Hola hola! Z tej strony Maciek Sołowiński - TENISOWY HACKER. Jestem trenerem tenisa w Warszawie i organizuję weekendowe obozy tenisowe, gdzie oprócz treningów tenisa jest: 🧘♀️ poranna joga 🏋🏼♂️ trening motoryczny ukierunkowany na tenisa 🧘stretching i rolowanie Każdy dzień kończymy Wieczorną Aktywnościa, w ramach której jest m.in.: video-analiza uderzeń tenisowych, wieczór filmowy czy warsztaty z psychologiem sportowym. To już zależy od obozu :) Na kanale znajdziesz: 👉 serię Tenisowe Hacki - wskazówki, dzięki którym poprawisz swoją grę w tenisa. Nowy odcinek w każdą środę o 09:30 👉 obozowe VLOGi - relacje z wyjazdów, opinie obowiczów Jeżeli masz pomysł na współpracę lub jakieś pytania to zachęcam do kontaktu 👇 e-mail: maciek@tenniscamps.pl tel: 512 086 607 Znajdziesz mnie również: Facebook 👉 facebook.com/weekendoweobozytenisowe Instagram 👉 instagram.com/tenniscamps.pl/?hl=pl Obozowa grupa na FB 👉 facebook.com/groups/2971742996414215
Z mojego 50 letniego doświadczenia nie zgodzę się na takie uproszczenie zasady. Tylko połączenie metody wzdłuż,w poprzek i wężykiem rozprowadza równomiernie. I kto lubi grać na korcie z wzorkiem wężykowym?😏
świetny dekalog, a w zasadzie ennialog ( 9 zasad). Jako 10, ale na pewno nie na dziesiątym miejscu a w pierwszej trójce zasad umieściłbym podstawową ( choć wcale nie tak łatwą w realizacji) zasadę utrzymywania maksymalnej koncentracji na piłce. Dzięki :)
Tytuł wprowadza w błąd. Powinno być: „Dwuręczny backhand. 3 najczęściej...”. W ogóle dwuręczny backhend to jak przedni napęd w aucie ...czyli taki dla dziewczynek ;)
A co ci nie pasuje w jego wypowiedzi? Wszystko dobrze powiedział. Pomijając już to wszystko, nie trzeba mieć szczególnych osiągnięć, by powiedzieć kilka prostych faktów. Narkotyki uzależniają - widzisz? Nie jestem doktorem medycyny i nie powoduje to, że nie mogę stwierdzić takiego faktu. Nie umiem śpiewać, ale czy mój śpiew mogą krytykować wyłącznie osoby, które mają wokalne osiągnięcia. No nie, każdy kto by posłuchał wie, że kaleczę śpiew. Po tym co ten tenisista mówi, widać, że ma podopiecznych, więc coś na pewno potrafi. Nawet jeśli nigdy nie wygrał Wielkiego Szlemu, to nie przeszkadza to w nagraniu tego filmu.
Wgl proponuję zmienić siatkę na sznurkową a nie ta gówniana podwójna plastikową to po 1 po 2 używaj szczotki do poderwania wbitej zerówki później siatkuj najpierw w szerz a później w wzdłuż polecam Ci również przedeskowac ten kort i porządnie zalać wodą na noc rano siatkowanko ewentualną podsypka zerówka i grać 😅
