🤗 Hola mi nombre es Daniela Rosabal, soy Lic en Psicología y Máster en Psicología Clínica y Terapia Cognitivo Conductual.
‼️En este canal encontrarás videos sobre diversos temas relacionados con situaciones de la vida cotidiana; siempre enfocados con un estilo muy personal y con la pretensión de incentivar la autoreflexión y los cambios que necesitas para tener un estilo de vida más saludable y una mayor sensación de bienestar emocional.
🔹️He creado este espacio con el único deseo de compartir mis conocimientos con ustedes y ayudar a todo aquel que lo necesite.
Espero que te unas a esta comunidad que persigue afrontar la vida con mejores herramientas y por supuesto: Con Psicología! 🥰
Hola reina saludos desde Cuba llevo algún tiempo pensando en dejar las redes gracias a Dios el día 10 hace un mes q no las uso me siento bien y tú información la necesito ❤
En mi caso vivo en familia, y nuestro espacio en común siempre es con toda la familia, pero siento necesario el tiempo a solas los dos, y ese es el espacio que me gustaria tener con el, al menos una vez a la semana, es tan complejo que el espacio intimo existe muy poco, porque tenemos una bebe pequeña y ella esta con nosotros, también siento que ese espacio en el que estoy sola o hago algo para mi no existe siempre es tiempo para los demás, pareja e hijos, casa trabajo, etc. Pero nunca para mi.
Creo que en su explicación hay muchas omisiones sobre lo que puede ser tóxico, y algunas tergiversaciones. ¿No es tóxico que tu pareja genere discusiones frecuentes fruto de sus malas interpretaciones? ¿No es tóxico que te oculten cosas o te mientan? ¿A caso no puede ser cierto que tu pareja tenga amigas tóxicas, que la manipulen y se aprovechen de ella? ¿Y entonces decírselo es malo? Todo esto necesita una mejor explicación. Un saludo
Puedo recmi novia se decepciono por malos entendidos, ya son 5 meses y ya hice de todo por recuperarla, ya no hay vuelta atrás? Ya le explique pero no me cree, le quiero demostrar con hechos pero ya no quiere
@@imusicalp7954 hola! Si ya ella no quiere retomar el vínculo, poco puedes hacer. Lamentablemente no puedes obligar a alguien a estar en una relación. Mi consejo es que aunque duela, te alejes e inicies el duelo para superar esa ruptura. Te envío muchas fuerzas
Me acabo de dar cuenta de que me esta pasando 😢 Que hacer?? Se enfrenta a la persona o no es necesario? Pq dejar en visto es fácil, según yo es mejor enfrentar y después ignorar con las cosas claras
En mi caso, quiero pasar mas tiempo con mi pareja, no vivimos juntos, pero quiero más tiempo sin convivir. Entramos en un círculo vicioso en donde yo espero más y a ella le alcanza el tiempo compartido. Supuestamente yo tengo una dependencia emocional. No lo veo así, ella me potencia, y es la persona con la q quiero formar una familia.
Llevo 2 años y medio con mi pareja. He intentado hasta cambiar mi personalidad para encajar con ella, pero tristemente no es suficiente porque me habla desde la desilusión y ya no le salen las muestra de afecto. Hoy hemos decidido darnos un tiempo y he recurrido a este vídeo para ver cómo puedo hacer para revertir esa desilusión. Tristemente, por lo que parece, es algo que no está en mi mano. Ella es inflexible y, aunque para mí es perfecta, siento que yo solo soy un lastre. Hemos discutido mucho y siempre termino pidiéndole perdón. Ella identifica esto con la canción de "Perdón" de Beret, la cual ya no puedo escuchar sin que me rompa el corazón. Dicen que hay un amor verdadero en la vida, y siento que ella es el mío, pero me consume pensar que aquella persona por la que daría la vida me vea como un estorbo y una persona que no se esfuerza ni hace por cambiar. Tristemente no le puedo hablar de etapas de la relación (yo le pondría el vídeo encantado), pero solo le enfadaría. No sé si debería dejarla ir, porque por encima de una promesa eterna de felicidad para los dos, prefiero que ella sea feliz sin mi.
