🥕재료 -당근라페- 당근(150g)-1개 소금-0.5작은술(당근절임) 올리브오일-1큰술 레몬즙-1스푼 홀그레인머스타드-1작은술 꿀-0.5큰술 후추 스팸-100g 계란-3~4개 밥(200g)-1공기 참기름 통깨 소금-한꼬집 슬라이스치즈-2장 스리라차소스 올리브유 🍋TIP - 밥은 구워주지 않고 바로 사용해도 좋아요. 오늘 영상이 도움이 되셨다면, 맛난메뉴 구독과 좋아요 잊지마세요👍 🚫영상의 재업로드 및 2차 편집을 금지합니다. - 적발시 법적인 책임을 물을 수 있습니다. - 모든 저작권은 맛난메뉴에 있습니다.
🫑재료 단감-1개 파프리카(소)-1개 레몬즙-1큰술 후추 올리브오일-1큰술 소금-0.5작은술 자일로스설탕-1작은술 🍈TIP - 단감의 단맛에 따라 생략하셔도 좋아요. - 올리브 오일은 더 추가하셔도 좋아요. - 후추는 넉넉하게 넣어주세요. 오늘 영상이 도움이 되셨다면, 맛난메뉴 구독과 좋아요 잊지마세요👍 🚫영상의 재업로드 및 2차 편집을 금지합니다. - 적발시 법적인 책임을 물을 수 있습니다. - 모든 저작권은 맛난메뉴에 있습니다.
🥓재료 스팸-200g 밥-400g(2공기) 김밥김-3~4장 상추-2~3장 참기름 통깨 🧂양념장 고추장-1스푼 진간장-1스푼 마늘-0.5스푼 참기름-1스푼 올리고당-2스푼 🍙TIP -스팸은 뜨거운 물에 한번 헹구어 기름기를 제거하고 썰어줬어요. 오늘 영상이 도움이 되셨다면, 맛난메뉴 구독과 좋아요 잊지마세요👍 🚫영상의 재업로드 및 2차 편집을 금지합니다. - 적발시 법적인 책임을 물을 수 있습니다. - 모든 저작권은 맛난메뉴에 있습니다.
난메뉴님 남편 할머니 할아버지아들 딸 좋아하는 음식 입니다 소중한 스팸상추 김밥레시피 감사합니다님 코로나항상조심 하시고요 가을바람 살짝 부네요 항상 맛난메뉴님 가족들이랑 가치 몸건강하시도요 즐거운 화 요일 보내세요 1년 한번식 건강 검진 꼭 받으세요 몸은 진짜 소중하니까요 ~~~ㅎㅎㅎ
🧄재료 대파-2~3대 마늘-10알 매운 건고추-약간 올리브유 🧂양념 진간장-2스푼 식초-2스푼 맛술-2큰술 설탕-1작은술 참기름-0.5스푼 🍈TIP - 대파의 단맛이 있어서 설탕은 생략하셔도 좋아요. - 큰 마늘은 반으로 잘라 구워주세요. 오늘 영상이 도움이 되셨다면, 맛난메뉴 구독과 좋아요 잊지마세요👍 🚫영상의 재업로드 및 2차 편집을 금지합니다. - 적발시 법적인 책임을 물을 수 있습니다. - 모든 저작권은 맛난메뉴에 있습니다.
🥒재료 두부-100g 계란-1개 적양파-0.3개 오이1/3개 참치-2큰술(기름제거) 후추 올리브유 🧂양념장 청양고추-1개 쌈장-1큰술 마늘-0,5스푼 식초-1스푼 알룰로스-0.5스푼 참기름-1스푼 통깨-0.5스푼 🍈TIP - 알룰로스는 취향에 따라 생략하셔도 되세요. - 적양파가 아닌 일반 양파를 사용하시려면 찬물에 잠시 담가 매운기를 빼주시면 좋아요. 오늘 영상이 도움이 되셨다면, 맛난메뉴 구독과 좋아요 잊지마세요👍 🚫영상의 재업로드 및 2차 편집을 금지합니다. - 적발시 법적인 책임을 물을 수 있습니다. - 모든 저작권은 맛난메뉴에 있습니다.
맛난메뉴님 남편 할머니 할아버지아들 딸 좋아하는 음식 입니다 소중한 두부 계란밥 레시피 감사합니다님 코로나항상조심 하시고요 가을바람 살짝 부네요 항상 맛난메뉴님 가족들이랑 가치 몸건강하시도요 즐거운 토 요일 보내세요 1년 한번식 건강 검진 꼭 받으세요 몸은 진짜 소중하니까요 ~~~ㅎㅎㅎ
🍡재료 명절전(동그랑땡3개/꼬치전3개)-200g 청양고추-2개 계란-3개 후추 밥-200g 소금-약간 참기름-1스푼 김-1.5개 깻잎-6장 도라지무침-약간 참기름 통깨 올리브유 🥚TIP - 계란은 1개 추가했어요. 오늘 영상이 도움이 되셨다면, 맛난메뉴 구독과 좋아요 잊지마세요👍 🚫영상의 재업로드 및 2차 편집을 금지합니다. - 적발시 법적인 책임을 물을 수 있습니다. - 모든 저작권은 맛난메뉴에 있습니다.