Тёмный
Naz Ayaz
Naz Ayaz
Naz Ayaz
Подписаться
Merhaba Ben Naz🎀

Kendime ve başka benim gibi zor süreçlerden geçen ulaşabildiğim herkese faydalı olmaya söz verdim
Yalnız sen değilsin yalnız değiliz dertler çok çeşitli ama çözüm tek🤍 Bizi iyileştirmek

Her hafta düzenli videolar paylaşacağım bu süreçleri beraber iyiye dönüştüreceğiz

#kilo #depresyon #motivasyon #sağlıklıyaşam
Комментарии
@dickinfrost144
@dickinfrost144 22 минуты назад
Pozitif hal ve hareket bizim en güçlü duamız biz sadece dua için yaratıldık onda hem fikiriz,ama her noktada şükretmek olanaksız işte buna asla katılmam sizin ki biraz pollyannacılık.eleştirmek için söylemedim ayrıca yani her şeye şükür etmek demek islam litaratürü için konuşursam rıza makamı demek ve bizim yaratılışımız malesef tek duygu üzerine kurulmadı,insan allahın isimleri gereğince hayatını hep inişli çıkışlı yaşıyor malesef.ve en önemlisi kontrol kimde rabbani akıl nefsin kontrolünde mi yoksa mantıklı olan korteks tarafında mı.bir noktada biz bilinçaltımızla imtihan salonundayız.eğer rabbani aklın kontrolü tamamen nefs odaklı çalışıyorsa o ejderhayı ancak sabırla yılmayarak fiiliyatı sürekli devam ettirerek başarabilirsiniz.hayatınızı değiştirmek konusunda kararlıysanız düşmanınız olan nefsi(bilim buna sürüngen beyin der)çok sıkmadan sürekli tekrarlarla dönüştürebilirsiniz.eğer ani ve yüksek şiddette bir değişim hayali kuruyorsanız başlangıç noktasından bile sizi geri atacağından şüpheniz olmasın.ayrıca bursalıymışsınız ürperdim
@dickinfrost144
@dickinfrost144 Час назад
Ayrıca yazmayı unuttum tam evlenilecek kızsın bu arada inanılmaz güzel bir auran var
@dickinfrost144
@dickinfrost144 Час назад
Başarı ve başarısızlık değil bence olay,olay sirati müstakim’i bulabilmek ve yanmaktan kurtulmak.yaratıcının koyduğu en ilginç mekanizma şudur ki atalet’e düşersen depresyona düşersin,ama her şeyi ben başarırım dersen ard arda yenilgilerin seni çökertir ve depresyon kaçınılmaz bir hale gelir.bence asıl olay sonuçtan bağımsız bir şekilde çabalamak ve sürekli gelişmek,çok zengin olsan bile dur durak bilmemek.tabi bu işin içinde nefs denilen yapıda var orta yolu bulana kadar kendi kendimizi cayır cayır yakıyoruz.
