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まおちかchannel /Maochka
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Welcome to my RU-vid channel⭐️

まおちかchannelにようこそ!ご覧いただきありがとうございます☺️

私は高校3年生の時にロシアのワガノワバレエアカデミーに留学し、その後ロシアのカレリア共和国の首都ペトロザボーツクというところにあるバレエ団でバレエダンサーとして働いています。

まだまだRU-vidrとは名乗れないくらい初心者ですが、これからバレエのことはもちろん、ロシアの良さなんかも発信していけたらなと思っています。

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今後私がSNSまたはRU-vidに投稿する写真や動画等を

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Комментарии
@user-gd6iu7kw9s
@user-gd6iu7kw9s 5 часов назад
6:52 どんだけ体が柔らかいのさ!テコンドーの才能がありますw❤
@かけやまひさこ-y9i
@かけやまひさこ-y9i 14 часов назад
缶詰で味噌煮。発想が素晴らしい。真似したいです。凄く美味しいそうでした。さすがまおちゃん。第二弾が待ち遠しい〜
@maochkachannel
@maochkachannel 5 часов назад
ありがとうございます🤩🩷🙌🏻🌟
@8ゆきこ
@8ゆきこ 14 часов назад
料理動画嬉しいです。まおさんロシアで何を食べてるか気になっていました。米もロシアにあるんですね!90gは少ないですね。見習いたいです。毎回計ってるなんて偉いです。やっぱり日本人は日本食が体に合ってますよね😊
@maochkachannel
@maochkachannel 5 часов назад
お米結構いろんな種類があります!🌟
@manami_sakurai
@manami_sakurai 17 часов назад
お料理動画すごく良かったです💕 鯖の水煮缶からの味噌煮やってみたいと思います🎵 是非シリーズ化してください💓
@maochkachannel
@maochkachannel 5 часов назад
是非作ってみてください🤭🩷
@yuni6288
@yuni6288 21 час назад
最高の動画だと思いました‼️バレリーナは細いからめっちゃ少食という誤解(?)を解いたり、これから一人立ちする若手バレリーナの参考にもなると思います✨シリーズ化してくださると嬉しいです🥰
@maochkachannel
@maochkachannel 5 часов назад
ありがとうございます😊🙌🏻🩷
@ちゃんしらたま
@ちゃんしらたま 22 часа назад
美味しそう〜😆❤️✨お料理上手なのが伝わってきます😆🫶🏻 またぜひお料理動画観たいです😊🫧
@maochkachannel
@maochkachannel 5 часов назад
ありがとうございます🥹🌟🩷
@motti0619
@motti0619 День назад
私も作ってみようと思いました!鯖の味噌煮缶は、味があまり好きではなかったのですが、水煮缶から自分で味付けすればいいという発想がなくて、目からうろこでした。 まおちゃんは、調味料をいろいろ使っているので、全然ズボラではないですよ!
@maochkachannel
@maochkachannel 5 часов назад
ありがとうございます🤭🩷 是非作ってみてください🤩
@ms-wq8mh
@ms-wq8mh День назад
最初の「期待し過ぎないで」風の断り書きが可愛過ぎる!でもちゃんと栄養バランスが取れたお洒落で美味しそうで素敵な献立だと思いました。こういう食事がまおさんの活躍を支えているんだなと納得。でもセロリやトマトを洗わないように見えた???のにはびっくり。洗わなくて大丈夫なのかな?
@maochkachannel
@maochkachannel День назад
ありがとうございます🥹🩷 野菜、画面外で洗ってます🤣 ロシアのは日本よりももっと汚いので…😂💦
@ms-wq8mh
@ms-wq8mh День назад
>野菜、画面外で洗ってます  ロシアのは日本よりももっと汚いので… ですよね!変なこと言ってごめんなさい( ;∀;) 手早くおいしそうで栄養バランスも良いお料理、即参考にして作ろうって方が続出しそうですね!
