Teacher Sabrina

Teacher Sabrina

66
19 406

Подписаться

🧼🧼🫧🫧ဆပ်ပြာလုပ်နည်းလေးတွေ
အမျိုးအမျိုးကို အမြဲတမ်းတင်ပေးသွားပါမယ်နော်
🛁🚿
Knowledge sharing channel
ကို subscribe လုပ်ထားခြင်းဖြင့်
အိမ်တွင်းလက်မှု လုပ်ငန်းများကို
ကိုယ်တိုင် ပြုလုပ်နိုင်ရန် ဗဟုသုတများ
လေ့လာခွင့် ရနိုင်ပါတယ်

#Woodsage_AromatherapyCandle

8:47

#Woodsage_AromatherapyCandle

21 час назад

#ထိုင်းကလာတဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်အထုပ်လေးရဲ့အကြောင်းပြောပြမယ်နော်

4:48

#ထိုင်းကလာတဲ့ခေါင်းလျှော်ရည်အထုပ်လေးရဲ့အကြောင်းပြောပြမယ်နော်

14 дней назад

#လဘက်စိမ်းခေါင်းလျှော်ရည်ပြုလုပ်နည်း. #GrrenTeaShampoo_making

21:53

#လဘက်စိမ်းခေါင်းလျှော်ရည်ပြုလုပ်နည်း. #GrrenTeaShampoo_making

21 день назад

#နနွင်းမြစ်အနံ့_ရနံ့ကုထုံးဖယောင်းခွက်ပြုလုပ်နည်း #TurmericAromatherapyCandle

11:35

#နနွင်းမြစ်အနံ့_ရနံ့ကုထုံးဖယောင်းခွက်ပြုလုပ်နည်း #TurmericAromatherapyCandle

21 день назад

#အောင်မဲညိုခေါင်းလျှော်ရည်လေးဘယ်လိုလုပ်လဲ

23:42

#အောင်မဲညိုခေါင်းလျှော်ရည်လေးဘယ်လိုလုပ်လဲ

Месяц назад

#ဆပ်ပြာဗူးလေးတွေခေါက်ကြမယ်

10:43

#ဆပ်ပြာဗူးလေးတွေခေါက်ကြမယ်

Месяц назад

#HPsoapRecipeနဲ့ဆီလေးတွေအကြောင်း

11:38

#HPsoapRecipeနဲ့ဆီလေးတွေအကြောင်း

Месяц назад

#Handmadesoapတွေသုံးရင်_ဘာကောင်းလို့လဲ

6:10

#Handmadesoapတွေသုံးရင်_ဘာကောင်းလို့လဲ

Месяц назад

#ကိုင်ပိုင်formulaထုတ်ပြီး ဆပ်ပြာလုပ်ကြမယ်

18:15

#ကိုင်ပိုင်formulaထုတ်ပြီး ဆပ်ပြာလုပ်ကြမယ်

Месяц назад

#ဆပ်ပြာအရောင်ချယ်တဲ့_mica_လေးတွေအကြောင်း

4:41

#ဆပ်ပြာအရောင်ချယ်တဲ့_mica_လေးတွေအကြောင်း

Месяц назад

#MP.CP.HPဆပ်ပြာလေးတွေအကြောင်း

4:57

#MP.CP.HPဆပ်ပြာလေးတွေအကြောင်း

Месяц назад

#CPsoap ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်တဲ့ကိရိယာများ #EssentialEquipmentforCPsoapmaking

13:08

#CPsoap ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်တဲ့ကိရိယာများ #EssentialEquipmentforCPsoapmaking