@ecemnurerdogan6830
@ecemnurerdogan6830 2 часа назад
Bursa'dayım hadi kahve içelim. 🎉🎉🎉
@nazayazzz
@nazayazzz Час назад
@@ecemnurerdogan6830 ne zaman müsaitsiniz ben haftaiçi çalışıyorum 18:30’dan sonra ve haftasonları hep müsaitim🤍
@SelmanKayac
@SelmanKayac 3 часа назад
İsminiz çok güzel ❤
@SelmanKayac
@SelmanKayac 4 часа назад
Aşık olmak isterdim ❤
@nazayazzz
@nazayazzz 3 часа назад
@@SelmanKayac ✨💫 aşk kesinlikle yaşanması gereken bir duygu Allah aşkını anlayabilmemiz için öncesinde herkesin aşık olması bir kez yüreğinin yanması gerekirmiş
@SelmanKayac
@SelmanKayac 3 часа назад
@@nazayazzz bunu daha önce hazreti Yusuf filminde Züleyha anamızın yaşadıklarını seyrettigimde o duyguyu hissettim iyi geceler umarım bu saatte rahatsız etmiyorum dur
@SelmanKayac
@SelmanKayac 3 часа назад
Kaç videonuz var bana galiba üç tanesi denk geldi bende Bursalı yım aslen şu an şehir dışında çalışıyorum saygılarımla
@nazayazzz
@nazayazzz 2 часа назад
@@SelmanKayac birkaç videom daha var yeni başladım💫
@SelmanKayac
@SelmanKayac 2 часа назад
@@nazayazzz yolun açık olsun Allah'a emanet olunuz
@SelmanKayac
@SelmanKayac 4 часа назад
Seni dikkatle dinliyorum sosyal medya kullanmıyorum kullanırsam bir ara sizi takip ederim severek ❤
@nazayazzz
@nazayazzz 3 часа назад
@@SelmanKayac yaa ne güzel aslında en iyisini yapıyorsunuz✨💫
@SelmanKayac
@SelmanKayac 7 часов назад
Bende sana hayran oldum❤
@nazayazzz
@nazayazzz 5 часов назад
@@SelmanKayac ✨🤍🤍 yaa çok naziksiniz
@SelmanKayac
@SelmanKayac 5 часов назад
@@nazayazzz gerçek ama inan buna size hayran kaldım naz hanım umarım nazar degmez
@nazayazzz
@nazayazzz 4 часа назад
@SelmanKayac yaa 🤭🤭 çok teşekkür ederim bende nezaketinize hayran kaldım ne güzel bir enerjiniz var bana olumlu enerji verdiniz sizide güzel enerjiler bulsun inşallah🙏🏻
@SelmanKayac
@SelmanKayac 4 часа назад
@@nazayazzz o kadar şu anda kötü durumdayım ki manen sizin ışığınız biraz içimi aydınlattı rahatsız etmiyorum umarım iyi geceler bende Bursalı yım ama şu an başka yerde kalıyorum saygı ve sevgilerimle
@fatimaibrahimova410
@fatimaibrahimova410 7 часов назад
Lütfən çekmeye davam edin ve bizde izleyib güç bulalım❤ Təşəkkürlər 🎉
@nazayazzz
@nazayazzz 7 часов назад
Siz böyle memnun kalın yeterki her zamannnn çekerim devam edeceğim çok teşekkür ederim beni çok motive etti yorumunuz❤
@nurvahaayaz9793
@nurvahaayaz9793 9 часов назад
Her zaman olduğu gibi 💘mükemmelsin💘
@nazayazzz
@nazayazzz 9 часов назад
❤❤❤ yaa🥹
@SelmanKayac
@SelmanKayac 9 часов назад
Fatih bulut çok sevdim yalan oldu❤
@nazayazzz
@nazayazzz 4 часа назад
❤️❤️
@denizdeniz2294
@denizdeniz2294 9 часов назад
Bu konuda eminim çok video çekecek bilgin ve tariflerin var.hergun diyet kararı alıp on kiloyu veremeyen biri olarak çok iyi geldi bu video.Hayatinizdan bir şey çıkarmayın ekleyin cümlesi çok iyi ben günde bir saat yürüyüşü eklemeye karar verdim bu bile psikolojik olarak o kadar iyi hissettirdiki.Cok video izledim instigramda sayfaları baştan sona inceledim ama hiç biri işin psikolojik kısmını bu kadar anlatmaz çünkü böyle tüm gerçekliğiyle anlatsalar kilolu kimse kalmaz onlarında işleri olmaz.Farkindamisin bilmiyorum ama senin farklı bir tarzin var işlediğin konularda insana başka bir açıdan doğru örneklerle baktırıyorsun ve insanı etkileme gücünü de buradan çok fazla alırsın kilo ve psikolojik süreçler için daha fazla video gelse harika olur.
@SelmanKayac
@SelmanKayac 9 часов назад
Abone oldum ❤
@ebrubtbt245
@ebrubtbt245 9 часов назад
Konudan bağımsız çok güzelsiniz 🌺 saç renginiz de çok hoş tam olarak renk ne acaba ?
