Frédéric Deltour is a Trainer of Holistic Coaches and Therapists, Spiritual Guide and Author.
He was trained by mentors and spiritual masters, he studied and practiced with a yogi in the mountains of India and with shamans in Peru.
He underwent Tai Chi training with a Shaolin master, in addition to living and learning with Buddhist monks for long periods of time.
For more than 15 years, Frédéric has been trained in several types of psychotherapies, he is also a Certified Life Coach, Certified Master Practitioner in NLP and a graduate in Nutrition (Internationally Accredited). He has also received a Professional Trainer certification.
Today he works as a Consultant and Trainer while organizing internships and Holistic Trainings to become Life Coaches and Holistic Therapists.
You can discover his career and his training on his website: fredericdeltour.com/formation-cours-en-ligne.html
"on a de la chance on a un pot comme ça avec des trous" 😅 C'est Mignon 😊 Cela sappelle une passoire et à peu près tout le monde a la chance d'en avoir une 🤗☺️
Merci pour le retour... Oui on zappe les mots des fois et pour la chance, c'est parce qu'on était pas chez nous et qu'on ne sait jamais ce que l'on trouve :)
Les filtres amzn.to/4bQ1t3P (avec charbon intégré) Le robinet amzn.to/2WCPpTe Les seaux amzn.to/3gUczex Le charbon actif (carafe) amzn.to/3lcLB3l (liens affiliés) Partagez vos questions et expériences...
@@essel369 Seuls des moines expérimentés peuvent répondre à ce type de questions et le plus souvent ils n'y répondent pas ;) Ces états sont extrêmement subtils et il n'est pas évident de savoir précisément où "nous" en sommes même si nous pouvons avoir une petite idée... L'important je dirais est d'avoir une concentration suffisante pour que l'esprit soit assez clair pour voir la réalité le plus clairement possible :)
Le moment où vous avez conscience de ruminer, porter simplement l'attention sur la respiration... Même si vous devez le faire plusieurs fois, l'esprit finit par lâcher prise ;) Vous pouvez regarder mon site pour plus de détails , vous y trouverez de nombreux textes dans la partie "livres de méditation"... Au plaisir
bonne observation... intro dans ces vidéos courtes (#shorts) mais j'ai pleins d'autres vidéos à ce sujet... Les cétones, aussi connues sous le nom de kétones, sont des composés produits par l'organisme lorsqu'il décompose les graisses pour produire de l'énergie. Lors d'un jeûne ou d'une période d'apport réduit en glucides, le foie produit des cétones comme source d'énergie alternative. Ces cétones peuvent être utilisées par le cerveau et d'autres organes du corps.
J'ai une série de vidéos sur cette chaîne où j'ai fait un jeûne sec de 9 jours sans boire oui... Il faut savoir ce que l'on fait et avoir une bonne préparation...
Je comprends vos doutes mais je ne suis pas le seul et ne ments pas, regardez le Dr filonov par exemple, un medecin qui accompagne ses patients en jeûne sec de 9 jours et expliquent comment faire...
Bonjour je suis au 6eme jour d’un jeûne hydrique de 7 jours. Demain soir je dois recommencer à avaler quelque chose vous me conseillez quoi comme premier repas merci
Bonjour, il y a plusieurs rreprises possibles... l'idée est de ne pas avoir de gros repas, aliments facilement assimilable, et faire attention sur la même durrée que votre jeûne. reprise possible : jus de légumes, soupes, jus de coco, fruits comme pastèque, melon... légumes crus...
Le science est la base de la méditation..qui permet tant de guérison en soi.. aucunement on as besoin de psy..mais de retrouver ce savoir des anciens qui permet de se guérir soi même
On est d'accord, la méditation (Bouddhiste en particulier) contient l'essence du fonctionnement de l'esprit et donc des solutions ;) Malgré cela, beaucoup de gens ont besoin d'accompagnement n'ayant soit pas le temps soit pas certaines "capacités" de méditer correctement pour en avoir les bénéfices... Dans ce cas, une guidance peut aider ;)
@@coachingtherapieholistique Même pas avec un testeur d eau ? Je trouve qu avec un enfant en bas âge, vous êtes sacrément confiant.... Y en a qui ont des sacrés surprises même avec une cartouche Berkey
Le testeur d'eau ne donne que les résidus à sec , ce qui n'apporte pas grand choses en termes de tests car une eau polluée ou contaminée peut avoir de faibles résidus à sec et vice versa pour une de source "pure" peut être élevé en résidus à sec et parfaitement potable... Je ne prends pas de risques car l'eau que j'utilise vient d'un puit (ou eau de pluie =distillée) qui a été testé pou rle puit, et ensuite avec les filtres + le charbon, il y a très peu de risques... Ce qui est sûr c'est qu'aveec un puits dans la nature, il n'y a pas de rrésidus médicamenteux comme dans l'eau du robinet par exemple... chacun à voir ce qui est sécurisant pour soi ;)
Ou alors tu prends les filtre de chez Weeplow même que Berkey mais 85€ les deux ! ATTENTION c'est des PRÉ FILTRES pour eux stagnante, puis filtrage par charbon actif OBLIGATOIRE: l'eau doit passé à travers les filtres hein, pas comme ta carafe, c'est pas des battons de cannelle ! ! ! DÉLICIEUSE n'est pas = à potable !