2 месяца назад

#SoapCalculatorလေးအသုံးပြုပုံသင်ကြားခြင်း

15:36

#SoapCalculatorလေးအသုံးပြုပုံသင်ကြားခြင်း

2 месяца назад

#CPချက်နည်းမှာပါဝင်တဲ့ဆီများအကြောင်း

14:02

#CPချက်နည်းမှာပါဝင်တဲ့ဆီများအကြောင်း

2 месяца назад

#MPsoapစတင်စမ်းသပ်လုပ်ကြည့်ကြမည့်သူများအတွက်အခြေခံလိုအပ်ချက်များ

17:10

#MPsoapစတင်စမ်းသပ်လုပ်ကြည့်ကြမည့်သူများအတွက်အခြေခံလိုအပ်ချက်များ

3 месяца назад

#Cinnamonကအသားအရေကိုဘယ်လိုအကျိုးပြုသလဲ

8:04

#Cinnamonကအသားအရေကိုဘယ်လိုအကျိုးပြုသလဲ

3 месяца назад

#ပိုးဥအိမ်ရဲ့အကျိုးပြုပုံအကြောင်း #silkwormcocooninsoap

9:07

#ပိုးဥအိမ်ရဲ့အကျိုးပြုပုံအကြောင်း #silkwormcocooninsoap

3 месяца назад

#သဘာဝခေါင်းလျှော်ရည်ပြုလုပ်နည်း #NaturalHerbalShampooပြုလုပ်နည်းအသေးစိတ်

21:43

#သဘာဝခေါင်းလျှော်ရည်ပြုလုပ်နည်း #NaturalHerbalShampooပြုလုပ်နည်းအသေးစိတ်

3 месяца назад

#Sodium_Lactate_အကြောင်း သိမှတ်စရာများ

6:53

#Sodium_Lactate_အကြောင်း သိမှတ်စရာများ

3 месяца назад

#NaturalProduct_လေးတွေကိုယ်တိုင်ထုတ်လုပ်သုံးစွဲရခြင်းအကျိုးများ

8:57

#NaturalProduct_လေးတွေကိုယ်တိုင်ထုတ်လုပ်သုံးစွဲရခြင်းအကျိုးများ

3 месяца назад

#HPပျားရည်ဒိန်ချဥ်ဆပ်ပြာချက်နည်း. #HotProcessHoneyYogurtSoapချက်လုပ်နည်း

15:36

#HPပျားရည်ဒိန်ချဥ်ဆပ်ပြာချက်နည်း. #HotProcessHoneyYogurtSoapချက်လုပ်နည်း

3 месяца назад

#ရနံ့ကုထုံးဖယောင်းခွက်ပြုလုပ်နည်း #Rosemary_scented candle ပြုလုပ်နည်း

14:44

#ရနံ့ကုထုံးဖယောင်းခွက်ပြုလုပ်နည်း #Rosemary_scented candle ပြုလုပ်နည်း

4 месяца назад

#Oatmeal_soap_by_hotprocess

25:37

#Oatmeal_soap_by_hotprocess

4 месяца назад

#CinnamonHPsoapလုပ်နည်းအသေးစိတ်

25:21

#CinnamonHPsoapလုပ်နည်းအသေးစိတ်

4 месяца назад

#CP soap လုပ်နည်း #ဒီဇိုင်းဖော်နည်း

20:22

#CP soap လုပ်နည်း #ဒီဇိုင်းဖော်နည်း

4 месяца назад

#CPsoapပြုလုပ်နည်း လေ့လာကြမယ်

14:47

#CPsoapပြုလုပ်နည်း လေ့လာကြမယ်

4 месяца назад

#coldprocesssoapလုပ်နည်းအသေးစိတ် CP soap လုပ်နည်းလေး

20:00

#coldprocesssoapလုပ်နည်းအသေးစိတ် CP soap လုပ်နည်းလေး

4 месяца назад

#HPနည်းဖြင့်ဆပ်ပြာချက်နည်း

25:56

#HPနည်းဖြင့်ဆပ်ပြာချက်နည်း

5 месяцев назад

#မြင်ပါများတော့ချစ်ကျွမ်းဝင်အောင်လို့

1:19

#မြင်ပါများတော့ချစ်ကျွမ်းဝင်အောင်လို့

5 месяцев назад

Комментарии

@khinmyintmaw-l6s 4 дня назад

ပစ္စည်းလေးတေမှာလို့ရမလားရှင့်

@waiyan-dn2ci 6 дней назад

အာ့ထဲ ပုလဲထည့်မယ်ဆို ဘယ်လောက်ထည့်ရမလဲ တီချယ်

@HanThutakoko 11 дней назад

ဗောက်ပြောင်အောင် ဘာထဲ့ရမလဲရှင့်

@Tr.Sabrina.myanmar 10 дней назад

@@HanThutakoko ဒီအချိုးအတိုင်း လုပ်ရင် ဗောက်ပျောက်ပါတယ် လုပ်ပြီးသုံးကြည့်စေချင်ပါတယ်

