少し楽になりました。先生、いつもありがとうございます😭

何十年も前から何も考えずにごく自然にこれやってた、掛布団を使って。 楽だよね～。 柔道の稽古とかガテンバイトとかでもう何にもできないほどくったくたになって気が遠くなりかけてる時、どうにかこうにか家まで帰り付いて体を洗ったあと、必ずこうして休んでた。

ナンバ歩きというやつですね！

足の裏ツレや足指のこわばりが緩和しました。　ありがとうございました

平畑院長、ありがとうございます。 教えていただいたように自分でやっていきます。

平畑先生の診察でも教えていただき、大変効きました。 診察を見学してた娘が、私がミルミル元気になるのをみて驚いていました。 脚腰が痺れて、膝がつらかったのも嘘のように治りました。平畑先生ありがとうございます。

ありがとうございます！

肋骨にはビーズなどの粒を貼る、というのは斬新でした…！ 息苦しい実感はありませんでしたが、やってみたら意識が少しクリアになりました 商品名は『パイオネックス　ゼロ』でしょうかね？ コメントか概要欄に商品名やリンクがあると便利だと思います〜 （自分は爪楊枝とバンソウコウを切って貼ってしましたw）

いつもありがとうございます(_ _)

胃酸をおさえる薬を服用していますが、少しでも飲むのをやめると胃酸逆流が起こります。 コロナにかかる前にはない症状です。

鼠蹊部が無理なく伸ばす事ができました　ありがとうございました

子供が熱を出した後ひどい倦怠感で大変でしたが、やはりコロナだったのかなと思いました。 最初は動いてましたが、これはダメだときちんと休んだらなんとかよくなりました。 無理して動きがちなので、これからもきちんと休むことを心がけようと思います。 本当に為になりました。ありがとうございました。

2:18 先生いつも有り難うございます😊コロナ後遺症が改善するのなら動画を参考にして元の生活に早く戻りたいです🙇‍♀️

先日、先生の診察を受けたものです。 その節はどうもありがとうございました。 少ない金額で申し訳ありませんが、応援させていただきます。

私もコロナ後遺症です 毎日辛いです。 早く特効薬作って下さい。

滅茶苦茶伸びる感じがして気持ちいいです。続けてみます！

私は大根おろしみたいなシャカシャカする動作で腕が重い感じになって 休憩が必要になるのですが、これは気持ちいい！と思いやってましたが、 気持ちいい！というところで止めないと、倦怠感が出てしまうかもですね。 やりすぎ注意で続けてみます！平畑先生、いつもありがとうございます！

動画拝見。先生に診ていただいた方、感謝されておられました。

ワクチン後遺症になってる人々は悲惨だなあ

あんな早い動き私にはできない、たぶん悪化しちゃう

起立筋が動いていい

なるほど。食べたばかりで後ほどやってみます。

たしかにホワイトノイズがなくなりましたね 私も昔ニコニコ生放送の配信者だったのですがリスナーさんや配信仲間にノイズキャンセリングのマイク奨められて変えました

お疲れさまです ありがとうございます

ガイアの夜明けでやってますね。

流石に画期的すぎる

ありがとうございます。早速始めてみます。脊柱起立筋が強張ると全身痛に移行する事が多々ありました。

短く、何度も回数を重ねる、ですね😊　ありがとうございます🙏

おぉ、この話をされるお医者さんは初めてです。この2つの筋肉は上手に付き合わなければなりませんが、自分の不調改善方法にたどり着くまで20年以上病院や整体に通いました。以前白川先生（鍼灸院の先生でしょうか？）の治療も受けたことがありますが、引っ越しのため治療を継続できませんでした。 先ほどXをフォローさせていただきました。動画ありがとうございます!

症状が増えました。 左足の不規則なしびれの悪化と右下腹部の不規則な鈍痛です。 症状は本当に多彩ですね。心が折れますが、先生も色々試行錯誤されてこうやって配信して下さっているので、頑張ろうと思います。

今回の配信もとても参考になりました。ありがとうございます。 後遺症2年が過ぎ、身体は不自由ですが心は自由であることに感謝して、少しでも明るく過ごせるようにしています。

罹患して2年弱。世間に忘れられて自分の中でも向き合うことに疲れを感じて淀んでいましたが、先生が諦めずにどんどん新しい発見や情報を発信して下さり、ほんとうにありがたい気持ちでいっぱいです。

いつも有難うございます 🙇‍♀️とても詳しい説明で分かりやすいです。

久しぶりの質問回、ありがとうございました。回答回も楽しみに待っています。先生も身体お大事に。

コロナの後遺症で退職になりました。 微熱、しびれ、震え、倦怠感、脳疲労、口の中や膀胱の違和感、口の震えがあります。耳鼻科の先生に人参ようえい湯を処方していただき飲み始めました。微熱が少しマシになりました。 和歌山なので、平畑先生の病院には行けないので、動画を参考にさせていただいています。

回答頂きありがとうございます。先生の仰られたとおり、後頭部を引っ貼られるような感覚があり腰痛ヘルニアが持病にあり、背中がかなりガチガチに固まっていました。 脊柱起立筋ストレッチして頑張って治療します。本当にありがとうございます。

質問はどこへすればよいですか？わからないのでこちらへ書かせてもらいます。 1年コロナ後遺症で今年連休あたりから恐れていた疼痛が出てきました。下半身の太ももや膝関節　膝裏　ふくらはぎに灼熱感やだるさを感じています。寝れないほどではないですが、気になるので動く量も減りフレイルになってしまう悪循環が心配です。 疼痛にはどんな治療をしていますか？ 現在トリプタノールは1日酩酊で断念し、トレドミンにトライしようとしています。運動やリハビリもありましたら教えて頂けますか？温める、冷やすはどちらが良いですか？ よろしくお願いします。

先生昨日ライブで質問させて頂いたのですが、今日問題が解決致しました。朝起きて体が楽だったので耳鼻科へ初診で行きEATして来ました。8月18日(日)に伺います。どうぞよろしくお願い致します。

ありがとうございます！

ありがとうございます！

今日もとても参考になりました。ありがとうございます♡

歩く時に、右足出す時左腕を振るを左右意識して歩いてます。最初の頃は肩甲骨の硬いところのが軋む感じがしましたが、いまはこの歩き方をすると気持ちが良いです。 よく、靴の踵を踏まれます😅　大腰筋が延びてる証拠かな、と思ってます😊 お忙しい中、動画アップ本当にどうもありがとうございます🎉

背中がいかに固まってしまっていたか、動画を拝見して実感しています。 スッキリしますね、本当に嬉しいです。 理想通りには動けていないと自覚していますが、不十分なりにでも背中を動かして刺激を与えた後は気持ちがいいです。 ありがとうございます。

いつもありがとうございます。 プチリラク、本当に助かっています。 先生もどうぞお体お大切になさってください。

腕がいたむんですがコロナの可能性ありますか？

コロナにかかったら個々人はどんな感じですか

コロナどんな流行ってます？

ヒラハタ先生、ありがとうございます。

なんとなくは、わかるけど。 編集加工の人が居ないので、やっぱり分かりづらい…

とても分かりやすくて助かります。すぐ忘れてしまうので何度も見返します！