Изначальный вес -67 кг. Буду слушать на протяжении месяца 1 день ✅ 2 день ✅ 3 день 4 день 5 день 6 день 7 день 8 день 9 день 10 день 11 день 12 день 13 день 14 день 15 день 16 день 17 день 18 день 19 день 20 день 21 день 22 день 23 день 24 день 25 день 26 день 27 день 28 день 29 день 30 день 31 день
У меня желаемый 40 сейчас 43 1 День: ✅ 2 день: послушала 2 раза почувствовала что что то бурлит животе? (съела медовик сделала кардио )3 День: сьела печенье и медовик сделала трени. Слушаю пока что. 4 День: слушаю. слушаю 5 день: не помню послушила я но кажется что да.6 день: слушаю последний день 💗 + села на диету
завтра итоговая по геомеотрии,я не особо готовилась ,надеюсь на 3 напишу . послушаю завтра перед школой на удачу ,а она мне понадобится ведь первый урок геометрия ,а резы скажу либо в субботу либо во вторник ,скорее всего во вторник