@nazayazzz
@nazayazzz 9 часов назад
Çokk teşekkür ederiiim❤️💫 6 numara şu an biraz daha koyulaştırmaya geçiyoruz 5te oturtmaya çalışıyorum 🤍
@SelmanKayac
@SelmanKayac 9 часов назад
Çok güzel sin ya❤
@nazayazzz
@nazayazzz 9 часов назад
@@SelmanKayac yaa çok teşekkür ederiiim🥹🥹💫💫💫🤍
@ecaltnel702
@ecaltnel702 12 часов назад
bayılıyorum, efsanesin🌞❤️
@nazayazzz
@nazayazzz 11 часов назад
Canım aşkım❤
@mauroicardi9355
@mauroicardi9355 12 часов назад
Naz dostum güzel bir video gelmiş tekrar video çekip kendini anlatma özgüveninden dolayı seni tebrik ediyorum.
@nazayazzz
@nazayazzz 11 часов назад
Çok teşekkür ederimmmm❤❤❤
@SalihOzturk-bc7nm
@SalihOzturk-bc7nm 13 часов назад
5 dk dan sonra bakamadım neden acaba....öncelikle Sana tavsiyem...hayatında tatbik etmediğin hiç bir şeyi buraya çıkıp da anlatma....
@nazayazzz
@nazayazzz 13 часов назад
Pardon ne konuda ?
@SalihOzturk-bc7nm
@SalihOzturk-bc7nm 13 часов назад
@@nazayazzz anlamadıysan sözü mü geri aldım.
@nazayazzz
@nazayazzz 13 часов назад
@@SalihOzturk-bc7nm bence iletişim eğitimi almanız faydalı olabilir niyetiniz yapıcı bir eleştiri yapmak değil videoyu izlemeden tamamen ne konuştuğumu bilmeden nasıl bir önyargı ?
@mauroicardi9355
@mauroicardi9355 12 часов назад
Kardeşim birini eleştiriyorsan o eleştirdiğin yönleri en ince ayrıntısına kadar anlatacaksın. Hangi yönleri beğenmedin, hangi yönleri eksik? Kendi eksikliğini, kendi özgüvensizliğini gelip burda laf atma moduna çevirirsen seni kaale alması bile senin için büyük bir nimettir. Gerçi sen onuda hak etmiyorsun laf olsun torba dolsun.
@nazayazzz
@nazayazzz 11 часов назад
@@mauroicardi9355🙏🏻 ben bir şeyi profesyonel yaptığımı iddia etmiyorum etmedimde hiçbir zaman içimden geldiğince kendimi tedavi ettiğim süreçlerimde bana faydalı gelen bilgileri insanlarla paylaşıyorum benim bu bilgilere erişmem çok geç olmuştu o süreci uzun süre yaşamak zorunda kalmıştım bir başkası da bunları bu kadar uzun süre yaşamasın tek amacım bu aslında ben yapılan yorumuda dediğiniz gibi anlamadım eleştirilen kısım bile yazılmamış anlayabilsem belki kendime faydası olur bir hatam varsa düzeltirim ama iletişim güçlü seçilmedikçe anlaşılamıyo ne yazıkki❤
@gulcanakcay2652
@gulcanakcay2652 13 часов назад
İyi ki çıktın karşıma❤ bende şuanda tam o boşluktayım harekete geçmem gerektiğini biliyorum ama erteliyorum hep. Bu video bana işarett 🎉devamı gelsin lütfen seni dinlemek çok keyifli
@nazayazzz
@nazayazzz 13 часов назад
Çok teşekkür ederim inanın bende o kadar mutlu oldumki yorumunuzda bende aynı etkiyi yarattı gözlerim doldu bu benim içinde bir işaret birbirimize şifa olucaz bence bu süreçte iyiki beraberiz❤
@mervepolat454
@mervepolat454 День назад
Bahsettiği kitap ne
@melikeguler4053
@melikeguler4053 День назад
