Вроде как упражнения должны быть на ловлю мяча то есть стараться не отбивать а ловить это намного лучше чем просто отбивать это же не минька не гандбол
Интересно. Прошу сделать ролик о позиции вратаря в воротах перед ударом. Мой рос 172 и я понимаю что иногда выбираю не правельную позицию в воротах. Как осмыслено понять где выбрать позицию в воротах для максимального перекрытия ворот во время удара не получается. Спасибо
Привет! ничего так упражнения для ЛФЛ, молодец стараешься, ОФП подтянуть)и вперед на официальные матчи чемпионата! Экипировка зачетная, вот только бутсы со шнурками должны быть, поверь моему опыту!