@DawKhinKyawtWai 12 дней назад

ဖုန်းနံပါတ် လေးလိုချင်ပါတယ်

@DawKhinKyawtWai 12 дней назад

ဖုန်းနံပတ် လေးလိုချင်ပါတယ်

@HanThutakoko 13 дней назад

ကုန်ကြမ်းဝယ်လို့ရလားရှင့် မကွေးမြို့ကပါ ကုန်ကြမ်း အစုံလိုက်ဆိုရင် ကုန်ကျစရိတ် ဘယ်လောက်လောက်ရှိနိုင်လဲရှင့် ကျေးဇူးပြုပြီး ဖြေပေးပါအုံးနော်

@Tr.Sabrina.myanmar 13 дней назад

@@HanThutakoko ရန်ကုန် မန်းလေး ဆပ်ပြာကုန်ကြမ်းဆိုင်တွေမှာ ဝယ်လို့ရပါတယ် တထုတ်ကို တစ်သောင်းခွဲလောက်ပေးရမယ်ထင်တယ်

@hninaye9224 13 дней назад

အမ shampoo မှာ အမြှုပ်အတွက် ဆပ်ပြာသီး ထည့်လို့ရလား

@Tr.Sabrina.myanmar 13 дней назад

@@hninaye9224 အမြှုပ်က လျှော့ထားတာကောင်းတယ် ဦးရေပြားနဲ့ ဆံသားခြောက်တတ်တယ်

@hninaye9224 12 дней назад

ကျေးဇူးပါ မမ

@hninaye9224 12 дней назад

@@Tr.Sabrina.myanmar❤

@HtetHtetKhaing-b9i 13 дней назад

Package လေးက ဘယ်မှာရနိုင်လဲတီချယ် ဈေးအနေနဲ့ရော အဆင်ပြေလားရှင့် ပြုတ်ရည်ကျတော့ ကင်ပွန်းချဉ်သီး ရှားစောင်းနဲ့ ရှောက်ခွံတို့ထဲကို လက်ဖက်ရွက်ထည့်ပြုတ်တာပဲလားရှင့်

@Tr.Sabrina.myanmar 13 дней назад

@@HtetHtetKhaing-b9i ရန်ကုန် မန်းလေး မှာ ကုန်ကြမ်းဆိုင်တွေရှိပါတယ် ဝယ်လို့ရပါတယ်။ herbal water ဘယ်လိုလုပ်လဲဆိုတာ video တွေ တင်ထားပါတယ်နော် ကြည့်လိုက်ပါအုံးေနော်

@HtetHtetKhaing-b9i 13 дней назад

ဟုတ်ကဲ့ တီချယ် နောက်ပြီး ဆန်ဆပ်ပြာ ပျားရည်ဆပ်ပြာလုပ်နည်းလေးတွေ တင်ပေးစေချင်ပါတယ်ရှင့် တီချယ့်formula‌ေတွက အဆင်ပြေပြီး သုံးရသူတွေ ကြိုက်ကြလို့ပါရှင့်

@henrym.5884 14 дней назад

ကျေးဇူးတင်ပါသည် ခင်ဗျား

@arkarsansan 15 дней назад

သင်တန်းဖွင့်လားရှင်

@Tr.Sabrina.myanmar 15 дней назад

@@arkarsansan ဒီchannel က video လေးတွေ ကြည့်တာနဲ့ လုပ်တတ်ပါတယ်။ သင်တန်းဖွင့်ဖို့ နေရာအဆင်မပြေသေးလို့ပါရှင့်