@takakox1979
@takakox1979 День назад
海外で手に入る食材で和食作るのも楽しいですよね。調味料は手に入りにくいから日本から持っていきますが、似てる食材探したり、現地の見たことない野菜をどうやって美味しく食べようかと試行錯誤するのが楽しかったです。
@maaami_
@maaami_ День назад
海外の調味料や食材、調理方法めっちゃ興味深いです👍✨ 新しいアパート明るそうでいいですね🩵 また是非見せて下さい☺️💜
@maochkachannel
@maochkachannel День назад
ありがとうございます💫 またやりますね🤩
@takakox1979
@takakox1979 День назад
海外で手に入る食材で和食作るのも楽しいですよね。調味料は手に入りにくいから日本から持っていきますが、似てる食材探したり、現地の見たことない野菜をどうやって美味しく食べようかと試行錯誤するのが楽しかったです。
@maochkachannel
@maochkachannel День назад
はい!たのしいです🤭 最近は通販でアジアの調味料もほとんど手に入るので便利です🌟
@lilikoiet
@lilikoiet День назад
オットギの胡麻油は、風味がいいですよね。私も使ってます。ナムル、ビビンバ、ドレッシングにと大活躍です
@maochkachannel
@maochkachannel День назад
胡麻の香りがしっかりしますよね😊
@lilikoiet
@lilikoiet 22 часа назад
同じものを使っていてとってもHAPPYです❤​@@maochkachannel
@oldbagira2192
@oldbagira2192 День назад
Вы говорите по русски?
@maochkachannel
@maochkachannel День назад
Да
@ちこちゃん-m4n
@ちこちゃん-m4n День назад
身体に良さそう😊セロリの漬け物?今度やってみます❤簡単なお菓子の作り方もやってほしいです
@maochkachannel
@maochkachannel День назад
お菓子作りもやりたいです🤭
@sanayumi5326
@sanayumi5326 День назад
作ってみたくなりました。キッチン明るくていいですね!
@maochkachannel
@maochkachannel День назад
わー!ありがとうございます😊
@mmoutonn
@mmoutonn День назад
ロシアで調達した食材と日本から持っていった食材で、どんなものが作ることができるのか、みてるのが楽しいですね。
@maochkachannel
@maochkachannel День назад
ありがとうございます🙌🏻💫
@KM-us3zy
@KM-us3zy День назад
本場のロシアにチャコットやシルビアがあるとは、嬉しい驚きでした。 レペットのバッグ、色も同じものを使っています! ニセシナモン!?あれはあれでかわいいですね。🤗
@ena3041
@ena3041 День назад
余計な知識の押し売りかもですが鯖好きとして鯖缶の油について書いておきます😖 サバの水煮缶に入っている油はサバ自身から出るものです。 ぶつ切りにした生のサバとお水を缶に封入し大きな窯で高熱処理して作ります。 ロシアの海流は日本より寒いのでより脂ののったサバ缶になるんじゃないでしょうか🐟
@maochkachannel
@maochkachannel День назад
詳しくありがとうございます😌💫 この缶詰に、「鯖にオイルを加えたもの」と書いてあるんですよね…🧐💦謎です😂
@KM-us3zy
@KM-us3zy День назад
どれも作りやすいレシピで、とても参考になりました。 セロリ、久しぶりに食べたくなりました。 次回も楽しみにしています。😊
@maochkachannel
@maochkachannel День назад
嬉しいです!ありがとうございます🩷
@Teo0071
@Teo0071 День назад
Благодарю за новый рецепт, Мао сан. В ближайшие дни попробую приготовить это блюдо. Спасибо за ваш труд.
@maochkachannel
@maochkachannel День назад
Спасибо)
@つなかん-m6o
@つなかん-m6o День назад
小学二年生です。開脚して、お腹がつきそうになってきました。まおちかchannel最高です。❤
@藤原若-l9r
@藤原若-l9r День назад
まおさん、美味しそうです😊缶詰の鯖で作ってみたいです✨しかし😂セロリは嫌いなのできゅうり🥒にします!ろくすけの塩!!!始めて知りました。興味あります😮ありがとうございました。カプレーゼは私も好きです✨
@maochkachannel
@maochkachannel День назад
きゅうり🥹🥒 アレルギーなので私は食べられませんが、絶対美味しいです!!!
@藤原若-l9r
@藤原若-l9r День назад
@@maochkachannel そうなんですね!!!
@bellkokopelli7961
@bellkokopelli7961 День назад
今度作ります❤ 鯖の水煮缶で確か厚揚げと茄子の焚き合わせ作りましたが、イマイチ生臭さ?がありました。 生姜をスライスして缶の液体とまず一煮立ちさせれば生臭さとは無縁なのではないかと思いました。 ❤
@maochkachannel
@maochkachannel День назад
ありがとうございます🥳 さらにネギがあれば入れるともっと生臭さが消えるかもしれません!!