Sin que te sientas mal, creo que estás señoritas en particular, ya son felices y están y sienten en su mejor momento, tienen su felicidad propia y sin darte cuenta se a robado la tuya asta la última gotitas , recupere su felicidad , tranquilidad y su paz, pero lejos de ella, duele , pero se puede , yo lo hice y recupere mi tranquilidad y paz mental me a costado bastante ya que me separé cuando ya estaba vacío , di todo sin dejar nada para mí, a cambio de migajas, 10 meses en esta batalla solo , pero con ella igual estaba solo. Suerte y un abrazo.
Si te sirve mi consejo no te desgastes mas y déjala ir, lo qué haces es consumirte y no vivir por vivir la vida de ella, así que ánimos y adelante tu puedes, y veras como el tiempo te dará la razón, Dios te pondrá en tu camino a la persona indicada
El me decía que yo era su amor de su vida y ya me junte con el y pasaron los meses tal paeace que ya no le importo nada más me quiere como su sirvienta ya le pienso que el llegué no sé si va a venir contento o de malas ya no lo soporto pero yo cuando nos dejamos ando muy desesperada para mí no ay otro hombre pero si e pensado últimamente en dejarlo porque no me saca para ninguna parte tengo que peleame con el para que me pueda sacar y cuando llegamos a a salir siempre llegamos enojados porque v saludos a la gente ya no se que pensar el no tiene nada yo soy viuda y tengo mí casa y mi carro y mi pensión mis amigas me dicen que porque no lo dejo pero no sé porque en realidad no lo dejo es un hombre muy machista y quiero un consejo por favor
gracias por el video, ando algo asustada de que yo ya no este enamorada de el pero cuando estoy cerca de el me siento normal, osea incluso tranquila pero apenas me alejo me empiezo a poner nerviosa por ese pensamiento
¿Podría pedir un consejo?, una de mis amigas, ha estado coqueteando con un chico por mucho tiempo. Pero al final a resultado que el chico no quería nada con ella y que además ha estado coqueteando con más chicas. Entonces le recomendamos entre todo el grupo de amigos que dejará de hablar con ese chico. Pero resulta que hoy nos ha dicho que ha empezado a hablar otra vez con ese chico. Entonces yo le dije que para el ella era como una más. Y le ha sentado bastante mal. Lo puedo entender porque ella ya se había hecho ilusiones, pero si ya la ha hecho eso antes, yo solo quería advertirla de que no volviera a crear expectativas en el. Pero creo que se lo he dicho de forma poco empatica y sin tacto. Y es que la verdad es que soy demasiado sincero y me cuesta poner filtros al comunicarme y de verdad que quiero cambiar este comportamiento.
👍 yo decepcioné muy mucho a mi mujer, ahora la estoy pagando con dolor. Se canso de aguantar todos los años que fui egoísta. No se cómo hacer para que me crea qué si puedo intentar cambiar.
@@mariavirginiaoyola9766 NAAA gracias por tu consejo pero ya estoy con mi familia de nuevo. Es más ahora estoy acostado con ella haciendo cucharita. No todas son como vos, hay mujeres de verdad también, como la mía. 👍
Y cuando uno ya no les habla por qué de todo te inventan cosas ? Se hacen las víctimas y te inventan chismes de todo? Después de que ya trataste de hablar con ellos y solo te ignora? Eso también es hacer la ley del hielo ?
Las vistas de este video es una clara muestra de el porqué hay tanta agresividad en las redes, un tema tan importante y tan dejado de lado. Buen video y buena información 👍
Es interesante como se desarrolla solamente el caso de la invasión de espacio pero casi no se lo hace con el otro polo que es el primer ejemplo de parejas sin espacio común. Creo que se está demonizando mucho el compartir y dando excesivo crédito al individualismo. El resultado no es más que el panorama actual. Mucha gente sola.
