А что если я нашла бюстгальтер чей то в своём белье и муж говорит что не знает, я в декрете и дома почти всегда , как он туда попал, но я уверена что его любовница подбросила но как , когда успела....
Сегодня в 15:32 узнала, что мужчина изменяет 💔 В момент, когда прочла сообщение, у меня разум был словно в тумане, меня всю трясло, не могла успокоиться Я начала глубоко дышать Потом включила песню из мультсериала для взрослых "Адский Босс" - "Over You" в исполнении персонажа, которую бросили, когда она призналась в любви Она помогла мне немного прийти в себя После работы пошла играть в баскетбол (больше часа заняло, хотя обычно я играю не больше 15 минут) - мысли переключились 💡 Однако где-то через час, после игры, меня снова накрыло - будто психика вытесняет, но всё равно фонит Как ни странно, прошло 9 часов, но я до сих пор не плакала (удивительно) Ощущение, будто я ещё в состоянии скорби (не отошла от событий в Крокусе), от того, что сейчас происходит в Курске, Белгороде У меня примерно такие: "Да, он мне изменил. Я сейчас в замешательстве, ну и что? А на другой части Земли кто-то лишился дома, семьи, родных и близких. Их там сейчас обстреливают, а я тут буду из-за какого-то к@белины расстраиваться. Ни я первая, ни я последняя. Да, мне сейчас тяжело. Но не так, как людям на Донбассе, которых уже 10 лет бомбят" В общем, пока моё внимание переключается на события в мире - видимо это мой защитный механизм психики Или просто уже устала страдать - пока не понятно Может когда выключу свет и лягу спать, тогда накроет - не знаю К чему это всё? Хочется пожелать тем, кто столкнулся с этой ситуацией - скорейшего душевного спокойствия
Вы очень правильно делаете. Но не совсем так. Надо в голове поселить модератора, который жестко будет банить любые (подчеркиваю красным - любые) мысли, которые нарушают душевное равновесие. Вы больны, Вам нужен покой, психике нужно время, чтобы восстановиться. Всех нарушителей спокойствия - в бан. Это незарывание головы в песок, придет время, Вы будете покрепче, и решите все насущные проблемы. А сейчас комендантский час. Убираете из головы все новости, не вздумайте заниматься какой-то нервной деятельностью (ремонтом например). Не ругайтесь с мужем/детьми. Если сорвались в пике - не вините себя (это тоже плохие мысли). Да случилось, но Вы переступили и идете дальше. Спорт, творчество, пение, танцы - помогают выплеснуть в здоровой форме лишние эмоции, с пользой для дела/тела. Помните, пресекать вредоносные мысли надо на зачатках, когда Вас начало нести в безумии это делать поздно. А куда Вас вынесет - от Вас уже зависеть не будет. Поэтому, справляйтесь с собой в тот момент, пока можете держать себя в руках. Как только начнете так себя вести, так от мира пойдет обратка - все начнут с ума сходить. Просто чудеса чудесатые. Дети болеют, супруги устраивают истерики, родители достают, даже бытовая техника заискрит. Все что может Вас сбить с пути - все произойдет. И это не должно Вас пугать, а должно причинять радость. Вы как будто прозреете и поймете, что держите в руках иглу кощея. Ох как его карежит то! Продолжайте держать голову в узде и все схлынет как не бывало. Потом и отношения можно восстановить, и любовь вернуть, и доверие или новые отношения построить. Пройдено зуб даю) Надеюсь прочтете
@@d1333y "Потом и отношения можно восстановить" - ну уж нет! Он мне теперь омерзителен Благо, помимо отношений, у меня есть другие сферы жизни (вокал, например)
Все правда .только я не просил прощенья.просто влюбился,в дпугую и не молодую а в 50летнию.с женой прожил 25лет.она простила .но я не вернусь .зачем ее обманывать опять
Всё верно! Вы абсолютно правы! Предал меня с моей лучшей подругой, которая нагло, подло и с обманом влезла в мою семью и разбила её. Получила двойной удар в спину. Предложил мне уйти, но продолжать дальше общаться и встречаться. Я не могу, не хочу, очень больно. Люблю его очень сильно. Не знаю как дальше жить. Поймет меня тот кто это пережил. Надеюсь что с Божьей помощью смогу справиться. Но пока не получается.
Мне изменяет жена. 15 лет был счастлив с нею. 2 чудесных детей, сам ни разу на другую не посмотрел...Последние 3 месяца горю в аду. Каждое слово в точку. Словно бы про меня. Не понимаю ,как жить дальше...развод? А дети как?
Прослушав лекцию, я сделала вывод, что детей надо рожать для себя а не для мужа. Воспитать в хорошем духе и наслаждаться жизнью. Быть счастливой и не отчитываться ни перед кем, и никому не служить. Я и дети всё и жизнь полная радости и счастья.