@田中りか-u5q
@田中りか-u5q День назад
鯖缶の味噌煮、やってみます❤簡単で美味しそう😊またお料理動画上げて下さい💕
@maochkachannel
@maochkachannel День назад
わー!ありがとうございます🤭🩷
@maochkachannel
@maochkachannel 2 дня назад
【まおちかの宝石箱💎(メンバーシップ)はじめました!】 note.com/maochka/membership?from=self ↑こちらよりご入会いただけます! ✴︎活動内容✴︎ ①大型記事の投稿 私のこれまでの経験に基づいた知識を論文形式でシェア ②日常の気づきの投稿 私のロシア生活から生まれる些細な気づきをシェア ③掲示板での投稿 SNS感覚で呟く+記事テーマのリクエストの募集 バレエサークルのような形で皆さんとお話しできると嬉しいです! ✴︎会員様特典✴︎ ・メンバー特典記事の閲覧 ・掲示板の閲覧 ・メンバーシップ会員証の発行(私の手作りです♪) ・活動期間(メンバー歴)に応じたバッジの表示 ・ワークショップ・イベント開催時の優先ご案内 ・記事テーマのリクエスト 皆様とこれまで以上に深く繋がることができることを楽しみにしています。そして私の経験や知識、考えをシェアすることで、皆様のお役に立てますと嬉しいです! 是非「宝石」のメンバーになってください💎💎💎
@YOU12080
@YOU12080 2 дня назад
2:44 ストレッチ開始
@mihonaito4345
@mihonaito4345 2 дня назад
おめでとう🥳🦋💓🌹🤩🌕💦
@koka2741
@koka2741 3 дня назад
かわいいね
@maochkachannel
@maochkachannel 3 дня назад
ありがとうございます😊
@づきづき-z9o
@づきづき-z9o 3 дня назад
お…奥深い😂
@中村伸郞-v5b
@中村伸郞-v5b 4 дня назад
お疲れさまです。真央さんの活躍,素晴らしいです。シナモン❤可愛い過ぎです。
@maochkachannel
@maochkachannel 3 дня назад
ありがとうございます🤩 シナモン大好きです🥹🩷
@BenderZabaikalsky
@BenderZabaikalsky 4 дня назад
Поздравляю красивую балерину с выступлением в Большом театре!
@ハスキーハスキーハスキー
カトルって難しいよね慣れれば簡単なんだけど
@ちこちゃん-m4n
@ちこちゃん-m4n 4 дня назад
お疲れ様でした😊ロシアといえば、モスクワって感じだったので、観られてよかったです♪シナモンカワイイ💖
@maochkachannel
@maochkachannel 3 дня назад
モスクワは本当に大きな街です💫 シナモン大好きです😭🩷
@GPCCkitchener
@GPCCkitchener 4 дня назад
Really, you look better with no makeup.
@maochkachannel
@maochkachannel 3 дня назад
Thank you)
@しーたむ-p3s
@しーたむ-p3s 4 дня назад
ツアーお疲れ様です!シナモンの連続声真似が可愛すぎて元気が出ました笑
@maochkachannel
@maochkachannel 3 дня назад
ありがとうございます🙌🏻 シナモンの歌もよく声真似しながら歌ってます🤣
@サナ-e9l
@サナ-e9l 4 дня назад
団全体が移動しての公演なのかと思ったのですが、真央さんは選ばれてモスクワに行かれたのですね⁉️ 素晴らしいです‼️ ペトロ〜の駅も趣きがあるし、ロシアの建造物の重厚さやクラシックな雰囲気がとても素敵✨ 東京もきれいだけれど、ビルばかりで殺風景な気がします。ロシア生活、楽しんで下さいね(本場のロシアにチャコットがあるなんて意外で驚きました😵)。
@maochkachannel
@maochkachannel 3 дня назад
バレエ団の中から数名のみが行ってました! ロシアは建物一つ一つが本当に芸術的です💫 チャコット、昔は店舗があったのですが、今は輸入になっています🥲でも、シルビア製品まであって、本当にすごいです!!
@cdr7980
@cdr7980 4 дня назад
まおさんいつも動画ありがとうございます☺️✨ ベラルーシ カザフスタン トルクメニスタン とかの バレエ公演もよろしくお願いしますm(__)m
@藤原若-l9r
@藤原若-l9r 4 дня назад
まおさん、ツアーの公演、お疲れ様でした。😊寝台列車、モスクワ、ボリショイ劇場、風景等見られて嬉しいです〰。食べ物も美味しそうでした。公演はコンテンポラリーダンスだったのですね!素敵です。ロミオとジュリエットのリハーサル映像も良かったです。ありがとうございました😊
@maochkachannel
@maochkachannel 3 дня назад
いつもありがとうございます😊
@sakuyako_sekigeisyuu55
@sakuyako_sekigeisyuu55 4 дня назад
まおさん、凄い!素敵!! おめでとうございます。 日々の努力と鍛錬、ちゃんと成果を出してますね。 これからも応援してます!
