Человек, большое тебе спасибо за эти слова! Мотивация, которая так близка сердцу, но все время куда-то улетучивается, как только начинаешь подходить к голоду🙏
❤очень интересно было вас послушать, есть небольшой опыт голодания по Марве Оганян, нравится, теперь , прослушав вас захотелось на сухое голодание. Спасибо за познавательную информацию ❤
Не думаю, в ЖКТ же попадает что-то, и кишечнику придётся работать, пропихивать это к выходу. А идея такого голоданияв том, что бы по максимуму разгрузить/отключить этот процесс.
Я во время второй беременности на поздних сроках очень боялась прибавить в весе , как это случилось во время первой. Поэтому сильно ограничивала еду. Так вот, в моменты ощущения мною голода, моя дочка начинала в животе икать. Сейчас она взрослая и когда начинает икать, то я понимаю, что она голодна.
Да, дисциплина не всегда предполагает «делать». Бегать, преодолевать трудности и т.д. Для меня дисциплина это тоже «не делать «. Не опаздывать, не грубить и т.д. Не доставлять дискомфорт себе и другим своим «деланьем».
Это твой следущий шаг, следующая ступенька к осознанию, прозрению, пониманию мироустройства, ответы на вопросы. Лестница длинная, можно прыгать через ступеньки, можно откатываться назад(бытовуха заедает), можно стоять на месте. Двигайся вперед, очень много информации(видео, книги). Главное вектор внимания и на пути будет вся инфа, возможно появится учитель, но это не главное. Главное двигаться и меньше откатов. Из своего опыта 23 на воде, 9 сухого. По Оганян не голодал, все таки думаю, что с отварами это не голодание, но это мои заморочки))). Спасибо за видео, осознанности и просветления.
Дак сколько хочется) можете теплую пить или горячую, она и по вкусу разная) только от воды будет есть сильнее хотеться. Просто примите этот факт. Вода разжигает аппетит. Не зацикливайтесь на количестве, попробуйте послушать тело, его потребности.
❤ Огромное спасибо. ВСЁ ПО ДЕЛУ. ПРИСЛУШИВАТЬСЯ К ТЕЛУ НЕ УЛЕТАТЬ В НЕБЕСА. ТАК ПОЛУЧИЛОСЬ ЧТО Я СЕЙЧАС В ПРАКТИКЕ. НЕКОТОРЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПРЯМО ВОВРЕМЯ. ЗАЛЕТЕЛИ ВУШИ И ЛЕГЛИ НА СЕРДЦЕ! ОСОБЕННО ВЫХОД :НЕ СПЕШИТЬ.
В децтве и молодости в связи с тяжелыми жизнеными обстояткльствами не ела по нескольку суток подряд, в первые сутки было желание есть на третьи такого желания нет вообще. И можно не есть неделями. Легкость, быстрость тело гибкое ум ясный я писала стихи, чувствовала людскую ложь. Вот такая история. 🙂
Пробовала начать голодать по Оганян, через пару дней начало воротить от отвара, хотя я и не пила его каждый час. Все последующие голодания проводила на воде.
Здравствуйте! Новолуние и полнолуние. Ну или на ваше усмотрение можете выбрать любой день недели регулярным. Получится тоже 4 раза в месяц. Но для начала 2 в самый раз!
Хм, мысль осозналась, получается любой избыток энергии, любую зависимость можно вылечить голоданием, так как организм будет поставлен перед выбором, либо так же тратить энергию впустую и умереть, либо запретить страдать. Это как сбросить настройки биоса, только круче
Идея интересная, я тоже об этом думал, потому что я и игровую зависимость снял тоже голоданием. С курением и алкоголем так же, после таких длительных голоданий ты просто не сможешь в себя что-то подобное положить) Но мне больше понравилось, что есть мысли от которых мы зависимы, и их тоже можно "снять"
Я не знаю как, но голодание действительно помогает не только от болезней физических, оно как-то ещё и духовного, душевно исцеляет. Я даже читала, что голодание лечит шизофрению
По сути бесполезно, ты в начале увидел идею и у тебя возникло представление, что через неё можно выразить реальность. А смысл аналогии в том, что бы другие люди поняли твою модель в голове через понятные им образы
Мне показалось, что ты смешиваешь (Подбадривание самооценки и адекватное общение) с (критикой поступков человека) Критика поступков не может быть полноценно осмыслена, если человек не очень развит, при условии, что это было сделано дипломатично А повышение чужой самооценки словами это база нормального общения На счет последней мысли совершенно согласен, через наше отношение к другим мы очень хорошо можем познать себя, главное задавать вопросы)
Я ДЕРЖАЛА УГ 21 ДЕНЬ ПО МЕТОДУ М.ОГАНЯН.+5 ДНЕЙ ПИЛА СМУЗИ +ОТВАР.КАК ВЫХОДИТЬ ОТ УГ,НИ КТО НЕ ГОВОРИТ ПРО ВЫХОД ТОЛКОМ НИЧЕГО...ПОДСКАЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА ОБ ЭТОМ
У Марвы в книге очень толково об этом. Сколько дней голод, столько и выход. Продолжать пить отвары, пищу вводить по минимуму, очень постепенно начиная с только мягких фруктов до сытости. Всякий хлеб вводить в последнюю очередь. Салаты сырые из твердых овощей тоже в самом начале не советую. Тут на целое видео советов наберется, если надо могу записать)
