На самом деле по немного любой человек может накачать себя. Просто нужно: уметь делать упражнения правильно, правильно питаться, соблюдать программу тренировок (у каждого по разному, но никогда не пропускать). Даже представленный вами Юра, может достичь высот.
Лёша, Лёшенька, спасибо дорогой! Это, как и всегда был высший пилотаж! Как больно осознавать, что ты уже не с нами. Вечная и светлая память тебе, Маэстро!
Юрка к успеху идет, мне понравилось как он присяд и дим делает. Да и тренер у него заслуженный, по нему сразу видно, дядька серьезный, ни одного лифтера и билдера натренировал! Интересно, как выглядет Юрка сейчас в 2023
Юрка к успеху идет, мне понравилось как он присяд и дим делает. Да и тренер у него заслуженный, по нему сразу видно, дядька серьезный, ни одного лифтера и билдера натренировал! Интересно, как выглядет Юрка сейчас в 2023
