保健師 加倉井さおりによる、誰もが「健やかに、自分らしく、幸せに生きる」ためのチャンネルです。

♦︎加倉井さおりプロフィール
健康教育を中心に保健師として18年間活動し独立、(株)ウェルネスライフサポート研究所を設立、心とからだと働き方、生き方を整えるウェルネスライフを提唱。
心とからだの健康、女性の健康、仕事と子育て・介護の両立支援や保健師向けなど3000回を超える研修・講演を行い、これまでの受講生は３万人以上。

「勇気づけのいのち育てプロジェクト」の活動の1つとしてRU-vidを始めました。
東邦大学看護学部非常勤講師/3人の男子の母

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□ 子育てのクヨクヨ、イライラ、モヤモヤが解消し笑顔で子育てができる
□ 心とからだの健康を見つめ直し、健やかなライフスタイルを実践できる
□ 働き方やキャリア・人間関係の悩み解決のヒントが見つかる
□ 仕事と子育て、介護、病気治療の両立のヒントが見つかる
□ 保健師・看護師・助産師等の人をケアする立場の方がイキイキ活動できる

等のお役に立ちたいと思います。

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・小さなことにクヨクヨしなくなる本
・マンガで楽しく読める＜仕事も育児も！＞ハッピーママ入門
・心に響く！　行動を促す！　勇気づけ保健指導®＆健康教育ハンドブック
　「健やかで幸せな人生」を支えるマインドとスキル

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