Adını 10 yılı aşkın süredir en çok okunan kendine yardım kitabımız İyi Hissetmek'ten alan ruh sağlığı ile ilgli merak ettiğiniz pek çok konuda bilgi veren tv kanalımız.
İyi Hissetmek kitabımızı incelemek isterseniz: www.psikonet.com/iyi-hissetmek_kitap.html
Hocam merhaba Incinme = olay (A) (ABC modeli) Birincil kontrol=otomatik düsünce (B) (ABC modeli) Ikincil kontrol = alternatif düsünce (ABC modeli) ne benzettim. Cikis‘ da (C) (saglikli) davranis gibi geldi bana Incinme = Sema Tepki = uyumsuz modlari icinde barindiran Sema Basacikmalarda teslim / kacinma ve telafi ye deyinmiyor mu? Uygulamadaki: kafanizda cözümleme asistani bu katmanli model ile mi calisiyor?
Zeynep Hanım ne güzel empati kuruyor narsistik kişilik yapısına sahip insanların duygu durumlarıyla. Kendisinden danışmanlık alınsa eminim çok faydası dokunur. Kadına özgü şefkatini ve derinden gelen insan sevgisini hissedebiliyorum tavrından ve söylemlerinden.
Merve ben babamdan yazdim Borderline insan terapi 1.5 sene geçince dahi yanlış ilaçla eskiye dönermi(bir de babam ölürse naparim diye düşündüm üstüne) ensemdensemde ağrı bağımlılık duygusu bir ilişkiye tutunup depresyonu geçirmeye çalışmak ile basladi su anlık ama iyi değilim cok ozlemisim bu halimi bana eski zorluklarımi hatırlattı en küçük eyde ağlıyorum yine cok zevkli ne o öyle ya aşık olama filan aşırı sıkıcıydı hatta çalışamaz oldum stabil olunca simdi bu üzüntüyle calisabilicem ve evlenicem bence ama psikopatlar olmasa bari🤣🤣🤣 ilaç almicam en sevdiğim en guzel en en yardıma muhtaç ve karşındakinin bağımlı konuma getireceğim hallerin cok ozlemisim🥰🥰🥰 iyi ki psikiyatrist yanlış ilaç verdi🥰
Bipoların tek çözümü uzun yıllar aynı doktorunuzla bağlantıyı koparmamak,günde 7 saat uyku düzeni, hastanızı sahiplenmek ve tanımak onun dışında hiçbir problem yaşanmaz.İlaçları kesmek ve tedaviyi yarım bırakmanın sonu hastane yatışları zorlaşan hayat olarak geri döner💯
Çok güldüm cidden devlet dairelerinde bağırıp çağıranlar gerçekten işlerini yaptırıyorlar ben de devlet memuruyum. Böyle davranan insanların neden işinin yapıldığını asla anlamış değilim. işe başladığımdan beri çok şaşırıyorum bu duruma. Böyle sıkıntılı insanlar geldiğinde daha fazla huzursuzluk çıkarmasın diye ya da daha üst bir merciye şikayette bulunmasın diye işleri hemen yapılıyor aslında yapılmaması gerekiyor. Düzen öyle bozukki. Fırsattan istifade benden yaralarımı döktüm buraya😅
Benim oğlum onaltı yıldır hasta ara ara hastaneye yetti ama çıktığı zaman hapların hepsini içmiyor uyusturuyir yurutmuyor diyor şu an sagdece iki tane depakin alıyor uyku ilacinida bitakti atarax alıyor kilo yapıyor diyor calismal istemiyor hep bir proje proje diyor onlarda olmuyor şu an yine elektrik üretimiyle ilgili birşey yapmayı düşünüyor evlenemedi hep demirlerle uğraştı bizlerle ettiği kavgalar bir yana malulen emekli deyince kimse yardımcı olmuyor bende bir gelin adayı bulamıyorum ben evlenmicemmiyim böylemi kalacam sizin yuzunuzden evlenemiyorum babam olmedikten sonra ben evlenemem diyor eğer son yalacagida olmasa kafama sıkarım diyor ama bizimle beraber önce sizi sonra kendimi diyor artık ne yapacağımı sasirdim devlet on mereden fazla hastanede yatan ve ilacı kullanmayan iyileşmek istemeyen hastaları neden bırakıyor yazık