Ne, ja nisam jutjuber. Ovde sam samo kako bih sa Vama podelio svoje znanje. Ono čime se bavim jeste ishrana i trening. Trener sam, kako personalni tako i online. Bavim se takmičarskim bodibildingom i uživam u tome.
A i on je poceo pricati kad je presto zaradjivati kao fitnes trener prodavanjem magle narodu kao sto trenutno radis ti i tarik secic ( naravno da vi necete pricati o tome vi ce te savjetovati ishranu i kako se vjezbe izvode jer od toga zaradjujete i prodajte narodu maglu ( a on je sa tim zavrsio i sad ima prihode iz trejd utakmica ) tako da boli ga kurac.a vi ste sad tek tu negdje sa tim prodavanjem magle kad je on bio 2014 tako da vi morate da sutite i da lazete jer zivite od naroda ( neces reci PA JA SAM OVOLIKI JER SE ROKAMA STEROIDIM ) 🤫💉💉
Sad tek gledam ovo i kakve si ti argumente dao protiv toga sta Nixa pricao u videu ? Sa dosta toga si se cak i slozio! Znas kako meni djelujes tu kao ljubomorna starija gospodja koja komentira estradne umjetnice
Ovo je totalno sumanuto. I gresis Shime, nije on to cuo na YT ili negde, ON SAM IZMISLJA koji je stetniji, na osnovu nekih svojih tripova. Sve je rekao kad je rekao da oralni steroidi prolaze kroz sve organe a i.m. idu pravo u krv. I.V. znaci intra venus, idu pravo u krovotok, i.m. preskaču SAMO ŽELUDAC, jer nemaju opnu da ih zaštiti od želudačne kiseline. Prosto je čudo da se Nixa nije samoubio do sada. A tek "nesreća"? Rodila me mama sa 175cm, to mi bilo malo pa isao da polomim Cruris (cevanicu) da bi produžio noge (inače taj tretman postoji i kod nas, nisam siguran kolko košta), imam druga KOGA JE STVARNO udario auto i hit and run, jer je debil slušao muziku i nije čuo, a o vozaču neću trošim reči, ladno se posle ispostavilo da je njegov komšija, koji mu je platio sudsku odštetu 1.800.000 dinara pre nekih 2 godine (na zapadu bi platio bar 1. milion E). Ipak, jednu nogu mu je slomio na 5 mesta. Znači, cevanica je bila iz 6 delova i 17 delića. Na kraju Ilizarov metod, kad drugi nisu uspeli (16 meseci je izgubio na razne pločice i sranja) dok načelnik lično nije došao da vidi zašto mlad dečko ne izlazi 1,5 godina iz bolnice. I zaključi da mora Ilizarov metoda, koji se NE koristi inače u zapadnim zemljama jer je dosta bolan (čim stave šipke i šrafove, pacijent mora posle 2-3 dana ODMAH da počne da mora da hoda) i to boli ludački. Ali nema drugog načina da kost sraste. A dva kraja kosti koje treba da se spoje oni prvo razdvoje 0,5cm. Znači vrlo blizu. Da organizam utripuje da treba da proizvede vrlo malo kalusa da bi spojio dva fragmenta. I tim "hodanjem" krajevi fragmenata sa klinovima unutra bivaju stimulisani da proizvoide Calus, koji se luči kao gusta masa koja se za par dana stvrdne u kost, ALI pre nego što se stvrdne skroz (gledaju rentgenom), doktori UDALJE (imaju neki šraf kojim podešavaju koliko će daleko fragmenti biti udaljeni) jedan od drugog kraja za još 0,5cm, pa sve ponove, i tako sve dok je potrebno. Vremenom izraste (u slučaju mog druga 2cm) kosti koje nije bilo, za 7 meseci kod njega (a pravilo za 2cm kod nekoga sa 25godina je 6-8 meseci). Jer je deo kosti nestao u udesu (oko 2cm) i treba ga nadoknaditi. ZATO je taj program jako dobar za produžavanje nogu. Kažu da je moguće i čitavih 10cm. Ali ako neko ima više godina vremena da provede na ortopediji i spreman je da trpi ludačke bolove. To je jedino što Nixa nije lagao. Al, da te neko udari, i polomi OBE noge potpuno isto = zona sumraka. Inače, pored mog druga je kratko bila klinka koja je uradila isto što i Nixa, polomila cevanice da poraste i postane manekenka. I obratite pažnju kad se vidi celo Nixino telo. Nekako su ruke, torzo, kraće u odnosu na noge. Nekako onaj mišić list na nogama BAŠ KASNO počinje...