@MyatMon-x9d 17 дней назад

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်❤

@HtweAung-e5j 18 дней назад

တီချယ် သမီးဝယ်ထားတာ တစ်စုံဝယ်ထားတာက ပြုတ်ထားတဲ့ရေက ၁လီတာခွဲဘဲထည့်ရတာလားရှင့်

@Tr.Sabrina.myanmar 18 дней назад

@@HtweAung-e5j သမီးဝယ်တဲ့ package က ဘယ်လို package လဲ ဘာတွေပါလဲပြောပြပါလား

@HtetHtetKhaing-b9i 18 дней назад

တီချယ် Hp soap စလုပ်ကြည့်ဖို့ ပစ္စည်းဈေးအရင်းအနှီး ဘယ်လောက်လောက်ကျနိုင်မလဲရှင့်

@HtetHtetKhaing-b9i 19 дней назад

❤❤❤

@ZinZin-s1v 19 дней назад

လိုခြင်လို့ပါတွံတေးမြို့ကပါ

@Tr.Sabrina.myanmar 19 дней назад

@@ZinZin-s1v ရန်ကုန်က honey than naing ဆီမှာ ရနိုင်ပါတယ်

@hninaye9224 21 день назад

မမ sulfate free shampoo တင်ပေးပါအုန်း ကျေးဇူးပါရှင်

@maungmaung-r2q 24 дня назад

ဆရာမဆီမှာသင်တန်းတက်လို့ရလားခင်ဗျ....တက်ချင်လို့ပါ...ဘယ်လိုဆက်သွယ်ရမလဲခင်ဗျာ...

@chawsuhlaing7577 25 дней назад

မမရေ မန္တလေးမှာ vitamin B5 နဲ့ Gentle Preservative ရယ် ၂ မျိုး ဝယ် မရနေလို့ ပါရှင့် ဘယ်ကနေ မှာ လို့ ရနိုင်ပါလဲရှင့်

@Tr.Sabrina.myanmar 24 дня назад

@@chawsuhlaing7577 khin min yu / မယ်ယု ဆီမှာမေးကြည့်ပါလား

@chawsuhlaing7577 24 дня назад

@@Tr.Sabrina.myanmar မယ်ယု ဆီရောက်ခဲ့ပီးပါပီ သူက အခု ဆပ်ပြာပဲ သီးသန့် လုပ်တော့တာမို့ အဲ့တာတွေ မတင်တော့ပါဘူးတဲ့ ရှင့်