Bueno en este video en concreto hablo sobre la invasión, por que es más común que el otro polo. Pero por supuesto que también haré otro sobre las parejas sin espacios en común. Si viste el video verás que defiendo las relaciones interdependientes, donde hay un espacio muy necesario de interacción y contacto como pareja, y también otro espacio igual de necesario para la individualidad. El equilibrio es fundamental para tener una relación de pareja sana.
@@PsicDanielaRosabal Hola Daniela, cómo estás. Sí, he visto que lo mencionas en el vídeo y también comparto que es necesario el espacio personal. Y creo que éso aplica a cualquier relación porque en ningún ámbito de la vida uno debería estar al 100% enfocado exclusivamente. Sin embargo, no estoy de acuerdo que hoy el caso mayoritario sea el que mencionas. Justamente, la gran crisis de gente sola o de relaciones líquidas son a causa de la razón que menciono: el excesivo culto al individualismo. Autores como Bauman o Lipovetsky desarrollan muy bien este tema. Te recomiendo ver sus obras, si es que no lo has hecho aún. Súper interesante el planteo que hacen. Gracias por el espacio de debate! Reconforta poder compartir ideas y experiencias!
@@fernandosobral9932 concuerdo totalmente. Me refiero a que es lo que más veo en terapia. La mayoría de las parejas que vienen buscando ayuda sobre este tema es por relaciones dependientes y fusionadas, donde una de las partes o ambas se sientes fatigadas. Pienso tal vez porque en el otro caso es más común la ruptura total de la pareja o el desconocimiento de que no es una práctica sana (tal vez porque está tan "normalizado") y es que no se puede confundir el espacio personal con el desapego absoluto. El que quiere tienda, pues que la atienda 😉
@@PsicDanielaRosabal Me encantó la última frase! 😀 Ahora te entendí! Concuerdo con vos. Gracias nuevamente por el espacio y el ámbito de respeto para debatir ideas en un momento que tanto cuesta el intercambio. Beso grande y que tengas un gran día!
Lo importante es que sabes ahora que tienes esa manera de relacionarte y puedes trabajar en ello. La próxima relación que tengas será mucho más sana con certeza 💪🏻
Porque todos los terapetas se refieren a las parejas ..yo me refiero a todo ..yo tengo como altas espectactivas con todo en la vida ...y no se porque ..yo no tengo parejas ..tampoco quiero
En mi caso siento que antes me sentía con más vida y salía, hacía cosas distintas y ella me dedicaba más tiempo. Al convivir es como si le diera igual porque sabe que voy a estar aquí y sinceramente, hay comportamientos, actitudes que no me hacen sentir bien y a pesar que yo busqué mejorar para ella porque no tenía un buen comportamiento ella me perdono y volvimos mejoré.. Pero creo que no es suficiente para ella y sigue con remordimiento. A pesar de contarle lo que no me gusta se repite y solo me culpa o dice que pues entonces ella tiene la culpa y yo soy victima. Me cuesta alejarme ya que conviví muy rápido creo, pero al inicio fue mejor y ahora no sé que hacer para mejorar o salvar esto.:(
Yo estos desepcionada de mi esposo toros los días toma y tiene la música hasta altas horas de la noche no soporto más , solo estoy esperando que mis hijos salgan de la escuela y me marcho para siempre.
La persona abusiva y maltratadora nunca va a cambiar, es más, aumentan sus malos tratos y siempre van a ir por la vida mintiendo y justificando sus malos actos, son personas toxicas y lo peor es que frente a las otras personas son otra persona, totalmente encantadores, amables, atentos y derrochando simpatía para todo el mundo.
Personal con doble vida. O también la mascara del simpático. A esos... Dejarles sólitos, y se puede decir por algo están solos. Solo se aguantan ellos mismos😂