Bravo Sime, objasnjeno kristalno i jasno, samo nastavi tako. Sto se tice agresije od steroida u potpunosti se slazem, ako si u glavi zdrav isti ces biti i kad si na steroidima, ako nisi jbg.
Iako je star video evo da podijelim moje iskustvo. Koristim whey zbog ovsene kase za dorucak, jer mi je najjeftiniji dorucak i najljepsi. Sto se tice suplemenata najvise trosim na vitamine, d3, C, Magenzijum, zink, omega 3, asvagandu i to je to. Kreatin pijem konstantno al on nije nesto ni skup. Esencijalne aminokiseline mi dobro dodju kad sam na dijeti pa zbog manjka hidrata kad me ufati glad pomalo cugam aminokiseline a i zamjena za kolu zero, opet smatram da je korisnije nego kola
Šteta što sam kasno naleteo na ovaj video. Imao sam bas povredu diska l5s1 i lordozu. Sve zbog lošeg kora, plus forsiranje cucnja i mrtvog dizanja gde sam tovario kilaze bez da sam ista znao o disanju i koru. Na kraju od sopstvene muke sam duboko sve istrazio i sam sebe izlečio bas pomoću ovih vežbi. Sada napokon radim cucanj i mrtvo dizanje bez ikakvih bolova, snaga je dosta jača. Najviše me nerviraju saveti po youtube o nekim istezanjima, kiropraktici i tabletama. Treba naći uzrok problema a uzrok u većini slučaja je loš kor i to je to
Slazem se da je whey bolji izbor svakako,ali npr imlek protein nema laktozu,jako malo masti pa je lak za varenje,takodje preradjen pa mislim da ima ipak malo vecu iskoristivost od 20 grama na 50gr...
Keto dijeta moze da bude stil zivota,ja sam vec 5 godina na toj ishrani naravno redovne kontrole kod nutrizionista i dietologo,i krvne slike svaki put imam odlicne rezultate
Probao sam DY Blood & Guts radi odlično, ne mogu da se umorim, nikad kraja treningu 😅. Takođe sam probao Scitec Hot Blood i baš se razočarao, jače radi domaće kafa 😢.
Šime operisavao si se a pojma nemas o setroidima pola organa nsmas i ti pricas o hemiji 🤦♂️🤦♂️🤦♂️🤦♂️ da sam se operisao kao ti nikada to nebih uzeo ejj ti se smejes Nixi a gori si on se bar nije operisavao sem sto je noge produževao to je jedina njegova operacija eto ❗️🤷♂️
I naravno, najvažnije od svega, drkica pre treninga, pa kafica, pa trening, pa opet drkica, da se lišiš stres hormona. Da testosteron može bolje da deluje. Pa nolvadex, da ne krenu sisice da rastu. Jbg. Začaran krug... Zezam se, kidaj samo, dok te to loži. Veliki pozz
zasto se dopusta ovo u javnost ovakve teme covece dal si normalan jebote zivot sve se razume ali daj bre brate gledace ovo neka deca klinci koji ne znaju da posle nece moci da jebu devojku ne znaju da nece moci da im se digne ne znaju da ce jaja da im budu kao zrno graska ne znaju da ce imati problema sa depresijom jetrom nadbubreznom zlezdom ne znajuu kako ce vratiti proizvodnju svog prirodnog testosterona sta je s vama ljudi odajte priznanja ljudima privatno a ne javno
