Меня зовут Кристина Мацкевич , Я руководитель шоу-балета "Культурная революция" и автор курса "Я хореограф" . mazkevich.ru/programma mazkevich.ru/ya-horeograf
На моём канале вы можете следить за интервью с топовыми экспертами в хореографии и спорте . Со мной, Вы научитесь красиво танцевать, иметь замечательную растяжку и многое другое.. Много полезных онлайн уроков уже есть на нашем канале.
Все вопросы по сотрудничеству -(мастер классы, фестивали, судейство, реклама и др. вопросы) сюда t.me/nasty77
😮 последнее можно не делать. Это же больно. А вообще я стала делать носочками стоять на мяче. И у меня лучше координация стала. Когда замахиваешься чтобы покружиться, кружусь, даже выгибаюсь чуть чуть. 😊
привет меня зовут Ангелина я с помощью твоих видео села на шпагат сстою на локтях стою на руках и многим трюкам на локтях и на руках спасибо за видео уроки
Скажите, а почему важны эти подъемы и горочки?кроме визуальной красоты это что-то дает какой выигрыш в плане сильных стоп для прыжков /вращений и тд?ps. Тренер сказал что у дочери шикарные стопы от природы, не поняла почему это хорошо
Это помогает во всём вращениях очень обязательно стопы например на вращениях они крутяться на ралеве а подъёмы очень красиво выглядят и когда на постоновок они тянут свои стопы это выглядит красивее чем у других и вообще это помогает избегать трамв в нескольких элементах
للمرة الثانية والثالثة والمليون ، اياك اياك وأن تخاف شيئاً قبل حدوثه ، ولاتتخيل ، واصرف فكرك وخوفك عن الغيبات فهي في علم الله ، واعلم أن البلاء إذا نزل على العبد ينزل معه اللطف ، فأذا تصورت البلاء قبل ا أن يقع فقد استقبلت البلاء بدون لطف ، وأهلكت روحك .. واجب عليك أن تتيقن ان ربك قيوم لاينام فاطمئن به ، وتوكل عليه واستبشر وتفائل بالخير مرحبا