@maochkachannel
@maochkachannel 3 дня назад
ありがとうございます🌟 これからも頑張ります!
@田中りか-u5q
@田中りか-u5q 4 дня назад
まおさんみたいにきちんと美しくパを決められたら❤簡単にしたとは思えない位美しいガムザッティでした✨💖
@maochkachannel
@maochkachannel 5 дней назад
ロシア生活のことがもっと知りたい方はぜひメンバーシップにご加入ください🩷↓ 【まおちかの宝石箱💎(メンバーシップ)はじめました!】 note.com/maochka/membership?from=self ↑こちらよりご入会いただけます! ✴︎活動内容✴︎ ①大型記事の投稿 私のこれまでの経験に基づいた知識を論文形式でシェア ②日常の気づきの投稿 私のロシア生活から生まれる些細な気づきをシェア ③掲示板での投稿 SNS感覚で呟く+記事テーマのリクエストの募集 バレエサークルのような形で皆さんとお話しできると嬉しいです! ✴︎会員様特典✴︎ ・メンバー特典記事の閲覧 ・掲示板の閲覧 ・メンバーシップ会員証の発行(私の手作りです♪) ・活動期間(メンバー歴)に応じたバッジの表示 ・ワークショップ・イベント開催時の優先ご案内 ・記事テーマのリクエスト 皆様とこれまで以上に深く繋がることができることを楽しみにしています。そして私の経験や知識、考えをシェアすることで、皆様のお役に立てますと嬉しいです! 是非「宝石」のメンバーになってください💎💎💎
@ウズボー百田
@ウズボー百田 6 дней назад
おはようございます❤こちらのバリエーションでしたら還暦リーナでもバレエシューズでチャレンジ出来そうです♪ジャンプの高さはウp主先生のようには到底できませんが…笑笑😊
@ノエルノア-f1r
@ノエルノア-f1r 8 дней назад
リコーダー🪈で、マッサージしてみました😂脚が前より上がってビックリ‼️まおさん、ありがとうございました
@02h67
@02h67 8 дней назад
すごく綺麗な体です😊
@kaorinakahara593
@kaorinakahara593 9 дней назад
このヴァリエーション好きです💓この振付けで踊ってみたいです🩰✴️でもジャンプ苦手です~😵
@maochkachannel
@maochkachannel 6 дней назад
ありがとうございます😊 是非挑戦してみてください!
@良奈下山
@良奈下山 9 дней назад
Через девять месяцев исполнится два года, как я начал изучать русский язык.
@user-hinano
@user-hinano 9 дней назад
まおさん!私は決めました!昨年はオーロラ、一昨年はオディールをまおさんの動画で練習して、発表会で踊りました!!今年は骨折して踊れませんでしたが、来年はこれ!ガムザッティに決まりです! 初心者の私には少し難しいかもですが、この振りと同じ振りで踊れるように頑張ります!! 個人的にはスワニルダの初心者動画見たいです!スワニルダも好きな憧れのヴァリエーションです。
@maochkachannel
@maochkachannel 6 дней назад
わー!ありがとうございます🌟 骨折早く良くなりますように🙏🏻🥹
@ちこちゃん-m4n
@ちこちゃん-m4n 9 дней назад
今回もの素敵でした💓
@maochkachannel
@maochkachannel 6 дней назад
ありがとうございます😊
@藤原若-l9r
@藤原若-l9r 9 дней назад
まおさん、素敵なガムザッティのバリエーションでした!踊ることはないですが、こんな所を意識して踊っているんだと良くわかりました。私も、いつも一番を通るのが出来なくて、注意されます。けれど、綺麗ではないので大事ですね。爪先も綺麗でないとと思いました。ありがとうございました😊
@maochkachannel
@maochkachannel 6 дней назад
ありがとうございます☺️🩷🌟
@あこりん-r4m
@あこりん-r4m 9 дней назад
とても楽しかったです。有難うございました。もう一パターンの15分バーレッスンも勉強になります。多分まおちかさんのお母さん位の年齢で、体も固いし☀️体型も悪いので 先生に近づくのを目標に頑張ります。