思維是行為的源頭，一個人的行為是由其思維所決定的。 如果想要改變一個人的行為，首先需要改變他的思維。 我們常常聽到這樣一句話，“思維決定行為”，然而，在日常生活中，我們卻很難做到即使簡單的改變自己的行為，更何況是改變思維這個更加深層次的問題。