Hi it's Etché. Welcome to the youtube channel to progress in combat sport. Why this chain? It's simple. I have trained hundreds of people and each time I have to go back to basics for newcomers and novices. This channel is a good way for me to centralize all my lessons and for everyone to get up to the levels without necessarily having to resort to my intervention in flesh and blood. The interest for you? It's simple. You want to start in combat sports: I start from the beginning, starting with boxing and finally the self-defense. You want to improve your boxing: The lessons will go into all the technical and even strategic details to allow you to evolve. You are curious: Never forget that boxing is a sport that helps ... too nervous, lack of confidence, apprehension, weight to lose; boxing can be the cure. Enter the adventure. Strength and honor.
Vraiment l'enfer sur terre cette piste! Ton camarade a été remarquable 👏👏👏 J'espère que tu clotureras cette belle série par le parcours groupe 😁. Force et honneur. 🥊🇨🇵
Merci Etche d'avoir mis en ligne ce parcours peu connu et dont je n'avais que des bribes de souvenirs. Ça me ramène des années en arrière... Et bravo à ton collègue, belle prestation 👏. Force et honneur 🥊
16 дней назад
Avec plaisir 👌 content de raviver des souvenirs. Force et honneur 🥊
Bonjour étché, je viens de tomber sur votre chaine et je suis un peu perdu, j'aimerais mettre zn place plusieurs de vos exercices mais je me vois mal comment combiner vos videos. Vous me conseillez de faire une video par jour et par semaine (c'est a fire faire 1h de corde par semaine le lundi, le mardi faire l'entraînement sac de frappe) ? Comment garder un bon équilibre sans etre contreproductif
Salut, je viens de découvrir cette chaine qui est super, je voulais savoir, on est d'accord que toutes tes videos peuvent servir pour le mma ? Merci de votre reponse
Frangin mets tes pieds sous tes épaules parce que si je tourne sur ton pied arrière tu vas tomber. Tes conseils sont bons mais tu n’es pas un boxeur… Juste à voir ton uppercut, je sais que tu exagères le mouvement pour la vidéo mais il doit être beaucoup plus direct et sur un cross l’épaule doit être beaucoup plus haute. Certes la tactique est importante mais la technique encore plus. Va t’entraîner au lieu de faire des vidéos. Encore une fois ce n’est pas méchant, mais les entraîneurs c’est pas sur RU-vid c’est dans une salle, et ta salle c’est un studio. Commence par les bases: les pieds sous les épaules, 3/4 face, le menton sous les épaules, les cross vissés avec le coude au dessus de l’épaule… ce n’est pas que le transfert de charge. 3 rounds de sac c’est pas très dur ce qui est dur c’est faire trois rounds avec un sac qui répond. Merci de transmettre la passion! La seule conseil que tu devrais donner c’est de ne pas regarder RU-vid et de s’entraîner. Je suis sur RU-vid à cette heure ci, bise
Ps: je vais aller courir là, pour le cardio les gars, allez courir, allez faire du fractionné et après tapez dans le sac. Pour taper faut du gaz et si t’as pas de gaz au bout des gants bah ce sera des caresses. Alors dépassez vous avant de taper, l’anglaise c’est bouger la tête et les jambes, quand t’auras ça, tu bougeras tes bras
Très ancien lutteur,du goureen de guip ,mercie.mais je suis trop vieux.amicalent.j-lpouliquen guipure.le gouré est une plus qu'une culture c un art de vivre culturel.
Mon dernier gourenn bretagne je l' ai perdu à trevarez contre mes jumeaux préférés jl pouliquen,merci pour le combat,mais le cul au sol c pas 1 point sans regret ,je vous aimes tous lutteurs.
Merci pour cette vidéo! Le saut à pieds joints me fait peur car j'ai une sciatique depuis 1 an; néanmoins aucun sport n'est déconseillé par ma kiné du moment que le m'échauffe bien et j'ai besoin de faire du cardio en plus du renfo (le rameur c'est lassant). J'espère que je vais y arriver; ça me rendrait tellement fière de voir que je peux progresser...
Précisons quand même qu'un coup de poing à la gorge est MORTEL. À mon humble avis il faut taper la gorge en faisant une "gorgette" = écarter le pouce et l'index et venir taper la gorge avec l'espace entre les deux. Avec les directs il faut taper les autres zones dont parle etche mieux que moi, mais n'allez pas tuer un type avec un jab à la gorge
Commander tes machines fitness par internet mdr j’en ai fait l’expérience merci bien pluuus jamais jaaamais mdr faut les acheter à décathlon eux sont correctes et honnetes jamais de mauvaises surprises de leur part 😼