Merci pour le partage, je ne connais pas ce filtre... Pour le charbon, peu de gens connaissent son fonctionnement, il est dit avoir une capacité d'ADSORPTION : "Le principe d'adsorption du charbon actif, où les contaminants se lient à sa surface poreuse par attraction moléculaire sans ajout de réactifs, permet donc une purification efficace de l'eau par simple immersion et temps de contact suffisant..." Ce n'est donc pas nécessaire de passer à travers grâce à sa capacité d'adsorption., hein ;).. référence : www.qwetch.com/blogs/news/comment-utiliser-le-charbon-pour-purifier-leau www.qwetch.com/blogs/news/comment-utiliser-le-charbon-pour-purifier-leau
@@coachingtherapieholistique merci j’ai peur de l’acidité sur un estomac vide en même temps. Je démarre mon tout premier lundi j’espère tenir au moins 3 jours. Quand je fais des jeunes secs pendant le mois du ramadan j’ai des migraines affreuses, je pense que c’est lié à ma grande consommation de café alors je vais tenter l’hydrique pour la detox je pense qu’il sera moins douloureux
Je n'ai pas eu de sensations d'acidité avec l'eau... Oui d'une certaine manière le jeûne hydrique est plus doux.. Le plus souvent les migraines sont dû aux toxines... Les spécialistes du jeûne sec disent qu'il faut avoir fait au moins 7 jours de jeûne hydrique avant le sec. Et aussi la préparation est essentielle ! Nettoyage des intestins, et foie avant un jeûne surtout sec...
Après ce jeûne j'ai aussi fait 9 jours de jeûne sec... En fait la soif est présente de temps en temps au début du premier ou deuxième jour mais ensuite c'est la sensation de bouche sèche qui peut être perturbante mais ce n'est pas vraiment de la soif...
Sucre ? Oui enfin surtout de l'eau et qq hydrates de carbone ;) Légume cru de mon expérience, difficile à digérer au début de reprise... J'aime soupe... graines germées oui au top !!!
Finalement après avoir réfléchi, et vu tes vidéo entre autres , je suis en jeune sec a mon 5 ème jour,c'est une expérience où l'on attend de voir les effets arriver (fatigue,soif, migraine,faim).j'ai fait ce choix en pleine conscience et par envie pour régénérer une inflammation de la plèvre qui me donne une douleur a l'homopathe.
J'ai fait une reprise basée sur une salade de graines germées et d'ailleurs cru écrasé et graisse de coco. Le jeune a été dur je suis allé au bout de objectif. Idéalement j'aimerais atteindre les 8 jours pour agir sur des tumeurs ! Je pense reprendre des séries de 3 jours sec espacé de deux jours alimentés et compléments respectant le traitement métabolique. J'ai foi dans ce protocole et garde espoir qu'il agisse sur l'épaisse ment pleural . Merci beaucoup
Merci pour le retour et partage d'expérience ! Le Dr Filonov parle d'un protocole en cascade : 1 jour jeûne sec, 2 jours de reprise 2 jours jeûne sec, 3 jours de reprise ... Et ce jusqu'à atteindre 5 jours, il dit que ça correspond aux effets d'un jeûne sec de 9 jours...
Simple et efficace ça me plaît. Les recettes à rallonge me saoule. Je lavais les dents de ma fille a l'argile jusqu'à ce que je trouve le Dentifrice Urtekram qui est clean. J'étais pas sûre pour l'argile. Contente de voir que j'avais fait le bon choix de ses 1 an à 3 ans donc lol. Merci pour le tip et celui de la brosse. Le no poo c'est validé depuis 5 ans déjà.
Je n'avais pas vu entièrement la vidéo avant mon premier message, par contre il faut fortement éviter de mettre votre eau distillée dans une bouteille en plastique dans une bouteille en verre les PPM seront moindre et il vaut mieux en verre:) afin d'éviter les particules de plastique.
Bonjour, je bois de l'eau distillée depuis 2 ans tous les jours. Notre eau du robinet n'est pas vraiment potable même si on nous le dit. Je mets dans mon eau distillée 1 grain de sel de l'Himalaya avec quelques gouttes de citron bio pour la reminéraliser. Puis je VORTEX pour la revitaliser. Cette eau est excellente pour la santé.
Merci pour le partage :) Je ne suis pas certain de l'utilité de rajouter quoi que ce soit comme le but (pour moi) est que l'eau soit la plus pure possible... Vortex excellent oui !
