocinę, psichologinę ir net fizinę sveikatą. Santykio visuma būtent ir nulemia, ar mes būsime kartu, ieškosime galimybių tobulėti, ieškosime sprendimo į problemas, į iškilusius konfliktus, ar ne ir to pasekoje, mūsų santykis nunyks ir galiausiai mūsų keliai išsiskirs.
Oj kaip as jus puikiai suprantu. Pati ta perejau, o dabar atsiduriau emociju dugne ar net depresijoj, atsiskirusi nuo visu. Niekas nesupranta manes. Taip tik egzistavimas yra, sunku yra. Gal galit patarti kur galima pasiskaityti apie saviverte ar emociju liuna ? Kaip iseiti is sios duobes. Bijau ir nenoriu matyti zmoniu nepasitikiu, jauciuosi gerai tik viena ir tamsoje... Ačiū
Apgailestauju, kad einate per tokį sunkų laikotarpį savo gyvenime💔 Svarbu priimti save su visom savo silpnybėm ir stiprybėm, su visom ašarom ir visu skausmu, bei bandyti pasakyti sau, kad tai tik laikinas, be galo skaudus ir sudėtingas laikotarpis, bet jūs iš jo išeisite ir įžengsite į kitą, kuriame daugiau šviesos, vilties ir džiaugsmo. Yra būtinas darbas su savimi, savivertės atstatymas, laikas išskirtas sau, vidiniam gijimui ir tobulėjimui. Jeigu norėtumėte pabendrauti su manimi, galime susisiekti Nemokamai 30 min konsultacijai. Rašyti galite į mano elektroninį paštą: kristinajaycoach@gmail.com. Stiprybės🙏
Per si pusmeti kiek ieskojau pagalbos pas psichologus, terapiautus ar kitokius sios sryties zmones, jus pirma kuri tikrai suprantate ka sakote. Suprantate kaip yra sunku isgyventi kai esi isduotas apgautas, kai yra sumenkinama savyverte zmogaus, ir visa emocini bagaza kuri patiri. As isgyvenu visus jusu isvardintus simtomus ir panasu kad laiko reiks dar daug... Gal del to kad esu viena neturiu palaikymo ir praeito gyvenimo. Tik griuvesei. Liko tik laukti ir kurti nauja gyvenima. As meditacija tokia nepadeda, nez. Kodel gal dar todel kad skaudu, stiprus emocinis isekimas ir ju nevaldymas. Bet dziaugiuosi kad jus radau ir galesiu toliau klausyti😊 ačiū uz visus patarimus❤
Man labiau padeda klausyti ramios muzikos arbatos puodelis prie zvakes... ir jei noris verkti isoverkiu, po to palendu po dusu.. vel pasidarau kavos ir pasakau sau: as stipri as tai istversiu... del vaiku, del saves... man dabar tik yra sunku. Viskas bus gerai
Stiprybės jums. Džiaugiuosi, kad mano kuriamos video paskaitos jums padeda ir jus stiprina gijimo po skaudaus santykio kelionėje🙏Žinau, kaip sudėtinga, kaip skaudu, kaip nepakeliamai sunku yra pilnai sugyti ir atrasti save per naują, bei atversti naują gyvenimo puslapį ir pradėti viską kurti nuo pamatų, santykiui pasibaigus. Man tai teko patirti…Tačiau tikėkite, kad tai įmanoma, tikėkite, kad jūs pilnai sugysite, atleisite, paleisite, atstatysite savo vertę ir kursite nuostabų ir nepakartojamą, naujo gyvenimo scenarijų❤️
Labai gaila, kad nepradėjau anksčiau ieškoti informacijos kodėl nuvytau būdama santykiuose su vyru. Kol nebuvo jo mano gyvenime aš žydėjau, buvau laiminga, veikli, linksma.
O kaip jei partneris net nenori kalbėti, nes jis jaučiasi, kad aš esu pati kalta, kad nesu laiminga? Ir tuomet padaro taip, kad aš jį įžeidžiau, per dienas kalba paviršutiniškai pasakydamas tik kelius žodžius. Taip verčia mane bijoti dar labiau kalbėti, nes jis iš karto duoda ultimatumą, kad nepatinka? Tai galiu išeiti. Dar pabrėžia, kad moterų eilutės jo laukia.