Yüreğinizdeki sonsuz gücün sizde olduğunu unutmayın güzel Ruhlar bu yazıyı gören ve şahitlik eden ve benim Tanrım yüksek bilinç bize sonsuz sevgi ve gücü yüregimize akmasını yardım ve destek diliyorum Ruhum uyum içinde oldgu aşkı hayatımda olmasını dilerim ve bunu okuyan ruhun kalbine sevgiyi vermeni destek ve yardım diliyoruzz bunun mucizevi şekilde gerçekleşeceğini de tüm kalbimle inanıyorum verdiğin sevgi ve aşkı şükürler Evren bilimç tüm aleme teşekkür şükürler olsun her şey hayalimizden ötesinde daha güzel oldu🤩🩷☀️🤍🧚
@aggressivemelon8255
@aggressivemelon8255 День назад
Şu dönemde ben de tamamen yalnız kalmak istiyorum, kimseyle görüşmek, konuşmak istemiyorum, bunun sağlıksız olup olmadığını düşünüyordum ama yalnız kalıp kendime yardımcı olmak istiyorum
@aggressivemelon8255
@aggressivemelon8255 День назад
Bu video modumun çok düşük olduğu ne yapacağımı bilmez bir andayken karşıma çıktı, görür görmez enerjinizi çok sevdim içime huzur verdiniz💕
@artists-start
@artists-start День назад
Çokkkkkk tatlısın iyi ki varsın 🪷
@sumeyraoz1505
@sumeyraoz1505 День назад
Manifest yerine dua edelim lütfen. Ağaca ip bağlamakşa manifest aynı batıl inanç
@alkinceylan
@alkinceylan 2 дня назад
Teşekkürler güzel ruh
@MedineSağır-h8l
@MedineSağır-h8l 2 дня назад
🩵
@CananKoca12
@CananKoca12 2 дня назад
Ne güzel bunların çok erken bilincine varmışsıniz
@ecaltnel702
@ecaltnel702 2 дня назад
ölcem😂😂😂
@mistikbey
@mistikbey 2 дня назад
Teşekkür ederiz, içten, samimi, hoş ve güzel bir anlatım olmuş. Ayrıca sevimlilik sempatiklik ve etkileyicilik de vardı 😊
@goddesssss22
@goddesssss22 2 дня назад
17 yaşında nasil muhasebe isi yaptiniz ya
@nazayazzz
@nazayazzz 2 дня назад
Staj ile başladım
@goddesssss22
@goddesssss22 День назад
@@nazayazzz teşekkürler
@fatmaipek478
@fatmaipek478 3 дня назад
Manifestim buydu dedin ama anlamadım nasıl söyledin manifestini cümle olarak
@gunesaydn4040
@gunesaydn4040 3 дня назад
Harıka bır vıdeoydu teşekkür ederım.
@ferhataslan5152
@ferhataslan5152 4 дня назад
Emeklerin boşa gitmesin başarıların daim olsun bende senin gibi zor bir süreçten geçiyorum dua eder ve dua beklerim teşekkür ederim bilgiler için 👌🏻👏👏👏
@nazayazzz
@nazayazzz 4 дня назад
@@ferhataslan5152 çok teşekkür ederiiim Allah gönlümüze göre versin inşallah dualarım hepimizle 💫💫
@aydncicek8050
@aydncicek8050 4 дня назад
Kendi kişisel çabalarınla depresyon vs gibi durumlar değişmez. Kuş sesleri doğa vs gibi zırvalar hele hiç işe yaramaz. Kuş sesleri yürüyüş kitap okumak nasıl kör olan bir gözü açmıyorsa, bozuk olan bir beyin yapısını da düzeltmez.
@sudeswift
@sudeswift 4 дня назад
adını ferıha koydum sehere benziyosun
@SalihOzturk-bc7nm
@SalihOzturk-bc7nm 4 дня назад
Yakışmadı😢
@umida520
@umida520 4 дня назад
Teşekkur ederım harıkasın 😍
@berrinnnnur
@berrinnnnur 4 дня назад
ağlayarak izledim ,çünkü videoda saydığın her şeyi yapıyorum .Hayatımda kaliteli yalnızlığın zirvesini yaşıyorum ve erkek arkadaşım hiç olmadı . Kendime değer veriyorum ama gerçekten hiç sevilmiyomuş gibi hissediyorum.