degilmi bizlere benim küçük oğlum yirmisekiz yaşında oda çok etkilendi. Ende babada devlete çok kizoyorum illaki ağır engelli rapormu almak lagzim sürekli. İr yerde tedavi olması için hasta işte olmuyor toplumdan uzaklaştı sürekli evde bizimle ugrasiyor takmış bize de letin bizlere sahip çıkması lagzim ilaç kullanmazsa bne napim caresizis devlet hastalari gozetmesi lagzim avrupada böyle değil bagzi durumlarda evlere hemsir veya hemsire veriyorlar ilacını alması için bizim de letimiz duyarsız
❤ harika paylasim. Buarada sonlara dogru anneli ornekte diyorsunuz ya siz bir de o cocugun halini dusunun diye, daha gectigimiz yilda ailecek aldigimiz terapide annem de ayni seyi soylemisti... Vay halimize gercekten, dayaniksizlik harici her semam var, calis calis, mektup yaz, yuzles, icindeki cocugu egit, kendine notlar yaz, terapi al falan hepsini yapiyorum daha iki adim atmisim gibi geliyor :D heralde ben bu semalari duzeltmeye omrum yetmeyecek... Lutfen cocuk sahibi olmadan once bir baksin herkes ne kadar yeterli bunun vebali o kadar agir ki kendime uzuldugum yetmiyor bir de ailemin de hala boyle olmasina ayriyetten uzuluyorum. Bu sorunlar, uzuntuler benim boynumun borcu olmamaliydi, ben de her cocuk gibi gunahsiz geldim dunyaya, hayat yolunu yariladim, hala "yaptiklarimi, yeteneklerimi" gelistirecegime ruh sagligimi duzeltmeye calisiyorum ve hicte benden beklenildigi gibi o mukemmel, kusursuz, muhendis, zengim evlat olamadim, aksine yetersizlik hisleriyle kendime bile yetemez oldum. Boyle olmamaliydi...
Hocam ilgi ile izliyorum elinize sağlık bir sorum olacaktı. Dikkatimi çeken durum seans içerisinde danışanın fiziksel duruşunun sürekli değişmesi. Bu rolünb bir parçası olarak mı? yoksa mod değişimleri olarak ele alınabilir mi? aklıma birde disosiyatif olarak kimlik mi değişiyor tam olarak?
Borderlineim ve antisosyalleydim bakire degılım dıye kullanmış benı evlenelim dıyodu psıkologum dedi o kullandı bak evlilik diyodu laftaydı dedi sevebılırmıs evet ama benı sadece kullanmış😡😡😡😡😡😡😡 hep haram zıkkım olsun tüm erkeklere her şey bırakın sevgılıyı Türk oçlarıyla asla bundan sonra arkadaş da olmam skrrrim onları mllllll olarak görüyorlar öyle bir gebertieimki yol geçen handan beterler bakire arıyorlar kpek mllar kpekkkkkker gberınnn
Mükemmel bir kanal! sakinliğiniz, tane tane konuşmanız.. gerçekten çok beğenerek takip ediyorum kanalınızı. Verdiğiniz kıymetli bilgileri en baştan başlayarak kategoriler halinde listeledim bir ders gibi inceleyerek üzerinde çalışıyorum. Bunun için çok teşekkürler ❤ Faydalı bilgiler için çok teşekkürler ❤
Borderlineim İntihardan başka hiçbir çözüm yok ben köle olarak bu hayatta sürekli çalışarak yaşamam intihar edicem yine bu kaçıncı oldu bir geberemedim İnşallah gebercem artık Almanya'ya miras sonuçlanınca git dedi annemgil ona bile ümidim yok gebermem lazım acil zaten hayatıma sürekli narsistler antisosyaller hiçbir mutluluğum yok kuşlarım dışında anneme ne desem tersliyor kimse anlamıyor beni gebersem kurtulcam
Bunlara ek olarak arada inanılmaz öfke nöbetleri geçiriyorum. İnsanları çok kırıyorum ve sonrasında arayıp özür diliyorum. BKB çok zorlu bir hastalık. Kafama uymayan hiçbir şeye ikna olmuyorum ve çoğunluğun benden nefret ettiğini hissediyorum. Neden bilemiyorum...