@chawsuhlaing7577 20 дней назад

မမရေ ရန်ကုန် မှာဆိုရင်ရော ဘယ်ကနေမှာ လို့ ရနိုင်ပါလဲရှင့် 🙏

@Tr.Sabrina.myanmar 20 дней назад

@@chawsuhlaing7577 Honey Than Naing ဆီမှာမေးကြည့်ပါနော်

@chawsuhlaing7577 20 дней назад

@@Tr.Sabrina.myanmar ဟုတ်ကဲ့ပါရှင် 🙏

@phyuphyu-mc4lj 25 дней назад

အားလုံးပေါင်းတစ်စုံစာဘယ်လောက်ကုန်ကျလဲရှင့်ဈေးနှုံးလေးက

@Tr.Sabrina.myanmar 25 дней назад

@@phyuphyu-mc4lj တွက်ပေးပါမယ်နော်

@phyuphyu-mc4lj 25 дней назад

@@Tr.Sabrina.myanmar ဟုတ္

@hninaye9224 26 дней назад

မမ vitaimin B5 ဆံပင် အကျွတ်သက်သာတာလားရှင်

@Tr.Sabrina.myanmar 26 дней назад

@@hninaye9224 ဆံပင်နဲ့ဦးရေပြား အားရှိတာပါ

@hninaye9224 26 дней назад

ကျေးဇူးပါ မမ❤

@Jacqueline66242 27 дней назад

Thanks

@Rilo3-qx5ys 27 дней назад

❤❤❤

@heinthukoko Месяц назад

ဘယ်မြို့ဘယ်နေရာမှာရနိုင်မလဲလိုအပ်လို့ပါ

@Tr.Sabrina.myanmar 19 дней назад

@@heinthukoko ရန်ကုန်က honey than naing ဆီမှာ ရနိုင်ပါတယ်

@MoeAung-l9f Месяц назад

မဂ်လာပါ

@Tr.Sabrina.myanmar 28 дней назад

@@MoeAung-l9f မင်္ဂလာပါရှင့်

@TrMay-l4p Месяц назад

ကျေးဇူးပါ❤❤❤

@poohlay8608 Месяц назад

ပျော့နေတယ်လုပ်ကြည့်တာ

@Tr.Sabrina.myanmar Месяц назад

@@poohlay8608 ပျော့တာ base soap ကြောင့်ပါရှင့်

@tt16ayeps Месяц назад

ကျေးဇူးပါ။❤❤❤

@hninaye9224 Месяц назад

ကျေးဇူးပါရှင်

@Tr.Sabrina.myanmar Месяц назад

@@hninaye9224 ထပ်သိချင်တာလေးတွေရှိရင်လည်း မေးပါနော်

@EiPyaeSone-d6j Месяц назад

ကျေးဇူးပါ❤

@Tr.Sabrina.myanmar Месяц назад

@@EiPyaeSone-d6j ထပ်သိချင်တာရှိရင်လည်း မေးပါနော်

@ThuthuAung-s5l Месяц назад

ဆရာမသင်တန်းတက် ချင်လို့လိပ်စာပေးပါ့လား

@SuSu-c1y6z Месяц назад

ကျေးဇူးပါတီချယ်❤❤❤

@tt16ayeps Месяц назад

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

@EiPyaeSone-d6j Месяц назад

ကျေးဇူးပါရှင့်

@SuSu-c1y6z Месяц назад

အသေးစိတ်လေးရှင်းပြပေးတာကျေးဇူးပါ❤❤❤

@SuSu-c1y6z Месяц назад

အဲ့အချိုးအစားအတိုင်းဆိုင်မှာတခါထဲဝယ်လို့ရပါသလားရှင့်

@Tr.Sabrina.myanmar Месяц назад

@@SuSu-c1y6z တချို့ဆိုင်တွေ ရပါတယ်

@SuSu-c1y6z Месяц назад

ကျေးဇူးပါရှင့်❤

@htetpyinghtetpying Месяц назад

အသားဘုအသေးလေးတွေလိုပါရှင့်ပြန်လည်ဖြေပေးပါအုံးဆရာမရှင့်

@Tr.Sabrina.myanmar Месяц назад

@@htetpyinghtetpying အဆီဟောင်းတွေ မပြောင်စင်လို့ဖြစ်တာနေမယ် Charcoal soap လေး လုပ်ပြီး မျက်နှာသစ်ကြည့်ပါလား

@htetpyinghtetpying Месяц назад

ဆရာမရှင့်ကျမမျက်နှာမှာဘုသေးသေးလေးတွေထွက်နေပါတယ်ဘယ်လိုဆပ်ပြာမျိုးနဲ့သင့်တော်ပါသလည်းရှင့်

@poohlay8608 Месяц назад

ဘယ်မှာဝယ်လို့ရလဲရှင့်

@poohlay8608 Месяц назад

ဘယ်မှာဝယ်လို့ရလဲရှင့်

@Tr.Sabrina.myanmar Месяц назад

@@poohlay8608 ဘယ်မြို့မှာနေတာလဲရှင့် အနီးဆုံးဆိုင်ကို ပြောပြပါမယ်ရှင့်

@SuMyatNoe-b3d 5 дней назад

အရှေ့ဒဂုံဘက်မှာဝယ်လိုရလာမမ

@Tr.Sabrina.myanmar 5 дней назад

@@SuMyatNoe-b3d ရန်ကုန်က honey than naing facebook page မှာ ဝယ်လို့ရတယ်နော်

@lailaiwin1665 Месяц назад

အတော်ပြည့်စုံတိတိကျကျပြောပြပေးလို့ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

@MoeMoe-id9zn Месяц назад

❤❤❤❤❤

@MoeMoe-id9zn Месяц назад

မမရေ..ပေ့ဆော့လုပ်နည်းလေးတင်ပေးပါအုန်းမမ...အရန်ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်..သင်တန်းလေတွေရှိရင်တတ်ခြင်းပါတယ်မမ..မြန်မာလို့လေးတွေပါရှင်းပြပေးလို့ကျေးဇူးပါမမ

@Tr.Sabrina.myanmar Месяц назад

@@MoeMoe-id9zn base soap လုပ်နည်းထက်ပိုကောင်းတာတွေတင်ပေးနေတာပါရှင့် Cold process / Hot process လုပ်နည်းတွေက ပိုကောင်းပါတယ်ရှင့်