@nazayazzz
@nazayazzz 4 дня назад
@@berrinnnnur bence çok şanslısın gereksiz insanlar girip geçmemiş ilişki anlamında en azından eminim doğru insanını bekliyor kaderin doğru zamanda kendisi çıkıcak karşımıza ben öyle inanıyorum
@berrinnnnur
@berrinnnnur 4 дня назад
@@nazayazzz inşallah 🌹
@elifkayacan15
@elifkayacan15 4 дня назад
Bi de çalışmadan nasıl geçiniyorsun merak ettim(❤(biraz detay alabilir miyim?)
@elifkayacan15
@elifkayacan15 4 дня назад
Manifest icin neler önerirsin? Video
@sevim2157
@sevim2157 4 дня назад
Tarif
@nazayazzz
@nazayazzz 4 дня назад
@@sevim2157 atıyorum bugünn
@zehranurkaplan3157
@zehranurkaplan3157 4 дня назад
Dr berg Türkçe kanalını tavsiye ederim. Ketojenik beslenme için
@nazayazzz
@nazayazzz 4 дня назад
@@zehranurkaplan3157 izleyeceğim✨
@user-vh1xr4pp7c
@user-vh1xr4pp7c 4 дня назад
cok tesekkur ederim ablacim )
@mauroicardi9355
@mauroicardi9355 5 дней назад
Naz bana pamuk prensesin hikayesini anlatsan ne uyurum ama var ya ben sende güzelliğinin yanında sesini çok sevdim. Sanki dedengilin evinde sobada, o sıcaklıkta mayışmışsın ne konuşulursa konuşulursun ninni gibi gelen o ses tonları sen anlat her zaman ben dinlerim. Ama sanki bu aralar az video geliyor tabiki seni sıkmak istemem ama daha çok dinlemek isterim çünkü sen zorlu bir süreçten geldin ve ben senin tüm videolarını izledim :)
@nazayazzz
@nazayazzz 5 дней назад
@@mauroicardi9355 yaa çok teşekkür ederimmm yeni bir video daha çektimm bu haftaiçinde hemen atacağım 🤭💫💫🤎
@mauroicardi9355
@mauroicardi9355 5 дней назад
@@nazayazzz Tabiki sabırsızlık bekliyoruz. Aslında sen çok güzel bir okul öncesi öğretmeni olabilirmişsin. 3 5 seneyede kreş açıp çok büyük paralara kavuşabilirnişsin. Ne depresyon kalırdı ne de başka birşey öyle geceleri mutluluktan mışıl mışıl uyurdun. Ben gerçekten okul öncesini senin profesyonel bir şekilde yapacağına inanıyorum. Bu arada kendine güvenip bir kaplanlar gibi video çektiğin için ve bu özgüvene sahip olup bizlere sunduğun için gerçekten seni tebrik ederim bravo sana.
@mauroicardi9355
@mauroicardi9355 4 дня назад
Ban cevap vermedin ama?
@mauroicardi9355
@mauroicardi9355 5 дней назад
Waoowww aferin sana prenses:)
@nazayazzz
@nazayazzz 5 дней назад
@umayy7794
@umayy7794 5 дней назад
Hangi kitaptan bahsediyorsunuz videoda?
@v1rus1nthebra1n
@v1rus1nthebra1n 5 дней назад
matt haig okumanizi öneririm özellikle insanlar kitabı 🎀
@SalihOzturk-bc7nm
@SalihOzturk-bc7nm 5 дней назад
Gariban nerden girsin bu mekanlara abla..inşaatta çalısıyoruz...buna şükürler olsun...ama güzel gözüküyorlar ,,,zengin bi arkadasımız yokki ısmarlasın.😅😅😅
@nazayazzz
@nazayazzz 5 дней назад
🙈
@vera396.
@vera396. 5 дней назад
ay abla tam böyle bir şeye ihtiyacım vardı çok teşekürler
@nazayazzz
@nazayazzz 5 дней назад
Ben zaman ayırdığın için çok teşekkür ederim bitanemm🤍