Būtent į emocinį smurtą linkę partneriai/narcizai net nenori gilintis į problemas santykiuose, nenori kalbėtis. Jų manymu moteris pati prisikūrė problemų, o kitaip sakant- pati yra problema… Ir dar pabrėžia, kad jei nepatinka, tai negyvenk su manimi…💔Tokiu būdu verčia moterį abejoti savimi, jaustis kalta, bijoti, vaikščioti ant pirštų galiukų, tylėti ir “nekelti bangų”, nes kitu atveju, juk jis išeis pas kitą… Iš to, ką pasidalinote, galima būtų daryti išvadą, kad jūsų santykis nėra emociškai sveikas, priešingai- destruktyvus, toksiškas ir su daug manipuliacijos. Būtina rasti būdus, kaip save sustiprinti, atstatyti savo vertę ir pasipriešinti toksiškumui🙏
Ačiū už jūsų veiklą, padrąsinimus, visai kitokią skleidžiamą žinią,viltį apie kitokį- pilną meilės ir laimės gyvenimą, nei kad raginama daugumoje krikščioniškų bendruomenių- ty, kad būtina vos ne bet kokia kaina išsaugoti šeimą , o žmonos pareiga maldomis ir elgesiu gelbėti vyrą..
Iš 10 požymiu, 9 atitinka.. liudna.😢 Kaip gyvenant net nebesuvoki ir nepajauti kaip gyveni... Gyveni ir atrodo viskas taip turi buti.. nebesureikšmini... Ir savo gyvenime tik egzistuoji... 😢 Kaip išeiti iš tokių santykių, neįsivaizduoju... 😢
Ačiū už paliktą komentarą. Tikrai liūdna, kai ateina suvokimas, kad esame emocinio smurto/toksiškame santykyje. Tačiau tas suvokimas veda į pabudimą ir norą daugiau nepasilikti smurtiniuose santykiuose ir žengti link permainų, tam, kad liautis tik egzistuoti ir pradėti gyventi! Išsilaisvinti iš Toksiško Santykio “kalėjimo” tikrai įmanoma. P.S. Jei norite, galime susisiekti 30 min Nemokamai Konsultacijai/Koučingo Sesijai Parašykite man: kristinajaycoach@gmail.com
Man lygiai tas pats. Iš 10 atitinka net 9. Prieš 8mėnesius išėjau iš to košmaro 🙂 Nes išsigandau, kad bus kaip čia sakė, kad : galima pasikeitimų laukti ir iki mirties
Laba diena, o jeigu klystu, jeigu antra pusė ne narcizas? Ar tikrai būtinos skyrybos gyvenant su narcizu? O jeigu susitvarkius su savo saviverte pavyktų sutvarkyti sankytius (nugalėti narcizą)? Labai ačiū už jūsų atsakymą.
Ačiū už paliktą komentarą/klausimą. Atstatyti savo vertę yra būtina! Padaryti tai, Narcizui esant šalia-nėra lengva. Nugalėti Narcizą?-misija beveik neįmanoma! Jeigu vis tik tai norime išsaugoti santykį/santuoką su Narcizu-tai padaryti įmanoma, bet teks adaptuotis prie toksiško partnerio elgesio, reikės sumažinti savo lūkesčius ir gyventi, nesitikint permainų iš jo pusės. Rekomenduoju peržiūrėti mano video: PASILIKTI AR PALIKTI TOKSIŠKĄ SANTYKĮ: Nutariau PASILIKTI. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-eIveNEOUa7Y.htmlsi=py8sfkR-Rqimlb32
NARCISISTINĖS asmenybės charakterio sutrikimas yra būdingas tiek vyrams, tiek moterims. Jie visi demonstruoja labai panašius bruožus, elgesio modelius. Todėl, jūs nesate pirmasis, kuris pasakėte, kad aš pažįstu jūsų žmoną. Daug kas sako, kad aš pažįstu kažkieno tai vyrą. Bet tai yra todėl, kad beveik visi narcizai elgiasi labai panašiai💔