Вы прям самое сердце попали. После 10ти лет житья мне изменили. Многие советовали не падать духом, гулять, встречаться…. Это ничего невозможно. Я похудела, не могла спать, слезы текли рекой, застряла в нем. В конце концов я обратилась психологу. Тихо тихо я выхожу от этой зависимости. Очень больно в душе больно на сердце. Вы все правильно сказали. На словах легко а на деле тяжело. А прощать я его не собираюсь! Спасибо вам 🙏
Как можно вылечить боль от измены, подскажите пожалуйста. Я бы с удовольствием пошла к психологу,но нет денег,они все дорогие,зарплаты на жизни не хватает. Я ушла после измены 8 месяцев назад,голову и руки уже из этого дерьма вытащила,уже и думать стала намного меньше, придумала себе лайфхак,как начинаю вспоминать,становлюсь в планку и читаю отче наш. Помогает. Я сильно изменилась, похудела на 20кг,внешне и внутренне поменялась,точно знаю,что не вернусь к нему никогда, он и не просит,с ней до сих пор,но порой на меня грусть находит,головой всё понимаю,а душа наизнанку,и как с этим справится, не знаю
Как точно про меня. После шока со мной что то произошло. Я скандалила и ненавидела.Потом(не могу до сих пор понять) хотела его каждую ночь.Я начала ухаживать,готовить сложные блюда,купила интим парфюмерию.До этого никогда ее у меня не было. Потом опять поворот.Ненавижу.Противны его руки и его глаза.Стараюсь не смотреть в лицо. Это кошмар. Я его любила больше даже детей. Я умерла.
Я после измены очень страдала.Прошло четыре года,до сих пор плачу. Я думала, что сойду с ума. Сейчас уже смешно,но я тогда плакала о том ,что родилась не деревом. Дерево не предадут.
это случилось со мной 20 лет назад...Вспомнить страшно. как мои знакомые выдержали...я говорила об этом с каждым , кто не успел убежать...Он умер 10 лет назад.... а ролик выскочил.. смотрю...все в точку...как я это выдержала.. Это действительно тянется годами... Брала в библиотеке 10 кг книг. искала то.что сразу затянет....задача была одна---не думать о том , чем я хуже...чем она лучше.. Какое счастье что этот ужас в прошлом...
Мне 39 лет,первый брак был ранний-прожили 7 лет,муж изменил...вышла замуж спустя 5 лет второй раз.в итоге 9 лет и опять измена с мужской строны. В итоге я одна пол года...боль дичайшая,я не живу,а существую
Здравствуйте,как вы правы, всё это произошло со мной и растянулось на много лет.Услышав вас появилась надежда справиться .Развелись много лет назад из за измены, потом стали жить вместе,и сейчас всё повторилось, снова измена.Паника,истерики,ухудшились отношения с детьми и всё как вы говорите.А мне уже седьмой десяток....
Спасибо огромное! Как с меня списано. Если одинаковые симтомы, значит действительно, заболевание. Единственно, оч хочется понять, какой урок я должна выучить?!
Добрый вечер всем! Я в этом кошмаре уже месяц, он говорит что были только поцелуи, но при этом она в переписке с ним писала какие ей анализы сдавать нужно для беременности. Она два года целенаправленно уводила его у меня, мы еще и работаем все вместе. Месяц я просто каждый день в истерике сама себе напоминаю сумасшедшего, постоянно думаю об этом всем, прокручиваю в голове все моменты. После того как поймала его у нее дома он сказал что выбирает меня, нашу семью и прекратит все общение. Потом прошло две недели и я словно чувствую, снова он уезжает вроде на работу я иду к ее дому и вижу как садится она в нашу машину. Истерика по новой, он оправдывается, я даю последний шанс и та дам. Сегодня иду за ним, а он идет к ней, увидел меня придумал левую отмазку. Я не могу какая это боль, я передумала уже все и убийство ее и своё самоубийство. Этот кошмар мне кажется никогда не закончится. Самое главное говорю ему иди к ней, прекрати надо мной издеваться, не уходит. Я не знаю что делать. Я настолько растворена была в нем за 20 лет брака, что сейчас не представляю как жить, что делать. Наверное это сумбурно написано, но мне хочется поделиться с кем то кто меня понимает. Мама говорит только бросай, так жить нельзя, не переживай, люби себя. А я не могу жить, я умерла..
Если мужу не целкой досталась, то и ждать верности любви ласки, нежности уважения от него не имеешь права. Всё, ты порчушка навсегда. Ты насадка и дырка в мясе навсегда.
Он приходил ко мне в больницу и приносил цветы. Но потом я узнала,что параллельно он искал кого поудобнее и нашел. Я настолько хорошо его знаю, что вижу по каждому движению, он очень скрывал и я даже в этом ему помогала невольно, мне было стыдно и я испытывала этот стыд через себя. Я не подавала никакого вида. Перед этим испытала шок от диагноза онкологии, поэтому второй шок был как бы предсказуем. Я не ненавижу. Но мне ничего неинтересно, не вижу смысла ни в каких хобби и ни в каких путешествиях,хотя имею возможность и да, сейчас ремиссия, а он там живет. Но он сидит в моей голове, иногда звонит и предлагает помощь в быту.
Спасибо за видео. Все описали в точности как есть. От окружающих действительно остаётся чувство вины, нашла о чем переживать, в мире есть что и похуже. А боль никуда не уходит, пытаешься скрыть за маской, что все хорошо, но она жжёт внутри.
Девочки, держитесь!!! Я пережила, мне сейчас чуть легче. Три месяца прошло. Страшная боль, страшное предательство. Я нашла еще одну работу и занимаюсь спортом. Я не прощу ему это. Никогда! Надеюсь на лучшее.