Bonjour, merci pour cette vidéo. J'hésite depuis un long moment mais je crois que je vais m'y mettre ! Les deux premiers liens ne fonctionnent plus, pour les deux autres les produits sont indisponibles.Pourriez-vous me citer les marques conseillées afin que je puisse faire des recherches sur le web. Avec mes remerciements, cordialement Marie France
Avec plaisir, merci pour votre retour :) Voici un lien général et ceux que j'ai testé, de ce que j'ai vu et testé, beaucoup de marques mais même fabricants, après c'est surtout le sav qui compte, j'ai dû en renvoyer deux... amzn.to/4cZd7vd amzn.to/3xt7DZa amzn.to/3JiGwCU
Bonjour je filtre avec un British beckerfeld. Est ce le même résultat. Pouvez vous me donner le nom des distillateurs car les liens ne fonctionnent plus. Merci 🙏
Bonjour, d'après plusieurs tests, on ne peut pas arrivé au même résultat avec des filtres mais cette marque est la meilleure pour les filtres donc c'est déjà plus que bien ;) J'ai juste un doute pour certains produits chimiques et résidus médicamenteux avec les filtres... Sinon pour les distillateurs : Voici un lien général et ceux que j'ai testé, de ce que j'ai vu et testé, beaucoup de marques mais même fabricants, après c'est surtout le sav qui compte, j'ai dû en renvoyer deux... amzn.to/4cZd7vd amzn.to/3xt7DZa amzn.to/3JiGwCU
Merci pour le soutien... Avec la connaissance du fonctionnement du jeûne sec et la méditation pour comprendre son esprit on peut tous le faire ;) ou presque...
Le Chaga, de son nom scientifique inonotus obliquus, est un champignon sauvage qui pousse sur le tronc d’un seul type d’arbre : le Bouleau. Ainsi, le champignon Chaga absorbe et concentre les substances nutritives de l’arbre sur lequel il pousse, prenant l’aspect d’une masse dense se rapprochant de la texture de l’écorce. Cette stratégie adaptative lui permet de vivre en symbiose avec son “hôte”, lui apportant protection ainsi qu’une réserve de nutriments lui permettant de résister à la rigueur du climat. C’est une relation donnant-donnant. Il faut entre 7 à 10 ans pour qu’un champignon Chaga se constitue et apporte tous ses nutriments thérapeutiques. En effet, plus le climat est rude, et plus le Bouleau va développer des ressources, afin de se protéger de ces températures très basses. Le Chaga va alors, lui aussi, tirer pleinement profit de ces richesses. C’est pourquoi la meilleure qualité de Chaga provient de régions rudes voire polaires, comme la Sibérie, où les températures peuvent chuter jusqu’à -50°C. www.chaga-siberien.com/quest-ce-que-le-chaga-siberien/
Le chaga (Inonotus obliquus) est un champignon qui pousse sur l’écorce des bouleaux, ormes, hêtres, merisier, avec lesquels il vit en symbiose. En effet, il est dit que l’insertion d’un chaga sur un bouleau affaibli, lui redonne vigueur et croissance. D’où son surnom de «champignon de l’immortalité » ou « diamant de la forêt ». doctonat.com/chaga/
3 clics : Appelé aussi polypore oblique (Inonotus obliquus), le chaga est un champignon parasite que l’on trouve essentiellement sur les bouleaux, notamment sur l’écorce, mais également sur les ormes, les hêtres et les merisiers. Le chaga vit en symbiose avec ses hôtes. On estime qu’un chaga qui pousse sur un bouleau fragilisé permet à ce dernier de croître et d’être vigoureux. C’est la raison pour laquelle le chaga est également appelé le diamant de la forêt, perle du nord ou champignon de l’immortalité. www.mesbienfaits.com/chaga/
Site spécialisé sur le chaga 2 clics ;) Le Chaga, de son nom scientifique inonotus obliquus, est un champignon sauvage qui pousse sur le tronc d’un seul type d’arbre : le Bouleau. Ainsi, le champignon Chaga absorbe et concentre les substances nutritives de l’arbre sur lequel il pousse, prenant l’aspect d’une masse dense se rapprochant de la texture de l’écorce. Cette stratégie adaptative lui permet de vivre en symbiose avec son “hôte”, lui apportant protection ainsi qu’une réserve de nutriments lui permettant de résister à la rigueur du climat. C’est une relation donnant-donnant. Il faut entre 7 à 10 ans pour qu’un champignon Chaga se constitue et apporte tous ses nutriments thérapeutiques. En effet, plus le climat est rude, et plus le Bouleau va développer des ressources, afin de se protéger de ces températures très basses. Le Chaga va alors, lui aussi, tirer pleinement profit de ces richesses. C’est pourquoi la meilleure qualité de Chaga provient de régions rudes voire polaires, comme la Sibérie, où les températures peuvent chuter jusqu’à -50°C. www.chaga-siberien.com/quest-ce-que-le-chaga-siberien/