@MoeMoe-id9zn Месяц назад

ကျေးဇူးပါချစ်မမ❤❤❤❤❤

@User-e8g7h Месяц назад

ဘားအံဘယ်မှာရလဲရှင့်

@Tr.Sabrina.myanmar Месяц назад

@@User-e8g7h မော်လမြိုင် မှာပဲ ရပါမယ်ရှင့်

@Tr.Sabrina.myanmar Месяц назад

@@User-e8g7h colour ဆိုတဲ့ fb page ကို ရှာကြည့်ပါရှင့်

@chawsuhlaing7577 Месяц назад

မမရေ မန်းလေးမှာ vitamin 2 မျိုးနဲ့ Gental preservative ကို ဘယ်နားမှာဝယ်လို့ ရနိုင်မလဲရှင့် အဲ့ ၃မျိုး လိုနေလို့ပါရှင့် ❤

@Tr.Sabrina.myanmar Месяц назад

@@chawsuhlaing7577 fbမှာ khin min yu/ မယ်ယုဆိုတဲ့ acc ရှာကြည့်လိုက်ပါ သူ့ဆီမှာရှိတယ်

@chawsuhlaing7577 Месяц назад

@@Tr.Sabrina.myanmar ကျေးဇူးပါရှင့််❤️

@fbgi Месяц назад

ပါ၀င်ပစ္စည်းလေးတွေကို စာတန်းလေးနဲ့ပြပေးပါလား အမ

@Tr.Sabrina.myanmar Месяц назад

နောက်video တွေ စာတမ်းထိုးလေး လုပ်ပေးပါမယ်နော် အကြံပေးတဲ့အတွက်ျကျးဇူးပါ တခြား post လေးတွေကြည့်ပြီးတော့လည်းအကြံပေးပါအုံးနော်

@fbgi Месяц назад

@@Tr.Sabrina.myanmar ဟုတ်ကဲ့ပါမမ ကျေးဇူးပါ

@fbgi Месяц назад

သူ့ထက်အရည်ပျ၀်ချင်ရင် ဘာထပ်ထည့်ရမလဲအမ

@Tr.Sabrina.myanmar Месяц назад

@@fbgi ကင်ပွန်းသီးနဲ့တခြားherbalတွေ လျှော့ထည့် ဆားပိုထည့်ရင်ပျစ်တယ် ဆံသားကြမ်းတယ် ဘာဖြစ်လို့ပျစ်ချင်တာလဲ အပျစ်အကျဲထက် အာနိသင်ကောင်းဖို့က ပိုအရေးကြီးတယ် မဟုတ်ဘူးလား

@fbgi Месяц назад

@@Tr.Sabrina.myanmar ဟုတ်ကဲ့အမ

@MoeMoe-id9zn Месяц назад

မမအရောင်လေးတွေကအစားသောက်မှာသုံးတယ်အရောင်အမှုန့်အရည်တွေလုပ်ရလာမမ

@Tr.Sabrina.myanmar Месяц назад

@@MoeMoe-id9zn ရတော့ရတယ် ကြာရင် အရောင်လျော့သွားတယ် မှိန်သွားတယ်

@MoeMoe-id9zn Месяц назад

မမ...အကြာကြီးအထားခံလာရှင်

@Tr.Sabrina.myanmar Месяц назад

@@MoeMoe-id9zn ၁၈လလောက်အထားခံပါတယ် အနံ့လျော့သွားပဲ ဖြစ်တယ် အာနိသင်ဘာမှမလျော့ဘူး

@MoeMoe-id9zn Месяц назад

အရန်ကြိမှာအဖိုးတန်တယ်ချစ်မမကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်စမ်းလုပ်ကြည်မယ်မမ❤❤❤❤❤

@NanMooPhoung Месяц назад

မဂ်လာပါ.မမ.ခေါင်းလျှော်ရည်.ကြိုက်သွားပြီ.ခေါင်းလျှော်ရည်.လုပ် ပစည်း.ဘယ်မှာရနိုင်မလဲ?ရှင့်. ကြိုက်သွားပြီ. Thanks. ကျန်းမာချမ်းသာပါစေ.

@Tr.Sabrina.myanmar Месяц назад

@@NanMooPhoung ဘယ်မြို့ကလဲ ဆပ်ပြာကုန်ကြမ်းပစ္စည်းရောင်းတဲ့ဆိုင်မှာ ရနိုင်တယ်